断食第三天的时候我的个体反应太大了～
因为假期第一安排是陪孩子，我早晨有陪孩子们出去玩加吃早饭，可是我闻什么味道都是呕心的，我是轻断食每天都会少吃一点东西‘续命’，可是昨天开始吃什么吐什么，先是早晨吃了两口平时爱吃的肯爷爷家稀饭差点吐了～回家很疲惫无力，就睡到了中午，没有食欲头痛欲裂，中午12点50左右强制自己又吃了点米饭和清水生菜吃得很少头疼也好了一点，我判断自己大脑是需要摄入热量才不会疼，其实刚刚吃一点是很舒服的，我为了让头完全不疼我又贪心的吃了一口香肠和肉粽，从糯米送进嘴巴开始不舒服，吃进胃里开始难受，我立刻停止了进食喝了口温水后……胃里瞬间开始翻江倒海，难受的我跑卫生间全吐了……后来我为了有力气陪孩子出去逛街，又强制自己吃了点椰蓉酥，外出闻到一切味道都特别的想吐，停车场、负一楼小吃、更是一半在憋气，才能克制内心的呕心……过节晚上大家一起吃饭，此时我已经被头疼和呕心折磨的决定放弃这次断食，因为还有工作安排不希望自己是这样的状态，于是再次开始复食，吃了两个窝窝头➕鸭舌汤➕一点点土豆丝，不是我不吃其他食物，是一桌子食物我闻着就呕心，强忍呕心把肉放嘴巴里，嚼了两口就吐了出来，实在难以下咽，晚饭吃一会实在不适就提前带两个娃回家了，感觉身体里吃的不是食物而都是劣质的调味料，然后又是抱着马桶一阵狂吐……我就不信我吃啥吐啥，我休息了一下又吃了两口耶蓉酥喝了点水，身体虚弱到陪孩子们看电视都累，于是回房间躺着直到睡觉～

最近我疯狂迷上了买零食！宅家看剧吃、当夜省吃，哇哦，大满足！然后我发现#这些零食也太便宜了吧#年中钜惠！美食千万别错过！
和路雪 千层雪棒香草口味冰淇淋，没有冰淇淋的夏天是不完整的！我家冰箱被我专门空出一层来放冰淇淋，和路雪这款雪糕用料很足！已经安利给我的朋友们了！我最爱香草味，化在嘴里，感觉舌尖都被俘虏了！溜溜梅 原味青梅袋装日式无核梅饼组合，好像发现了新大陆！我特别爱吃梅子，但是还要吐壳就让人很不爽，这款梅饼超级棒！原汁原味的梅子，大口吃！
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啊 今天还没吃粽子 回到老家了 好想在县城买杯奶茶回去 因为此刻在县城舅舅家吃饭 但是我回家还想再吃个粽子 就觉得今天咋也吃不饱的感觉 对了 可能是因为我今天终于吃买的龙虾吃的上吐下泻的 回家路上又疯狂吸入一瓶哇哈哈八宝粥（题外话 我只爱哇哈哈八宝粥）现在在舅舅家吃完饭了 嘴巴又开始痒起来了 想吃粽子喝奶茶
就是以下图片里的龙虾就是罪魁祸首 辣的我上头 上头完就上吐下泄 姐姐平常那么爱吃的人也没吃 都是我跟我姐夫在吃 我姐夫要我干完一盆 还好我没有干完 不然我今天不是回老家而是去诊所了
端午节安康呀