你有没有回避比你强的人呢?
生活中有一些朋友会在面对比自己能力强的人时,会不自觉的选择回避,比如,不愿意面对领导,不愿意见比自己优秀的同事等等,其实,从心理学的角度上来讲,这是一种心理问题。如果人们不能很好的处理好这种心理问题,对自己的身心健康都有影响。
其实面对强势群体和行为,几乎人人都会有些不舒服的体验,这种体验被称为焦虑。在精神分析心理学家阿德勒看来,这是因为人出生就面临着弱势的处境,造就了自卑的特质,自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些,人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段,比如婴儿期对母亲的依恋,幼儿期对外部世界的探索或回避,学龄期的勤奋和追求外界的认可……这些发展阶段环环相扣,其中最重要的还是青春期自我认同的完成与否,它决定了个体是否能在成人阶段坦然面对成败,自如地处理人际关系。
进入青春期后,大多数人会变得十分活跃,表现出多变、叛逆及出现一些挑战极限的行为。这些都是个体在探索“自己是谁,想成为谁”的过程。如果一个人能成功地完成自我认同,明确自己是谁、人生目标何在,达到接受自己、自我认可的程度,在遇到强势对象时就能够及时调整自己,克服焦虑感。反之,没能实现自我认同者常常处于自我怀疑、自我否认的状态,当面对强势对象时,会加重自卑和焦虑感。
未能实现自我认同的人,在处理自卑和焦虑时会采取压抑的处理方式,即回避现实问题,并寻找各种借口,让自己心安。这虽然可以暂时缓解内心的焦虑,但时间长了,反而会造成个人发展的滞后,甚至引起心身疾病。
生活中有一些朋友会在面对比自己能力强的人时,会不自觉的选择回避,比如,不愿意面对领导,不愿意见比自己优秀的同事等等,其实,从心理学的角度上来讲,这是一种心理问题。如果人们不能很好的处理好这种心理问题,对自己的身心健康都有影响。
其实面对强势群体和行为,几乎人人都会有些不舒服的体验,这种体验被称为焦虑。在精神分析心理学家阿德勒看来,这是因为人出生就面临着弱势的处境,造就了自卑的特质,自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些,人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段,比如婴儿期对母亲的依恋,幼儿期对外部世界的探索或回避,学龄期的勤奋和追求外界的认可……这些发展阶段环环相扣,其中最重要的还是青春期自我认同的完成与否,它决定了个体是否能在成人阶段坦然面对成败,自如地处理人际关系。
进入青春期后,大多数人会变得十分活跃,表现出多变、叛逆及出现一些挑战极限的行为。这些都是个体在探索“自己是谁,想成为谁”的过程。如果一个人能成功地完成自我认同,明确自己是谁、人生目标何在,达到接受自己、自我认可的程度,在遇到强势对象时就能够及时调整自己,克服焦虑感。反之,没能实现自我认同者常常处于自我怀疑、自我否认的状态,当面对强势对象时,会加重自卑和焦虑感。
未能实现自我认同的人,在处理自卑和焦虑时会采取压抑的处理方式,即回避现实问题,并寻找各种借口,让自己心安。这虽然可以暂时缓解内心的焦虑,但时间长了,反而会造成个人发展的滞后,甚至引起心身疾病。
跟对人,做对事,成功者有成功的方法,失败者有失败的理由,但凡是成功者都不是一蹴而就,一定是千锤百炼的结果,表面看到的光鲜只是表面,事实上他们吃过比我们普通人更多的苦,踩过更多的坑,才积累出少走弯路,少吃亏的经验和方法,相信吧,穷人穷思维,富人也是富思维,只要掌握成功者成功的思维和处事底层逻辑再去为人处事,你也会离成功不远了...#思维 #创富 #同频
#阳光信用# [心]#阳光信用 每日一善# 成功的人和不成功的人就差一点点,成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;不成功的人总改目标,就是不改方法。有一种正能量叫坚持不懈;有一种正能量叫持之以恒;有一种正能量叫一如既往;有一种正能量叫矢志不渝;有一种正能量叫实现梦想。如果不想让未来的你讨厌现在的你,就牟足劲儿变成自己喜欢的那个自己。与其期待生活平淡,不如自己变得更强大。#阳光信用查询链接#
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