厦门美容｜终于我的皮肤又变得水润润啦‼️


总是听说女人都是水做的这句话
可见日常补水对皮肤的养成多重要啦‼️
常规的日常清洁和补水保养是非常重要的哦❤️
尤其是春夏换季，容易干燥敏G
30➕皮肤也容易有干纹


蕞近和姐妹一起去厦门一家有20多年历史的
专业yi疗权威的老牌美容院【厦门欧菲】
厦门的小姐姐们基本上是无人不知无人不晓吧
以良好的口碑和专业的技术开了这么多年。


提前预约好，前台有专业的人员帮忙引导
进行皮肤检测，信息ℹ️登记
他们搬到东渡后。场所更加宽敞通透
休息区。美容区，皮肤检测区域这些都一应俱全‼️


我这次做的是P6补水项目。正常的清洁后。用专业的仪器将小分子原液导入我们的皮肤。帮助吸收。全程微微热热的特别舒服。
做完后贴一个软膜舒缓下，真的太舒服啦‼️


p6真的能让皮肤变得水汪汪。做完之后肉眼可见的皮肤变得细腻，嫩滑了❤️第二天上妆也更服帖


水做的女人们‼️忙忙碌碌的日子里也不要忘记照顾你们的皮肤哦❤️
这家专业的老牌美容中心确实不错
520期间超多活动快冲

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：厦门欧菲
：东渡路119号 https://t.cn/AidjEueU

【减脂期必学万能牛肉饼】减脂期必备！巨好吃的低卡牛肉饼！0难度！鲜嫩多汁！方便又解馋～[给你小心心]减脂期也可以大口吃肉～[打call]快来试试这个吧！[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
❤️【具体步骤】
1⃣️牛肉500g切块➕ 1勺料酒、大蒜两瓣 、姜三片 、1勺蚝油 、1勺生抽 、盐黑胡椒粉，腌制15分钟
不喜欢味道太重可以只加盐、料酒、黑胡椒粉
牛肉最好选择瘦牛肉，牛腱子肉不太好切

2⃣️香菇、胡萝卜、半个洋葱切碎，和腌制好的牛肉一起倒在绞肉机里打成泥
没有绞肉机的就直接手动剁！也很快的！[doge]
这一步还可以加一颗鸡蛋进去，用筷子顺时针搅拌上劲，做出来的鸡肉饼会更嫩，不容松散！[爱你]
3⃣️把牛肉泥分成几个等大的小圆饼，放在硅油纸上防止粘在一起
做圆饼的过程中记得左右手来回摔打，从左手到右手这种，这样做出来的牛肉饼更有弹性！[哈哈]

4⃣️锅烧热后刷一层薄薄的油（防粘的，如果你家的不粘就不用放）把牛肉饼放进去，煎至两面金黄即可！真的特别多汁！特别嫩！[憧憬]
煎熟的牛肉饼你可以卷饼、做汉堡包、拌沙拉，加点喜欢的蔬菜，特别棒！[馋嘴]

我一般都会一次做一周的，用保鲜膜包起来冷冻保存。想吃的时候煎一下……特别方便！[嘻嘻]

朋友来家里玩，做了两份牛肉汉堡、凉拌菠菜的
欢迎关注你的宝藏女孩～
持续日更减脂餐｜标注热量吃的更清楚｜让我们越吃越瘦～#微博厨房大赛# #南昌美食#

#梅璇恋[超话]#粉头子表示咱也得有应援词哈哈（别管我了我疯了

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身高差⭕️ 冷脸醋坛G➕活泼人缘S
同好篮球球场邀约互动
中队内‍❤️‍cp人气top
非前后桌即同桌 甜蜜互动Max
梅璇恋 or 乌梅

就是说写的小烂 很多就自己编的 不喜勿看谢谢
都可以参与一下8⃣️ 话说要是上课有手机糖糖肯定满超飞了[开学季][开学季]
浅搞了个宣传图⬇️