昨天和朋友出去一下子就浪费了很多粮食。
如果说减少外食，会感觉主要还是在于社交，而不是外食本身，人会做超出自己需要的饮食判断，自己在外就餐我不会浪费，还问了一下店里是怎么处理的浪费，能不能喂猪，答复是现在收泔水的不能进城了。
如果说减少社交，一个是我的社交已经很精简了，一个是不出去吃朋友自己做很多时候都是光盘。
总结下浪费还是这几个原因，一个是点餐考虑不周多点点了没人吃造成浪费，一个是有意识避免浪费但由于菜品不合口味不想打包。
具体到这次点菜，服务员没有说清楚每盘的分量，并且口条很快一直让我们加菜，以至于对我们能吃完的盘数判断有误，最后导致浪费。
之前政府有出光盘行动，最近也没有了，在店里张贴光盘的海报，针对浪费问题教育＆要求服务员提高素质，不要为了利益让人盲目点餐，客人点餐过量主动提醒等。我觉得是有作用的。有效行动和变味宣传＆执行上面，这个度很难把握。
而食堂浪费的问题上，我觉得下图的思路很好。
如果说减少外食，会感觉主要还是在于社交，而不是外食本身，人会做超出自己需要的饮食判断，自己在外就餐我不会浪费，还问了一下店里是怎么处理的浪费，能不能喂猪，答复是现在收泔水的不能进城了。
如果说减少社交，一个是我的社交已经很精简了，一个是不出去吃朋友自己做很多时候都是光盘。
总结下浪费还是这几个原因，一个是点餐考虑不周多点点了没人吃造成浪费，一个是有意识避免浪费但由于菜品不合口味不想打包。
具体到这次点菜，服务员没有说清楚每盘的分量，并且口条很快一直让我们加菜，以至于对我们能吃完的盘数判断有误，最后导致浪费。
之前政府有出光盘行动，最近也没有了，在店里张贴光盘的海报，针对浪费问题教育＆要求服务员提高素质，不要为了利益让人盲目点餐，客人点餐过量主动提醒等。我觉得是有作用的。有效行动和变味宣传＆执行上面，这个度很难把握。
而食堂浪费的问题上，我觉得下图的思路很好。
命里有婚灾该如何化解？
一般来说，在命理中婚姻不顺和婚灾是有区别的。婚姻不顺是指找对象难、恋爱挫折、成婚晚、婚后不幸福，以及最终离婚等；而婚姻不顺到一定程度，专指离婚，就可称为婚灾。可见，婚灾的范畴比较窄，而婚姻不顺的范畴则宽得多。下面我们来看看命学先贤们总结出来而行之有效的几条化解婚灾方法。
1、时间调整法：晚婚（即推迟结婚时间）
古人提出的界线是28岁以后算是晚婚，到这个年龄阶段，工作事业基本稳定下来，人生观与爱情观相对成熟了，该经历的挫折都经历过了，所谓吃一堑长一智，比较明智地对待与选择婚姻，这样就有可能避免“婚灾”的形成。尤其重要的是，在晚婚之前，把人生这段黄金时间用于事业、学业和兴趣爱好上去，对于提升自己，增强感情稳定度大有裨益。
2、属相调整法：找属相相合相生的人结婚
从传统命理学来看，属相相冲相刑的人，先天姻缘配合度不够，门当户对的可能性较少，所以离婚概率很大，但属相六合或三合的人，往往相濡以沫、举案齐眉，离婚的概率很小，因此也是调整婚姻不顺的一个好办法，这个方法从选择恋爱对象开始更加行之有效。
相合的属相：兔狗、马羊、鼠牛、虎猪、龙鸡。不合的属相：马牛、羊鼠、蛇虎、龙兔、鸡狗、猪猴。
3、五行调整法：找与自己八字硬配的人结婚
简单说来就是男女双方八字有克妻或克夫信息的，双方结婚在五行上相互制约，可以相安无事，避免第二次婚姻。如果男命八字比劫重重必伤害财星妻星，则主克妻，应择女命伤食重重者克夫者相配之。
4、对象调整法：与有过婚史的人结婚
如果八字中明显婚姻不顺，可以找离过婚的人结婚。这样对本人来讲是一次婚姻，但对对方来讲是两次婚姻，这个婚姻总的来看，也可以算是两次婚姻，于是乎就避免了第二次。还有从客观上讲，经历过婚姻挫折的人会正确冷静地对待婚姻，也积累了一些成熟的经验，从而倍加珍惜来之不易的婚姻。
5、方位调整法：多在喜用方位活动
每个人的八字都有有利于恋爱婚姻的喜用方位(对你有利的方位)，如能找准这个方位，向这个方位“淘宝”，就会很快找到合适的婚恋对象。同样，假如婚姻不顺，也可以加强这个方位的风水力度，平常工作生活多在喜用方位活动。
6、颜色调整法：采用幸运颜色
每个八字也都有有利于婚恋的幸运颜色。颜色是五行的直接体现，颜色可以影响人的情绪和心理状态，假如在相亲、约会时能穿上这种喜用颜色，可以调节两人的性感情绪，增进两人的感情，增加成功的可能性。同样，假如两人感情产生了裂痕，也可以从空间和衣服色彩上来调整，达到彼此赏心悦目的效果，这样也有利于婚姻。
7、物品调整法：睡房饰物有讲究
可调整的物品包括风水用品、情趣饰品和五行饰品等。有时发现有些夫妻经常吵架，原因竟是睡房摆放的某件物品与主人属相或喜用五行犯冲所致。
如有人属兔，但睡了一张有凤凰图饰的金凤床，故常常烦躁不安，无名火旺。还有人属猪，但附近摆放了一条蛇的饰品，结果也是同床异梦、夫妻反目。还有些五行忌金喜木的，却在睡房摆放了金属类的刀枪剑戟等，结果是强金克木，自相残杀。
当然，每个人、每对夫妻都有不同的喜用五行，要因人而异去使用这些五行物品。尤其是夫妻睡房最好使用一些适合双方喜用五行的、与属相相合相生的物品，切忌人云亦云，不分青红皂白，胡乱摆放一些物品。
婚姻是人生大事，我们不可儿戏，特别是先天八字有婚灾信息的男女生，一定要认真对待，觅得明师指点，可望拥有美好的婚姻生活。
人生大运起伏，祸福难测，但子甫老师（薇[心]:93117585）能为你精准分析，让你的人生少走弯路！人生苦短，勿忘心安~
#情感测算##八字看桃花##算八字看婚姻感情##婚姻感情##星座爱情#
一般来说，在命理中婚姻不顺和婚灾是有区别的。婚姻不顺是指找对象难、恋爱挫折、成婚晚、婚后不幸福，以及最终离婚等；而婚姻不顺到一定程度，专指离婚，就可称为婚灾。可见，婚灾的范畴比较窄，而婚姻不顺的范畴则宽得多。下面我们来看看命学先贤们总结出来而行之有效的几条化解婚灾方法。
1、时间调整法：晚婚（即推迟结婚时间）
古人提出的界线是28岁以后算是晚婚，到这个年龄阶段，工作事业基本稳定下来，人生观与爱情观相对成熟了，该经历的挫折都经历过了，所谓吃一堑长一智，比较明智地对待与选择婚姻，这样就有可能避免“婚灾”的形成。尤其重要的是，在晚婚之前，把人生这段黄金时间用于事业、学业和兴趣爱好上去，对于提升自己，增强感情稳定度大有裨益。
2、属相调整法：找属相相合相生的人结婚
从传统命理学来看，属相相冲相刑的人，先天姻缘配合度不够，门当户对的可能性较少，所以离婚概率很大，但属相六合或三合的人，往往相濡以沫、举案齐眉，离婚的概率很小，因此也是调整婚姻不顺的一个好办法，这个方法从选择恋爱对象开始更加行之有效。
相合的属相：兔狗、马羊、鼠牛、虎猪、龙鸡。不合的属相：马牛、羊鼠、蛇虎、龙兔、鸡狗、猪猴。
3、五行调整法：找与自己八字硬配的人结婚
简单说来就是男女双方八字有克妻或克夫信息的，双方结婚在五行上相互制约，可以相安无事，避免第二次婚姻。如果男命八字比劫重重必伤害财星妻星，则主克妻，应择女命伤食重重者克夫者相配之。
4、对象调整法：与有过婚史的人结婚
如果八字中明显婚姻不顺，可以找离过婚的人结婚。这样对本人来讲是一次婚姻，但对对方来讲是两次婚姻，这个婚姻总的来看，也可以算是两次婚姻，于是乎就避免了第二次。还有从客观上讲，经历过婚姻挫折的人会正确冷静地对待婚姻，也积累了一些成熟的经验，从而倍加珍惜来之不易的婚姻。
5、方位调整法：多在喜用方位活动
每个人的八字都有有利于恋爱婚姻的喜用方位(对你有利的方位)，如能找准这个方位，向这个方位“淘宝”，就会很快找到合适的婚恋对象。同样，假如婚姻不顺，也可以加强这个方位的风水力度，平常工作生活多在喜用方位活动。
6、颜色调整法：采用幸运颜色
每个八字也都有有利于婚恋的幸运颜色。颜色是五行的直接体现，颜色可以影响人的情绪和心理状态，假如在相亲、约会时能穿上这种喜用颜色，可以调节两人的性感情绪，增进两人的感情，增加成功的可能性。同样，假如两人感情产生了裂痕，也可以从空间和衣服色彩上来调整，达到彼此赏心悦目的效果，这样也有利于婚姻。
7、物品调整法：睡房饰物有讲究
可调整的物品包括风水用品、情趣饰品和五行饰品等。有时发现有些夫妻经常吵架，原因竟是睡房摆放的某件物品与主人属相或喜用五行犯冲所致。
如有人属兔，但睡了一张有凤凰图饰的金凤床，故常常烦躁不安，无名火旺。还有人属猪，但附近摆放了一条蛇的饰品，结果也是同床异梦、夫妻反目。还有些五行忌金喜木的，却在睡房摆放了金属类的刀枪剑戟等，结果是强金克木，自相残杀。
当然，每个人、每对夫妻都有不同的喜用五行，要因人而异去使用这些五行物品。尤其是夫妻睡房最好使用一些适合双方喜用五行的、与属相相合相生的物品，切忌人云亦云，不分青红皂白，胡乱摆放一些物品。
婚姻是人生大事，我们不可儿戏，特别是先天八字有婚灾信息的男女生，一定要认真对待，觅得明师指点，可望拥有美好的婚姻生活。
人生大运起伏，祸福难测，但子甫老师（薇[心]:93117585）能为你精准分析，让你的人生少走弯路！人生苦短，勿忘心安~
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年轻人一定要知道的做饭技巧
1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连
2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
5、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦
8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可
9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行
10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢
15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质
16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍
18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂
23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟
24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美
25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味
26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美
27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象
30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸
31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩
32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩
34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅
35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外
36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味
38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜
41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味
42、炒波菜时不宜加盖
43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美
51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香
52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香
53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白
54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀
56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减
57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除
58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入，菜太辣，放一只鸡蛋同炒 ，菜太苦，滴入少许白醋
62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中
64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初
65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香
66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜
67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈
69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味
70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯
71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花
来源：豆瓣
Via：weibo/最爱学做饭
1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连
2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
5、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦
8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可
9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行
10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢
15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质
16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍
18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂
23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟
24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美
25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味
26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美
27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象
30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸
31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩
32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩
34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅
35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外
36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味
38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜
41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味
42、炒波菜时不宜加盖
43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美
51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香
52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香
53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白
54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀
56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减
57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除
58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入，菜太辣，放一只鸡蛋同炒 ，菜太苦，滴入少许白醋
62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中
64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初
65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香
66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜
67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈
69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味
70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯
71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花
来源：豆瓣
Via：weibo/最爱学做饭
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