强大自己！你品，你细品！
这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己！你若心中有光，你的世界就不会黑暗；你若心怀希望，你的人生便不会绝望；你若不屈服，生活就无法将你撂倒。
很多时候，打败你的，不是挫折和困难，而是你自己，因为你不够强大，不够坚强，不够勇敢。在生活的压力面前，你弱它就强，你强它就弱，我们只有让自己变得更强大，生活才会越来越好。
强大自己，是你唯一的出路，当你变得足够强大，你身边的一切会越来越好，全世界都会对你和颜悦色。
如果你自己都对付不了自己，生活就会来对付你。
人都是逼出来的，你如果不逼自己一把，不对自己严格一点，狠一点，生活就会逼你，就会对你狠，你无从逃避，无法躲闪，也许你会觉得很无奈，但这就是生活。
在生活面前，没有谁是容易的，谁都挺难，我们唯有战胜自己，打败自己，让自己变得强大起来，你才能轻松地应对生活的坎坷，还有人生的挫折，你才能把生活过好，将人生路走漂亮。
努力让自己发光，对的人才能迎光而来。
你是大海，自有百川汇聚；你是梧桐，自有凤凰来栖；你只有努力让自己发光，对的人才能迎光而来。这个世界，无论是谁，都向往美好，你若美好，你若精彩，清风自来。
与其去追一匹骏马，不如种植一片草地，等草长的郁郁葱葱，自然会有一群的骏马，任你挑选。人活着，还是要自己有用，自己优秀，这样，你才能有价值，才能吸引到优秀的人。
如果你累了，学会休息，而不是放弃。
当你失败了，当你落魄了，当你跌入人生低谷，你会感觉很累很累，很无奈，这个时候，你要学会休息，而不是放弃。人生总有一些坎，很难过，我们唯有休息好，养精蓄锐，方能跨过那些坎，如果你选择放弃，你的人生就到此为止。
放弃很容易，但坚持也不是很难，因为坚持比放弃只多了一笔，但正是这一笔，才有了天差地别。累了，就好好休息一下，不要放弃，人生没啥大不了的，大不了重头再来。
所有的负面，都源于你的弱小，唯有强大自己，方能百毒不侵。
人生就是一场自己和自己的较量，如果你负面消极悲观，那是因为你的脆弱占了优势，这对于你来说，将是一场灾难。每个人都有脆弱的时候，但每个人也有坚强的时候，你要相信自己，你要让你的坚强，去战胜你的脆弱。
上天不会同情你的脆弱，但它一定会青睐你的坚强，当你变得越来越坚强，越来越强大的时候，你将无惧人生任何风风雨雨。记住，风雨再大，不及你的坚强，风雨再小，足以击垮脆弱的你，你唯有强大自己，方能百毒不侵！
在生活面前，你若脆弱，你就没得选择，你若强大，你就可以选择更好的生活。生活有点欺软怕硬，你要强大自己，生活才会越来越好！
努力强大自己，不要有任何抱怨，也不要去怪这怪那，有这个精力，不如好好修炼自己，提升自己，这样，你才会有更好的出路！
这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己！你若心中有光，你的世界就不会黑暗；你若心怀希望，你的人生便不会绝望；你若不屈服，生活就无法将你撂倒。
很多时候，打败你的，不是挫折和困难，而是你自己，因为你不够强大，不够坚强，不够勇敢。在生活的压力面前，你弱它就强，你强它就弱，我们只有让自己变得更强大，生活才会越来越好。
强大自己，是你唯一的出路，当你变得足够强大，你身边的一切会越来越好，全世界都会对你和颜悦色。
如果你自己都对付不了自己，生活就会来对付你。
人都是逼出来的，你如果不逼自己一把，不对自己严格一点，狠一点，生活就会逼你，就会对你狠，你无从逃避，无法躲闪，也许你会觉得很无奈，但这就是生活。
在生活面前，没有谁是容易的，谁都挺难，我们唯有战胜自己，打败自己，让自己变得强大起来，你才能轻松地应对生活的坎坷，还有人生的挫折，你才能把生活过好，将人生路走漂亮。
努力让自己发光，对的人才能迎光而来。
你是大海，自有百川汇聚；你是梧桐，自有凤凰来栖；你只有努力让自己发光，对的人才能迎光而来。这个世界，无论是谁，都向往美好，你若美好，你若精彩，清风自来。
与其去追一匹骏马，不如种植一片草地，等草长的郁郁葱葱，自然会有一群的骏马，任你挑选。人活着，还是要自己有用，自己优秀，这样，你才能有价值，才能吸引到优秀的人。
如果你累了，学会休息，而不是放弃。
当你失败了，当你落魄了，当你跌入人生低谷，你会感觉很累很累，很无奈，这个时候，你要学会休息，而不是放弃。人生总有一些坎，很难过，我们唯有休息好，养精蓄锐，方能跨过那些坎，如果你选择放弃，你的人生就到此为止。
放弃很容易，但坚持也不是很难，因为坚持比放弃只多了一笔，但正是这一笔，才有了天差地别。累了，就好好休息一下，不要放弃，人生没啥大不了的，大不了重头再来。
所有的负面，都源于你的弱小，唯有强大自己，方能百毒不侵。
人生就是一场自己和自己的较量，如果你负面消极悲观，那是因为你的脆弱占了优势，这对于你来说，将是一场灾难。每个人都有脆弱的时候，但每个人也有坚强的时候，你要相信自己，你要让你的坚强，去战胜你的脆弱。
上天不会同情你的脆弱，但它一定会青睐你的坚强，当你变得越来越坚强，越来越强大的时候，你将无惧人生任何风风雨雨。记住，风雨再大，不及你的坚强，风雨再小，足以击垮脆弱的你，你唯有强大自己，方能百毒不侵！
在生活面前，你若脆弱，你就没得选择，你若强大，你就可以选择更好的生活。生活有点欺软怕硬，你要强大自己，生活才会越来越好！
努力强大自己，不要有任何抱怨，也不要去怪这怪那，有这个精力，不如好好修炼自己，提升自己，这样，你才会有更好的出路！
这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己！你若心中有光，你的世界就不会黑暗；你若心怀希望，你的人生便不会绝望；你若不屈服，生活就无法将你撂倒。
很多时候，打败你的，不是挫折和困难，而是你自己，因为你不够强大，不够坚强，不够勇敢。在生活的压力面前，你弱它就强，你强它就弱，我们只有让自己变得更强大，生活才会越来越好。
强大自己，是你唯一的出路，当你变得足够强大，你身边的一切会越来越好，全世界都会对你和颜悦色。
图片
如果你自己都对付不了自己，生活就会来对付你
人都是逼出来的，你如果不逼自己一把，不对自己严格一点，狠一点，生活就会逼你，就会对你狠，你无从逃避，无法躲闪，也许你会觉得很无奈，但这就是生活。
在生活面前，没有谁是容易的，谁都挺难，我们唯有战胜自己，打败自己，让自己变得强大起来，你才能轻松地应对生活的坎坷，还有人生的挫折，你才能把生活过好，将人生路走漂亮。
努力让自己发光，对的人才能迎光而来
你是大海，自有百川汇聚；你是梧桐，自有凤凰来栖；你只有努力让自己发光，对的人才能迎光而来。这个世界，无论是谁，都向往美好，你若美好，你若精彩，清风自来。
与其去追一匹骏马，不如种植一片草地，等草长的郁郁葱葱，自然会有一群的骏马，任你挑选。人活着，还是要自己有用，自己优秀，这样，你才能有价值，才能吸引到优秀的人。
如果你累了，学会休息，而不是放弃
当你失败了，当你落魄了，当你跌入人生低谷，你会感觉很累很累，很无奈，这个时候，你要学会休息，而不是放弃。人生总有一些坎，很难过，我们唯有休息好，养精蓄锐，方能跨过那些坎，如果你选择放弃，你的人生就到此为止。
放弃很容易，但坚持也不是很难，因为坚持比放弃只多了一笔，但正是这一笔，才有了天差地别。累了，就好好休息一下，不要放弃，人生没啥大不了的，大不了重头再来。
所有的负面，都源于你的弱小，唯有强大自己，方能百毒不侵
人生就是一场自己和自己的较量，如果你负面消极悲观，那是因为你的脆弱占了优势，这对于你来说，将是一场灾难。每个人都有脆弱的时候，但每个人也有坚强的时候，你要相信自己，你要让你的坚强，去战胜你的脆弱。
上天不会同情你的脆弱，但它一定会青睐你的坚强，当你变得越来越坚强，越来越强大的时候，你将无惧人生任何风风雨雨。记住，风雨再大，不及你的坚强，风雨再小，足以击垮脆弱的你，你唯有强大自己，方能百毒不侵！
在生活面前，你若脆弱，你就没得选择，你若强大，你就可以选择更好的生活。生活有点欺软怕硬，你要强大自己，生活才会越来越好！
努力强大自己，不要有任何抱怨，也不要去怪这怪那，有这个精力，不如好好修炼自己，提升自己，这样，你才会有更好的出路！
很多时候，打败你的，不是挫折和困难，而是你自己，因为你不够强大，不够坚强，不够勇敢。在生活的压力面前，你弱它就强，你强它就弱，我们只有让自己变得更强大，生活才会越来越好。
强大自己，是你唯一的出路，当你变得足够强大，你身边的一切会越来越好，全世界都会对你和颜悦色。
图片
如果你自己都对付不了自己，生活就会来对付你
人都是逼出来的，你如果不逼自己一把，不对自己严格一点，狠一点，生活就会逼你，就会对你狠，你无从逃避，无法躲闪，也许你会觉得很无奈，但这就是生活。
在生活面前，没有谁是容易的，谁都挺难，我们唯有战胜自己，打败自己，让自己变得强大起来，你才能轻松地应对生活的坎坷，还有人生的挫折，你才能把生活过好，将人生路走漂亮。
努力让自己发光，对的人才能迎光而来
你是大海，自有百川汇聚；你是梧桐，自有凤凰来栖；你只有努力让自己发光，对的人才能迎光而来。这个世界，无论是谁，都向往美好，你若美好，你若精彩，清风自来。
与其去追一匹骏马，不如种植一片草地，等草长的郁郁葱葱，自然会有一群的骏马，任你挑选。人活着，还是要自己有用，自己优秀，这样，你才能有价值，才能吸引到优秀的人。
如果你累了，学会休息，而不是放弃
当你失败了，当你落魄了，当你跌入人生低谷，你会感觉很累很累，很无奈，这个时候，你要学会休息，而不是放弃。人生总有一些坎，很难过，我们唯有休息好，养精蓄锐，方能跨过那些坎，如果你选择放弃，你的人生就到此为止。
放弃很容易，但坚持也不是很难，因为坚持比放弃只多了一笔，但正是这一笔，才有了天差地别。累了，就好好休息一下，不要放弃，人生没啥大不了的，大不了重头再来。
所有的负面，都源于你的弱小，唯有强大自己，方能百毒不侵
人生就是一场自己和自己的较量，如果你负面消极悲观，那是因为你的脆弱占了优势，这对于你来说，将是一场灾难。每个人都有脆弱的时候，但每个人也有坚强的时候，你要相信自己，你要让你的坚强，去战胜你的脆弱。
上天不会同情你的脆弱，但它一定会青睐你的坚强，当你变得越来越坚强，越来越强大的时候，你将无惧人生任何风风雨雨。记住，风雨再大，不及你的坚强，风雨再小，足以击垮脆弱的你，你唯有强大自己，方能百毒不侵！
在生活面前，你若脆弱，你就没得选择，你若强大，你就可以选择更好的生活。生活有点欺软怕硬，你要强大自己，生活才会越来越好！
努力强大自己，不要有任何抱怨，也不要去怪这怪那，有这个精力，不如好好修炼自己，提升自己，这样，你才会有更好的出路！
#热点[超话]#@南方日报 【#拜登#宣布胜利，世界将要发生的十大变化】#拜登宣布胜利世界将发生十大变化#一觉醒来，#特朗普#期望的奇迹没有发生。相反，形势更急转直下。
1，美国各大媒体：CNN、NBC、ABC、纽约时报、华盛顿邮报、福克斯，等等等等，都宣布：拜登赢了。
2，拜登发推：美国人民，我很荣幸你们选择我来领导我们伟大的国家……他推特上的注解，也已改为“当选总统”（President-Elect）。
3，德国的默克尔、法国的马克龙、加拿大的特鲁多、印度的莫迪，等等，纷纷发表声明或贺电，祝贺拜登当选；哪怕特朗普最喜欢的英国首相约翰逊，也立刻发声明，祝贺拜登胜利，并期待紧密合作。
当然，特朗普仍不认输，发推宣布：我以很大优势赢得大选……怎么说呢？
毕竟还有很多官司，多少总有一些悬念，只是在这些西方媒体和政要眼里，“拜”局已定，这更多是闹剧式的悬念了。
反正，不管从哪个角度看，美国最戏剧性的四年，以最最戏剧性的方式要结束了。
大戏还在上演，但最关键的，还是接下来，美国和世界会怎么样？
变化一，全面拨乱反正。
别忘了，拜登竞选时就承诺：我保证，我将在上任第一天就拨乱反正。凡是被特朗普颠倒过来的，大概率又会再颠倒过来；凡是特朗普铁定要去做的，有些真不必再去做了。当然，最紧迫的是内政，譬如健保法案、富人税、枪支管制等等，估计又会被翻过来。还有口罩，该戴就得认真戴。这应该是世界最顶级的翻烧饼了，而且是美式的，我们也算开眼了。
变化二，开始积极入群。
特朗普的一大特点，看不爽，老子退群！管你什么洪水滔天。特朗普向右，拜登就向左。白宫新变化后，那就是入群、入群，积极再入群。拜登已经承诺，上台第一天，就重返WHO，大概率吧，他还会重返巴黎公约，甚至不排除重新加入特朗普一脚踢开的TPP（现在已成为CPTPP）。过去四年，折腾一遍；未来四年，重来一遍。退群震惊世界，入群嘛，也会影响世界地缘政治。
变化三，美欧新蜜月。
最高兴的是谁？估计是默克尔和马克龙，所以第一时间热烈祝贺。终于，熟悉的美国老大哥又回来了。别忘了，四年前特朗普胜选后，奥巴马作为美国总统最后一次出国，就是前往德国。按照西方媒体的说法，他是专程来向默克尔告别：西方世界，以后就拜托给你了。一如奥巴马所料，接下来，美欧翻脸，特朗普甚至对默克尔、马克龙都破口大骂。现在好了，特朗普走了，志同道合的拜登可能来了。至少暂时吧，小别胜新婚，美欧新蜜月。当然，时间长了，吵吵更正常。
变化四，气候变化突破。
变化五，美国软实力受损。
在这个世界，要引领全球，光有硬实力没有软实力真不行。但过去几年，特朗普最擅长的极限施压，损耗的是美国的软实力。而且，是剧烈损耗。所以，才有了“六大门派围攻光明顶”的故事。如果美国大选官司没完没了，美国街头继续撕裂斗争，那全世界继续看笑话，美国形象更加糟糕。当然，拜登执政后，应该会极力弥补这一点。但这么剧烈损耗下来，再怎么弥补，美国也不是原来的美国了。
变化六，俄罗斯压力山大。
压力最大的，应该就是俄罗斯了。别忘了，拜登可是明确说过：美国目前面临的最大威胁，就是俄罗斯。过去四年，美俄关系已经很糟糕；但未来四年，可能会更加糟糕。当然，俄罗斯也不是善茬，那一番恶斗就免不了。这一点，不需要我多说了，大家看吧。
变化七，美土关系可能激化。
虽然美国和土耳其关系也不咋地，但算起来，埃尔多安可是和特朗普煲电话粥最多的外国领导人。反正，土耳其最近能这么强势，没有美国的一点默许，估计也不可能。但现在，白宫如果真换人了，美国和俄罗斯博弈加剧，土耳其和法国各种闹腾。美土关系，真有点悬。
变化八，美伊关系柳暗花明。
大舒一口气的，估计第一个就是伊朗。别忘了，就在今年年初，因为猎杀苏莱曼尼，伊朗和美国差点真打起来。唉，最后倒霉的，却是一架乌克兰客机……白宫新变化，伊朗核协议可望复活，对多灾多难的中东来说，这算是一个难得的好消息吧。但以色列会答应吗？翻烧饼式的折腾，估计还少不了。
变化九，亚太博弈加剧。
从奥巴马后期的“重返亚洲”，到特朗普心心念念的“印太战略”，一个大趋势没变的，就是美国加紧在亚太重新布局，从中东撤军、从阿富汗撤军，一个重要原因，就是将更多资源转移到亚太。针对的是啥？我不说你也知道。但由此，美日关系、美韩关系、美印关系、美澳关系，等等等等，都在发生变化，百年未有之大变局，最大的变局应该就在我们周边。
变化十，中美关系新变数。
肯定是新变数，新的四年，必然会有新政策新变化。要看到的是，大选中虽然中国一再躺枪，但比起特朗普的极度抹黑，拜登相对克制；在他口中，俄罗斯是最主要威胁，中国是最大竞争对手。这还是有微妙差别的。我们不必有幻想，做好自己的事情，比什么都重要。只是期望能回到相对理性的轨道上来。但有一点也可以肯定，再也回不到从前了，这个世界，再不是以前的世界了。当然，这个世界，也没有中国人过不去的坎。（牛弹琴）
https://t.cn/A6GIbtlH
1，美国各大媒体：CNN、NBC、ABC、纽约时报、华盛顿邮报、福克斯，等等等等，都宣布：拜登赢了。
2，拜登发推：美国人民，我很荣幸你们选择我来领导我们伟大的国家……他推特上的注解，也已改为“当选总统”（President-Elect）。
3，德国的默克尔、法国的马克龙、加拿大的特鲁多、印度的莫迪，等等，纷纷发表声明或贺电，祝贺拜登当选；哪怕特朗普最喜欢的英国首相约翰逊，也立刻发声明，祝贺拜登胜利，并期待紧密合作。
当然，特朗普仍不认输，发推宣布：我以很大优势赢得大选……怎么说呢？
毕竟还有很多官司，多少总有一些悬念，只是在这些西方媒体和政要眼里，“拜”局已定，这更多是闹剧式的悬念了。
反正，不管从哪个角度看，美国最戏剧性的四年，以最最戏剧性的方式要结束了。
大戏还在上演，但最关键的，还是接下来，美国和世界会怎么样？
变化一，全面拨乱反正。
别忘了，拜登竞选时就承诺：我保证，我将在上任第一天就拨乱反正。凡是被特朗普颠倒过来的，大概率又会再颠倒过来；凡是特朗普铁定要去做的，有些真不必再去做了。当然，最紧迫的是内政，譬如健保法案、富人税、枪支管制等等，估计又会被翻过来。还有口罩，该戴就得认真戴。这应该是世界最顶级的翻烧饼了，而且是美式的，我们也算开眼了。
变化二，开始积极入群。
特朗普的一大特点，看不爽，老子退群！管你什么洪水滔天。特朗普向右，拜登就向左。白宫新变化后，那就是入群、入群，积极再入群。拜登已经承诺，上台第一天，就重返WHO，大概率吧，他还会重返巴黎公约，甚至不排除重新加入特朗普一脚踢开的TPP（现在已成为CPTPP）。过去四年，折腾一遍；未来四年，重来一遍。退群震惊世界，入群嘛，也会影响世界地缘政治。
变化三，美欧新蜜月。
最高兴的是谁？估计是默克尔和马克龙，所以第一时间热烈祝贺。终于，熟悉的美国老大哥又回来了。别忘了，四年前特朗普胜选后，奥巴马作为美国总统最后一次出国，就是前往德国。按照西方媒体的说法，他是专程来向默克尔告别：西方世界，以后就拜托给你了。一如奥巴马所料，接下来，美欧翻脸，特朗普甚至对默克尔、马克龙都破口大骂。现在好了，特朗普走了，志同道合的拜登可能来了。至少暂时吧，小别胜新婚，美欧新蜜月。当然，时间长了，吵吵更正常。
变化四，气候变化突破。
变化五，美国软实力受损。
在这个世界，要引领全球，光有硬实力没有软实力真不行。但过去几年，特朗普最擅长的极限施压，损耗的是美国的软实力。而且，是剧烈损耗。所以，才有了“六大门派围攻光明顶”的故事。如果美国大选官司没完没了，美国街头继续撕裂斗争，那全世界继续看笑话，美国形象更加糟糕。当然，拜登执政后，应该会极力弥补这一点。但这么剧烈损耗下来，再怎么弥补，美国也不是原来的美国了。
变化六，俄罗斯压力山大。
压力最大的，应该就是俄罗斯了。别忘了，拜登可是明确说过：美国目前面临的最大威胁，就是俄罗斯。过去四年，美俄关系已经很糟糕；但未来四年，可能会更加糟糕。当然，俄罗斯也不是善茬，那一番恶斗就免不了。这一点，不需要我多说了，大家看吧。
变化七，美土关系可能激化。
虽然美国和土耳其关系也不咋地，但算起来，埃尔多安可是和特朗普煲电话粥最多的外国领导人。反正，土耳其最近能这么强势，没有美国的一点默许，估计也不可能。但现在，白宫如果真换人了，美国和俄罗斯博弈加剧，土耳其和法国各种闹腾。美土关系，真有点悬。
变化八，美伊关系柳暗花明。
大舒一口气的，估计第一个就是伊朗。别忘了，就在今年年初，因为猎杀苏莱曼尼，伊朗和美国差点真打起来。唉，最后倒霉的，却是一架乌克兰客机……白宫新变化，伊朗核协议可望复活，对多灾多难的中东来说，这算是一个难得的好消息吧。但以色列会答应吗？翻烧饼式的折腾，估计还少不了。
变化九，亚太博弈加剧。
从奥巴马后期的“重返亚洲”，到特朗普心心念念的“印太战略”，一个大趋势没变的，就是美国加紧在亚太重新布局，从中东撤军、从阿富汗撤军，一个重要原因，就是将更多资源转移到亚太。针对的是啥？我不说你也知道。但由此，美日关系、美韩关系、美印关系、美澳关系，等等等等，都在发生变化，百年未有之大变局，最大的变局应该就在我们周边。
变化十，中美关系新变数。
肯定是新变数，新的四年，必然会有新政策新变化。要看到的是，大选中虽然中国一再躺枪，但比起特朗普的极度抹黑，拜登相对克制；在他口中，俄罗斯是最主要威胁，中国是最大竞争对手。这还是有微妙差别的。我们不必有幻想，做好自己的事情，比什么都重要。只是期望能回到相对理性的轨道上来。但有一点也可以肯定，再也回不到从前了，这个世界，再不是以前的世界了。当然，这个世界，也没有中国人过不去的坎。（牛弹琴）
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