#心灵鸡汤[超话]#
学会宽恕伤害自己的人，因为他们也很可怜，被压力推动，不由自主 要知道别人光鲜的背后有着太多不为人知的痛苦，自己不喜欢的人，报之以微笑，默默为他祝福;对喜欢的人，真情流露、真诚相待就好。人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，永远怀着一颗善良的心，持续做对的事。时刻提醒自己，改变自己，低调做人，高调做事。

“ 无上的处世秘诀 ”

弥勒菩萨偈语说：老衲穿破袄，淡饭腹中饱，补破好遮寒，万事随缘了；有人骂老衲，老衲只说好，有人打老衲，老衲自睡倒；有人唾老衲，随他自干了，我也省力气 ，他也无烦恼；这样波罗蜜，便是妙中宝，若知这秘宝，何愁道不了？”

现在很多人被别人讲几句——在家里被妻子、先生、孩子讲几句，就会想不通，非常难过、惆怅，就是还没想通。

“人弱心不弱，人贫道 不贫，一心要修行，常在道中行。所以我们如果能够体会偈中的精神，那就是无上的处世秘诀。”世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自在的宽容别人，才是为人处世的法宝。

在香港演艺圈有许多这样的老戏骨，他们很少当主角，但每一个角色都让人记忆深刻，从艺多年一直兢兢业业，几乎鲜少人知他们真实姓名，直到去世亦是如此。

今年已经有几位老戏骨离世，包括《喜剧之王》扮演阿婆的侯焕玲，和电影《审死官》扮演“肥龙”中的施介强。

不过，今天要说的这位老戏骨，现在仍健康快乐的生活着，她就是八十一岁的余慕莲，一个扮演“丑女”成名的老戏骨。

余慕莲名字很好听，但知名度不高，她的电影形象塑造得非常成功，如周星驰《整蛊专家》中先发制人把陈奎安整傻的朱太太。

从79年开始，余慕莲一直在无线工作，先后在《楚留香》《射雕英雄传》《天龙八部》都有出演角色，直到近年才转投香港电视台，但又因不满一直出演负面角色，而与电视台赔钱解约。

不过，退休后的余慕莲一直坚持拍戏，善良淳朴的她，把八万元的退休金捐给贵州山区建小学，感动千万网友。

那时，她由香港坐飞机，再转四个小时的车程，走两个小时的山路，去学校出席揭幕礼，结果发现校方把她的姓氏刻错了，

对此，校方表示下次改好再请余慕莲去看，但余慕莲说，做善事，并不是为求名。

今年七月四日是余慕莲的81岁生日，入行六十多年，余慕莲一直饰演相貌丑陋的丑女形象，但年轻时的余慕莲算是一名美女，更有不少的追求者，但却终身未恋爱。

在最好的年华，余慕莲没有选择尝试爱情，她说，曾有人给他寄相片，希望与她交往，都被她一一撕烂并扔进垃圾桶，她对爱情有恐惧感。

在采访中，余慕莲拿出一叠婚纱照，原来，虽然没有谈过恋爱，但余慕莲拍过婚纱照，照片中只有她一个人，没有新郎。

童年的成长环境，对余慕莲的影响很大，

四岁父母离异，让她很小学会独立，对男人缺乏信心，并且厌恶爱情，她也不敢尝试爱情。

余慕莲说，她可以接受与男演员拍戏，但要和男生拍拖，她就怕了。

虽然没有婚姻，没有子女，没有伴侣，余慕莲过得很开心，她有很多的朋友关心，没有爱情也快乐。

每每别人提到自己是“独居老人”，余慕莲就要在前面加快乐两个字，她说活到今时今日，人生已经赚够了，还有什么想要呢？我很满足，很感恩。

余慕莲一心向善，把每个月的退休金捐给无国界医生做善事，将来她照顾不到自己时，也会卖掉房子，入住老人院。

她说：到我不在时，有剩余的就捐出去。