“现在我们要允许自己变得敏感起来，并且不带批判的去经验自己，既不对自己说“不”，也不对自己说：“我观察痛苦，是为了让痛苦消失。” 看，觉察，留意，跟痛苦共处，感觉你当下的经验而不排斥它。

当你臣服于当下的真相时（停止排斥，没有偏好，没有评判），接纳的态度就出现了。你会有一种如沐甘霖的温柔感。以前你总是不断地体验人格的排斥所带来的热恼，现在你终于感到清新和清凉了，你的心终于放松了，你的头脑也安静了，抗拒的热恼活动已经消失。

如果你能彻底觉察眼前所发生的事而不企图造做什么，那么你就是臣服于真相，为自己打开了一扇门，让接纳的甘霖降落到你身上。它一定会洗刷掉你一直想逃避和排斥的那份痛苦，现在你终于不再想排斥那份痛苦，而只是臣服和接纳它的存在。而接纳是一种治疗力量。它不是排斥，也不是赞同，它意味着得到理解，慈悲与爱！”

- 《解脱之道》阿玛斯
Page 86-87

尽早分析疏理，你能有效发挥做更好……
​
​有营销大神看运势，在具备影响力，和更多能量后

如何决策太重要了……

大神太忙，约了几次，才敲定分析时间

从整体格局，到性格，及当下走势，一一分析，尤其创业时，那些关键节点

大神当下服气，说起当年传奇经历，那些励志细节……

提醒他，将遇到的风险，如何避开，听完他马上梳理

悟性执行力真是强……

尽早分析预防，你能发展变更好，有需要私信分析

​

正如约翰·多恩所说：“这世上，没有一个人是孤岛。”

的确，我们每个人之所以能专注于当下的一件事，都是因为有人替你挡下了其他风雨。

即使你当下浑然不觉，也会在蓦然回首时发现：

备考的那段日子，爸爸妈妈工作再辛苦，也依然会尽己所能去当你的后备军；

老师们虽然严厉，但却在尽心竭力教你成长；

身边的朋友同学，不仅是你那时那刻的战友，还会是你成长路上的养分。

因疫情影响到高考进度的上海考生，也不要担心。

整个社会都会等你们，等你们一同实现自己的梦想，一同创造美好的明天。