边打织梦边看通灵之战22季
听到甄嬛传bgm的时候我真的笑傻了
谁能想到一个俄罗斯的节目用甄嬛传bgm呢？
不管是哪一季通灵之战前两集选人的时候真的总是有很多憨批稳定发挥想笑死我
献祭健康的那个男的我直接笑到呛住
还有那个什么心灵观察者的
说你初恋还是什么的叫亚历山大对不对
我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死了
俄罗斯街头喊亚历山大得有几百个人回头
一些浑水摸鱼
不过他确实不是通灵者
但是就是好好笑[哼]

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陀思妥耶夫斯基的一生是由“奇妙而又生动的一个个故事组成的，活像是有人故意编造的，充满了诡异性、巧合性、奇幻性，几乎很难找到与他相类似的作家。”他早年丧父，初入文坛不久又经历假死刑而流放西伯利亚，染上赌瘾又债台高筑，而这一切都未能阻止他写出《罪与罚》《卡拉马佐夫兄弟》等伟大的作品。

在他身上，充满了无数复杂和矛盾的地方，在他动荡的一生中，陀思妥耶夫斯基既是一名参与者，也是一名观察者，他用心灵去感受各种事件波涛汹涌的发展过程，审视着真实世间的苦难与现实。

在广西师范大学出版社《陀思妥耶夫斯基：文学的巅峰，1871-1881》中，记录了作家最后辉煌的十年。

提升心灵分辨率，有两个概念待区分，心理的过度敏感和心灵的敏锐性。
心理过度敏感会沉浸在情绪中，受情绪重力牵引被牢牢附着在体验者角色中而无法升至观察者角色。
心灵的敏锐性则坐落在体验者角色和观察者角色的中央，事件发生时不受制于情绪重力而解离还原出更多的其他可能路径。
这是一种可以觉知但不滞留的状态。不会将他人的无回应解读成对自我的攻击，从而丧失其他路径的可能性。