什么叫秋后算账？
1⃣0⃣.1⃣1⃣.1⃣2⃣月称为减肥月，因为天气转换，冬天不减肥，不瘦身，春天来临会胖5～10斤左右
冬天最容易长肉“贴秋膘”
因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对吸收加倍，长肉速度增加
现在减1⃣斤相当于其他季节减2⃣～5⃣斤。
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1⃣0⃣.1⃣1⃣.1⃣2⃣月称为减肥月，因为天气转换，冬天不减肥，不瘦身，春天来临会胖5～10斤左右
冬天最容易长肉“贴秋膘”
因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对吸收加倍，长肉速度增加
现在减1⃣斤相当于其他季节减2⃣～5⃣斤。
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【欧慕减肥小知识】
天一变冷，就容易饿❓
如果最近你总是感到饥饿，是因为你的脂肪细胞组织活跃，它是需要攒足热量过冬了。你尤其注意这段时间，秋季不减肥，不瘦身，那你将会胖5～20斤左右。因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对能量吸收加倍，长肉速度加倍……无情的秋膘来了！
不过没关系，我们有红枣瘦身奶茶减肥再也不用挨饿！
秋冬季，才是我们的减肥旺季
什么叫秋后算账？
1⃣0⃣.1⃣1⃣.1⃣2⃣月称为减肥月，因为天气转换，冬天不减肥，不瘦身，春天来临会胖5～10斤左右
冬天最容易长肉“贴秋膘”
因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对吸收加倍，长肉速度增加
现在减1⃣斤相当于其他季节减2⃣～5⃣斤。
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1⃣0⃣.1⃣1⃣.1⃣2⃣月称为减肥月，因为天气转换，冬天不减肥，不瘦身，春天来临会胖5～10斤左右
冬天最容易长肉“贴秋膘”
因为早晚温差大，脂肪细胞活跃，身体就像磁铁一样，对吸收加倍，长肉速度增加
现在减1⃣斤相当于其他季节减2⃣～5⃣斤。
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