秋季多吃山核桃，益肾又补脑
每年秋风一起，天气转凉，相信无数吃货们和暖暖一样，就开始掰着手指算日子，等着当年份的山核桃上市。
山核桃鲜香可口、脆香四溢，嘎嘣嘎嘣根本停不下来。

“天然脑黄金”，健康全家人
山核桃不仅口感令人难忘，被称为“天然脑黄金”的它同时也有着极高的营养价值：
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；

经常吃山核桃能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发，而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等疾患，所以民间有“常食核桃油，白发老翁戏牦牛”之谚语。

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秋意不如茶香浓 一夜间降温 / 秋风叶落起
每年秋天都像条件反射一样失落
裹好过膝的风衣寒气还能吹进心里
那就回家煮滚烫的奶茶吧
斯里兰卡的锡兰红茶要煮的浓郁一些
黑糖珍珠要煮到软糯
打好厚重的海盐奶盖“醍醐灌顶”
幸福就这样产生
汲取温暖的方式有很多
这双手是最佳的创造方式 https://t.cn/AiuuVwZJ

#东北##秋天#

本溪关门山枫叶之美！

本溪关门山最美的时候。 枫叶之都本溪被誉为“中国枫叶之都”，每年的9、10月份，特别是十一前后，那漫山遍野、火爆热情的红叶，吸引了大批的海内外游客前来赏枫摄影。

关门山四季如画，好似人间仙境。最为绚丽多姿的当属秋季，每当秋风袭来，这里万山红遍，层林尽染，红色、紫红色、黄色、黄绿色，五彩缤纷，恰似一幅绮丽隽永的水彩画。 https://t.cn/RyhYBYM