真的很爱我们小泡睡着的样子
每次看她在我身边睡的很香
心里就会有一种油然而生的幸福感
啊 我真的要努力奋斗 让她在猫生
留下我们最最美好的回忆[心]
生活突然慢了下来 会有焦虑不安
但是更多的是珍惜和享受
未来的日子充满未知 终究会忙忙碌碌
可以按下暂停键的次数和勇气会越来越少
那现在的时间 不是更加珍贵吗
我们一起向更好的未来前进吧[心]#热爱生活#
每次看她在我身边睡的很香
心里就会有一种油然而生的幸福感
啊 我真的要努力奋斗 让她在猫生
留下我们最最美好的回忆[心]
生活突然慢了下来 会有焦虑不安
但是更多的是珍惜和享受
未来的日子充满未知 终究会忙忙碌碌
可以按下暂停键的次数和勇气会越来越少
那现在的时间 不是更加珍贵吗
我们一起向更好的未来前进吧[心]#热爱生活#
从老妈家回来刚到家,在女儿那住了三宿,没做过饭,一直在妈妈家吃,有妈妈是真的好!妈妈我爱你,我知道你也非常非常爱我们姐仨!但可能你会觉得生了我们没有成就感或者幸福感,在以后的生活中,您可能还会觉得我们会让您不省心,可妈,再这样下去,我觉得我会崩溃,我会抑郁,我会死掉了,所以我想过几天属于我自己的生活,我知道您会心疼我,我的苦您也能理解,但您也会伤心难过,我真的害怕你和爸爸会上火,几次话到嘴边又咽了回去……
最近接连听见三个不好的消息,都是猝死,而且猝死的都是年富力强的中年男医生。
一个是事业有成的急诊科主任,一个是家庭幸福的内科医生,一个是和我同龄的医学博士。
或许因为职业的原因,我不仅会关注猝死,也会对医务人员的猝死格外注意。
虽然每天都会有很多猝死的案例发生,甚至这些猝死者同自己毫无关联,但如果要联想到自己的话,却也避免不了有一丝悲伤。
在关注到这些案例时,在身体感到疲惫时,也难免要想自己会不会在未来的某个时候便猝死了,自己会不会因为某种意外而突然结束了生命?
这并非没有可能,只是我们不愿意或不敢去想象罢了。
比如我前几个月,先是摔断了三根肋骨,一段时间后脚部又摔断三处。无论是哪一次,如果摔倒了头部,后果都不堪设想,大家可能再也听不到多巴胺的啰嗦了。
比如十几年前,一位我的老师,在高速上发生了车祸,后死于张力性气胸。
一个人,绝不会无缘无故猝死,在心跳骤停之前,也绝不会没有任何症状。只不过有些病因和症状,我们平日里没有发现,没有重视而已。
能够导致猝死的疾病有很多,常见的便是心肌梗死、心肌病、心脏瓣膜病、心律失常、肺栓塞、主动脉夹层、脑出血等等。
而这些病,也不可能是在短时间内便突然发生的,在猝死发生之前必然已经有了相当长时间的积累。
比如,曾有过活动后胸闷,眼前一过性黑懵,晕厥,反复头痛,胸背痛,间歇性坡行,下肢肿痛等等。
这些就是身体发出的求救信号,但多数时候却被我们忽视了。
因为我会觉得自己身体很好,扛一扛就过去了。我们也会认为,自己只是疲劳了,休息几天就会缓解。我们还会认为,去医院看病检查太麻烦,根本没有必要。当然,我们有时候,也会因为时间和经济的关系,而选择牺牲自己的健康,乃至生命。
最近听见的这三则医务人员猝死案例,死者都是中年男性,平日里看起来没有任何毛病。按照道理来说,他们如果出现身体不适,应该会得到及时的治疗,毕竟在自己工作的医院里大家人头都熟。
但,这只是大家想当然的想法。
实际上,最不听医嘱的病人就是医务人员自身。
倒不是因为他们能够给自己诊治看病,而是因为他们没有时间给自己看病,繁忙的工作让他们遵守不了医嘱,又或是抱着侥幸的心理。
在我认识的外科医生之中,有好几个高血压,而且是服用三种降压药的那种,但他们经常不按时吃药。虽然我总觉得他们所谓忙的理由有些不靠谱,但也是不争的事实。
比如我自己,每次下夜班的时候,总觉得有些头重脚轻心发慌,赵大胆建议我测血压,我却从来没有测过。虽然各种监护设备就在身边,随手可得,但我总觉得肯定是高,又何必打击自己呢?
我认识一位内科医生,他将病理生理学搞得特别牛,每次查房讨论,都是引经据典那种。可就是这样知识渊博的人,曾有一次特别严重的腹泻,甚至到了要坐轮椅的地步,他却不愿意来医院检查一下。理由竟然是,好不容易休息一天,不想再往医院里跑了。
我知道一位某专科医学博士,平日里看上去便是面黄肌瘦,但他却从来不当回事,直到发现时便已肝癌晚期。
这样的情况,是不是不可理喻?
连医务人员都是如此,更何况没有医学常识的普通人,更何况那些对着医院抱有抵触情绪的人们呢?
这个世界上有很多人,每个行业都是不容易的,每个人都在为了生活拼搏。
熬夜、劳累、应酬吃喝抽,精神压力,都是对身体极大的损伤。可明知道这些不利因素,又有几个人能够真正控制得住呢?
肥胖、高血压、糖尿病、高尿酸、高血脂等等,都是在一点点侵蚀我们生活质量和生命的存在,可就算是知道它们的危害,又有多少人能够真正重视,去严格控制呢?
大家还不是继续为了功名利禄去透支身体,还不是如完成任务一般象征性去医院开点药。
除非疾病发展到一定程度,偏瘫了,心肌梗死了,影响到了生活工作,否则大多数人都还在夜以继日走在猝死的道路上了呢。
多巴胺不是为了批判谁,而只是在陈述一个事实。
今天说这些话,也不是为了医学科普,而是想和大家讨论一个问题:人生,到底是躺平还是该奋进?当然前提是能够解决温饱,生活不成问题。
如果你连温饱都解决不了,当然还是要努力解决安身立命这个问题的。
但是,当人生开始步入下半场的时候,在功名利禄和健康家庭两者之间,你又会做何种选择呢?
是去追求理想实践情怀,还是在纠结中度过余生?
这是一个问题。
#微博健康讲堂#
一个是事业有成的急诊科主任,一个是家庭幸福的内科医生,一个是和我同龄的医学博士。
或许因为职业的原因,我不仅会关注猝死,也会对医务人员的猝死格外注意。
虽然每天都会有很多猝死的案例发生,甚至这些猝死者同自己毫无关联,但如果要联想到自己的话,却也避免不了有一丝悲伤。
在关注到这些案例时,在身体感到疲惫时,也难免要想自己会不会在未来的某个时候便猝死了,自己会不会因为某种意外而突然结束了生命?
这并非没有可能,只是我们不愿意或不敢去想象罢了。
比如我前几个月,先是摔断了三根肋骨,一段时间后脚部又摔断三处。无论是哪一次,如果摔倒了头部,后果都不堪设想,大家可能再也听不到多巴胺的啰嗦了。
比如十几年前,一位我的老师,在高速上发生了车祸,后死于张力性气胸。
一个人,绝不会无缘无故猝死,在心跳骤停之前,也绝不会没有任何症状。只不过有些病因和症状,我们平日里没有发现,没有重视而已。
能够导致猝死的疾病有很多,常见的便是心肌梗死、心肌病、心脏瓣膜病、心律失常、肺栓塞、主动脉夹层、脑出血等等。
而这些病,也不可能是在短时间内便突然发生的,在猝死发生之前必然已经有了相当长时间的积累。
比如,曾有过活动后胸闷,眼前一过性黑懵,晕厥,反复头痛,胸背痛,间歇性坡行,下肢肿痛等等。
这些就是身体发出的求救信号,但多数时候却被我们忽视了。
因为我会觉得自己身体很好,扛一扛就过去了。我们也会认为,自己只是疲劳了,休息几天就会缓解。我们还会认为,去医院看病检查太麻烦,根本没有必要。当然,我们有时候,也会因为时间和经济的关系,而选择牺牲自己的健康,乃至生命。
最近听见的这三则医务人员猝死案例,死者都是中年男性,平日里看起来没有任何毛病。按照道理来说,他们如果出现身体不适,应该会得到及时的治疗,毕竟在自己工作的医院里大家人头都熟。
但,这只是大家想当然的想法。
实际上,最不听医嘱的病人就是医务人员自身。
倒不是因为他们能够给自己诊治看病,而是因为他们没有时间给自己看病,繁忙的工作让他们遵守不了医嘱,又或是抱着侥幸的心理。
在我认识的外科医生之中,有好几个高血压,而且是服用三种降压药的那种,但他们经常不按时吃药。虽然我总觉得他们所谓忙的理由有些不靠谱,但也是不争的事实。
比如我自己,每次下夜班的时候,总觉得有些头重脚轻心发慌,赵大胆建议我测血压,我却从来没有测过。虽然各种监护设备就在身边,随手可得,但我总觉得肯定是高,又何必打击自己呢?
我认识一位内科医生,他将病理生理学搞得特别牛,每次查房讨论,都是引经据典那种。可就是这样知识渊博的人,曾有一次特别严重的腹泻,甚至到了要坐轮椅的地步,他却不愿意来医院检查一下。理由竟然是,好不容易休息一天,不想再往医院里跑了。
我知道一位某专科医学博士,平日里看上去便是面黄肌瘦,但他却从来不当回事,直到发现时便已肝癌晚期。
这样的情况,是不是不可理喻?
连医务人员都是如此,更何况没有医学常识的普通人,更何况那些对着医院抱有抵触情绪的人们呢?
这个世界上有很多人,每个行业都是不容易的,每个人都在为了生活拼搏。
熬夜、劳累、应酬吃喝抽,精神压力,都是对身体极大的损伤。可明知道这些不利因素,又有几个人能够真正控制得住呢?
肥胖、高血压、糖尿病、高尿酸、高血脂等等,都是在一点点侵蚀我们生活质量和生命的存在,可就算是知道它们的危害,又有多少人能够真正重视,去严格控制呢?
大家还不是继续为了功名利禄去透支身体,还不是如完成任务一般象征性去医院开点药。
除非疾病发展到一定程度,偏瘫了,心肌梗死了,影响到了生活工作,否则大多数人都还在夜以继日走在猝死的道路上了呢。
多巴胺不是为了批判谁,而只是在陈述一个事实。
今天说这些话,也不是为了医学科普,而是想和大家讨论一个问题:人生,到底是躺平还是该奋进?当然前提是能够解决温饱,生活不成问题。
如果你连温饱都解决不了,当然还是要努力解决安身立命这个问题的。
但是,当人生开始步入下半场的时候,在功名利禄和健康家庭两者之间,你又会做何种选择呢?
是去追求理想实践情怀,还是在纠结中度过余生?
这是一个问题。
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