张仲景唯一补肾的方子!不知道自己阴虚阳虚的人有福了![赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]文泉杰 有的小伙伴对文小叔说,我肾阴虚,大夫开了很多补阴的药,像阿胶、地黄、黑枸杞、海参、龟甲等,吃了很久没有什么效果,这是咋回事呢?难道我遇到庸医了?
也有的小伙伴对文小叔说,我肾阳虚,大夫开了很多补阳的药,像人参、鹿茸、锁阳、肉苁蓉、肉桂,甚至连牛鞭泡酒也上了,吃了很久也没效果,这是咋回事呢?感觉白吃了。
估计很多小伙伴都会有同样的感受。世风日下,人心不古,小伙伴们不得不要认清并面对这样一个现实:当今时代,庸医十有八九,他们把医当做职业,不过是为了混口饭吃,良医难寻。

所以,文小叔一再强调,让小伙伴们自己学点中医养生知识,虽然做不了大夫,但至少可以学会不生病的智慧。

见阴补阴,见阳补阳,见咳止咳,见泻止泻,这些大夫看似用中医给你治病,实则与西医头痛医头脚痛医脚没啥区别了,更有甚者,话不多说几句,直接让你去做检查,借助西医的仪器来诊断,美其名曰:中西医结合。这样的大夫,披着中医的外衣,骨子里完完全全是西医了。

阴虚就给病人猛吃滋阴的药,阳虚就给病人猛吃补阳的药,这是一种割裂思维,把阴阳割裂了,把人这个整体割裂了。

小伙伴们都看过太极图吧,阴与阳是对立统一的关系,相互依存,不可分割。孤阴不长,孤阳不生。阴中有阳,阳中有阴,阴到了极点就会生阳,阳到了极点必会生阳。

高明的大夫充分领略到了这一点,心中有乾坤、有天地、有阴阳,所以,他们补阴的时候必然从阳中求,他们补阳的时候必然从阴中求。
为让小伙伴们明白这个道理,文小叔打个比方。

小伙伴们都点过蜡烛吧,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。

当蜡烛还没有成灰的时候,这个蜡就是阴,这个烛火就是阳。如果我们要补阳,补烛火,让烛火更旺盛一些,怎么办呢?必须要这个蜡多一些。没有蜡,永远就不会有烛火。所以,要补烛火,必然要从蜡中求。这就是阴中求阳。

同样,不管你的蜡有多少,如果没有烛火来燃烧,阴永远是阴,是死阴,是废阴,只有烛火来燃烧,这个蜡的作用才会发挥出来。这就是阳中求阴。

小伙伴们好好体会体会,不然会被文小叔说糊涂了。

总之简单的一句话,阴是基础,阳是能量。没有阴这个基础,阳没有生化的源头;没有阳的带动,阴就不会被利用。

明白了这个道理,我们就会明白为啥秋冬要养阴,不就是为了阴中求阳吗?让来年的春夏阳气更旺盛一些。为啥春夏要养阳?不就是为了阳中求阴吗?让接下来的秋冬阴气更能得到充分利用。

明白了这个道理,同样你会明白为啥冬吃萝卜夏吃姜,为啥上床萝卜下床姜。冬吃萝卜,上床萝卜都是为了养阴,夏吃姜、下床姜都是为了养阳。

明白了这个道理,你就会明白我们晚上睡觉养阴是为了白天的阳,我们白天活动养阳是为了晚上的阴。难道我们晚上睡觉是为了白天的睡觉吗?难道我们白天的活动是为了晚上的活动吗?

明白了这个道理,你就会在吃核桃的时候吃一些黑芝麻、黑豆,而且黑芝麻黑豆的分量要大大多于核桃。

小伙伴们,明白了嘛。如果还没明白只怪文小叔表述不清楚喽。

下面重点来了,有没有一个方子符合“阳中求阴、阴中求阳”这个标准的呢?

有!这个方子依然出自张仲景之手,他老人家唯一一个调理肾虚的方子。

这个方子补阴又补阳,所以无论你是阴虚还是阳虚,还是阴阳两虚都可以调理,何况现在的人多是阴阳两虚呢,所以这个方子更适用了。

有的小伙伴已经猜到了这个方子是啥了,对,它就是八味肾气丸。

小伙伴们还记得文小叔说过的六味地黄丸吗?八味肾气丸就是在六味地黄丸的基础上加上桂枝、附子两味药而成。可惜啊,六味地黄丸的用途很狭窄,名声却大大超过了八味肾气丸。

八味肾气丸神奇之处在哪里呢?就在于加的两味药:桂枝与附子。

这不是锦上添花,而是画龙点睛,点了睛,龙就活了,就飞了。同样,有了桂枝与附子,六味地黄丸就活了,药效就会被发挥出来了。

桂枝,走的是大循环系统,从中焦脾胃走到全身的肌肉,补一身之阳,重在强大我们的心阳。

附子,补阳圣药,凡是寒症阴症寒湿症非用它不可,回阳救逆的效果比人参还厉害,同样可以强大一身的阳气,重在强壮我们的肾阳。

人体两个最大的阳不就是心阳与肾阳吗?

我们知道,八味肾气丸是在六味地黄丸的基础上加上桂枝附子,那么这个六味地黄丸就是阴,相当于蜡烛的蜡。光有蜡不行啊,必须点燃啊蜡烛才会发光啊。

这个点燃靠啥呢?靠的就是附子与桂枝。因为有了附子与桂枝,六味地黄丸才会物尽其用;因为有了六味地黄丸做基础,附子与桂枝才会物尽其用。

这就是八味肾气丸的神奇之处:阳中有阴,阴中有阳,阴阳互转,生化无穷。

张仲景的八味肾气丸现在有了中成药,遗憾的是现在的厂家自作主张没有完全遵循古方的思路,一模一样的成药目前没有。目前最接近八味肾气丸的有两个中成药,一个是桂附地黄丸,一个是金匮肾气丸。

桂附地黄丸,去掉了八味肾气丸中的桂枝,改用肉桂,引火归元,重在强壮肾阳。

金匮肾气丸在八味肾气丸的基础上又加了怀牛膝、车前子两位药。牛膝强壮腰膝,车前子利尿祛湿浊。

如何选择呢?文小叔建议,作为通常的肾虚调理,用桂附地黄丸就可。如果你想重点调理小便不利,比如夜尿多,或者尿少,就用金匮肾气丸。

因为都是补药,所以脾胃弱的小伙伴吃了可能胃有些不舒服,文小叔建议用砂仁化水,用这个水送服桂附地黄丸或者金匮肾气丸。

当前的形势有两种看法:第一,我们已经形成了稳定的复苏,会持续迈向新常态。第二,我们可能依然在旧轨道上。因此我们对当前全球的复苏做出一种判断,对下一步何去何从做出一种精确的分析,的确需要把眼光和时段拉长,从中长期来看目前,特别是今年一季度各国数据全面反弹的性质。

前年我们在讨论全球经济的时候,可能会引用标准的长期停滞理论描述未来的路径,也就是蔡昉院长谈到的几低几高,低增长、低贸易、低通胀、低利率、高债务、高风险,刚才蔡昉院长提到的是高龄化。很重要的一个,疫情是一个小插曲,还是引起长期停滞本身的结构性变化和动力机制的变化,如果是小插曲,我们的确会在反弹之后进入稳定的复苏,但如果的确引起了结构性变化,同时引起了动力机制的变异,我们可能需要用新的思路和新的框架把握问题。

我们简单看一看基本参数的变化和这些参数背后的因素在疫情之后有什么样的变化。这是IMF4月份公布的参数,他们认为我们会回到原来的轨道,虽然今年全球经济复苏能够达到百分之五点几,甚至更高,6%,但到2023年基本上打回原形,回到传统的轨迹。原来思考的疫情路径和对经济的冲击,原来做的方案没有一种是与目前的方案匹配,也就是说,对于未来的不确定性,目前经济学家已经把握不透了,这是一个常态。所以,我们千万不能相信IMF的这套预测,因为IMF基本上半年一变,变得很厉害,我们做预测的人觉得变得太猛烈乐观,0.3、0.4个百分点的调。

原来我们老讨论的一件事情,技术进步对于经济增长是最基础性的一个问题,长期停滞里面很重要的一个基础变化,就是索罗悖论重返,大家都在谈技术进步,但在增长中间,技术的影子越来越弱。这个故事在这两年有没有改变?答案是什么?不仅没有改变,反而加重,为什么加重呢?第一,我们前些年所预测的第四次产业革命、工业革命没有出现。第二,像大量人所预测的与5G相关联的各种场景,也没有出现。第三,很重要的一个,未来世界技术创新的路径由于中美的冲突,特别是中美技术脱钩,这个技术路径会发生重大变异,这个变异不是越来越快,而是越来越慢。索罗悖论大家都在谈技术进步,但技术进步对经济的支撑作用还在进一步下滑,而不是止跌反弹,在这样的状况里,我们就会看到,原来讲的一些故事,原来金融中间所支撑的一系列问题,还能不能延续?这是需要我们思考的一个很重要的问题。

支撑经济增长另外一个基础变量就是劳动力,刚才蔡昉院长已经说的非常透彻,大家会看到,在2020—2023年是世界人口老龄化加速的一个时期,估计到2025年左右,世界稳定的进入到全球老龄化的状态,这是一个标志性意义。目前大家看到的是对于通货膨胀的认识,对于投资机会的认识,对于增速的认识,纷纷回归到人口的基础参数上。目前世界上还没有进入到人口老龄化,但未来两三年是一个加速步入人口老龄化的状况,因此,我们就会看到全球的储蓄率发生一系列变异,而储蓄率的变异直接会影响全球的消费格局、贸易格局,也就是传统的不平衡的格局可能有一个重构的过程,低增长可能会更低。

低贸易会不会由于疫情的解决,疫苗的出现,就会恢复到常态呢?我们的研究,特别是对过去四次逆全球化进程的研究,只要涉及到大国博弈,特别是修昔底德陷井中的博弈,逆全球化的时间一般持续20年以上,2008年到现在,还不考虑疫情,已经12年了,12年是不是结束了?我们从一些历史的总结来看,没有结束。更重要的是疫情本身带给整个全球产业链、价值链最大的教训是,我们必须在效率和安全之间寻找一些新的平衡,这种新的平衡就是全球产业链、价值链必须要变得更短、更宽,必须要有备胎,疫情的停滞,实际上意味着新的逆全球化的过程会在原来的基础上加剧。这也是一个很大的结构性变化。

大家看这个图形,全球贸易增速未来还是会在3.5%左右,但过去全球贸易增速基本维持在4%、5%,也就是贸易超调的现象在过去很严重。下一步的问题是什么,贸易超调可以往上调,也可以往下调,也就是它收缩的幅度可能比GDP收缩的幅度还要大一些。

低通胀,这是最近全球大讨论,欧美大讨论,中国最近也掀起了大讨论,过去这么多年,我们维持了很低的通胀率,日本数量宽松20年,M2是GDP的接近300%多,但日本的通胀率从来没有超过1.5%,因此很多人讲目前全球有可能是日本化,带来的问题有可能是低通胀的持续,但最近大宗商品价格在反弹,食品价格最近连续八个月反弹,因此很多人讲超级通货膨胀会出来,一方面说拜登会带来从来没有见过的通货膨胀,克鲁德曼讲你的理论是过去的理论,你的基础都很糟糕。在过去二十多年历,我们会观察到几个很重要的现象:一是货币供应链与CPI之间脱节。也就是最近大家都在反思弗里德曼当年的货币主义在新时期是失效的。二是大家发现不管失业率有多大,产出缺口有多大,通货膨胀稳定不变,也就是学术上讲的菲利普斯扁平化,直接导致凯恩斯主义失效。也就是说,我们解释货币和通货膨胀的两种理论都解释不了。三是过去二十多年劳动力在上涨,但成本没有上涨,依然很低,传统讲的工资推动型的通货膨胀不见了。大家就会反思一个问题,在一个充裕社会里通胀机制形成是什么,也就是在座的各位,钱多了是不是多买两斤猪肉吃,还是把钱投到另外的地方,货币存在的模式与货币的功能与传统相比发生巨大的变异,更关键的是政府对待钱的功能发生重大的变化。因此,我们的判断是,低通胀有可能会发生变异,但这种变异可能是一种金融化、资产价格化,可能是短期的结构变化为主体,也就是说通胀结构性短期变化可能会超预期,但中期低位运行依然是很重要的一个特征。但是不是像现在这么低,这是我们要判断的一个问题。

低利率,关键的问题是在这两年里,我们的实际利率不仅为负,名义利率也出现了为负的现象,低利率不是凯恩斯讲的低利率,拜登政府采取了大刺激,我们国内对拜登刺激政策的理论还没梳理的很好,未来实际利率的偏低会是一个常态,这个常态与我们的增长速度,与我们的储蓄率是密切相关,而不能简单看名义利率,因为这里面有一个名义利率和价格之间同步变化的关系。

债务率,很重要的是债务的延续不仅仅取决于财长的操盘,也不取决于央行的水平,而取决于债务率支付利息的增长率和整个全球增长率,如果不匹配性没有改变,债务率一定上升,这是毫无疑问的,也就是说投资的效率与成本之间的反差,强烈的收敛,如果没有改变,也是改变不了这个的。

高风险,目前脱实向虚的问题越来越重,金融当货币的蓄水池能不能长期存续下去,自我循环,它所突破的途径是什么,这是大家要探索的一个很重要的问题,因为我们的高债率绑架了货币政策,绑架了金融政策,它的解脱模式到底是什么?所以我们就会看到,未来的风险比想象的要快。

把这几个方面总结一下,我们能不能回到过去的轨道呢?回不到过去的回到,为什么?增速会更低,价格的变异会更大,低利率和债务的组合可能会更牢固,高风险的问题可能在未来更会持续,当然还有一个,在这样的一种格局下,超级时代全面开启,也就是结构性问题和传统型的结构性问题,和政治经济的问题,我们没有解决。旧问题一点没解决,新问题不断累积,而新问题又带来的是一些结构性变化,所以我们回不到旧的轨道,而新轨道所看到的是一个超级时代,大的调整、大的重组的一种新动能机制,这个新动能机制就不能就经济谈经济,百年未有之大变局的政治经济学就出来了

#奋进新时代 致敬企业家#【10年创新求变、破冰前行!他是永不放弃的“工匠”周平】从内陆普通中小型钢铁企业到全球最大钒金属供应商之一、连续四年被权威机构评为中国钢铁企业综合竞争力评级优强企业,从濒临破产到吨钢利润和综合竞争力跃居西部主要钢企前列。这条“逆袭”和“出圈”之路,周平和他的团队走了整整10年。

10年磨一剑的背后,是国内钢铁业产能过剩、同质化竞争加剧的深度调整期,是周平带领德胜钒钛一路创新求变、破冰前行的永不放弃。

稳定就业4000人,“十三五”累计实现产值462.6亿元、纳税35亿元,周平带领德胜钒钛的贡献担当让人敬佩。

“五一”前夕,记者在德胜钒钛公司见到了步履匆匆的周平。干练、沉稳、敏捷,透在他的举手投足间。

“差异化”领跑者

今年一季度,德胜钒钛再次交出亮眼成绩单:产钢材66万吨、同比增长6.2%,产五氧化二钒3600吨、同比增长7.46%,实现税费近2亿元。

此前,公司钒利润贡献已连续3年超过钢铁产品,在全国建筑钢企中独树一帜。德胜钒钛跃居成为国内第二、世界第三钒金属生产商,19%的钒渣品位领跑全国,钒钛资源综合利用水平走在行业前沿。

不俗业绩是怎样达成的?

中国钢铁业是产能过剩行业。在整体过剩中找到结构性短缺,找准属于自己的赛道,无疑是德胜钒钛决胜市场的关键。

瞄准钒钛资源,周平在产业链上动足了脑筋。

“定位做‘专而强’企业,强调差异化竞争,不简单追求规模增长。”令周平感到欣慰的是,时间和实践对这一战略抉择给出了积极回应。

钒钛资源综合利用立足德胜集团在攀西独有的钒钛资源优势,近3年吨钢利润名列西南乃至全国钢企前茅,效益体现了路径选择的正确;通过实施钒钛资源综合利用,公司连续3年实现钢铁制品以外的利润贡献率超过钢铁产品,从普通钢企成功转型为先进材料高新技术企业。

在差异化中成为“专而强”,在科技攻关中磨砺“金刚钻”。周平强调“大系统、大生产”组织观,突出自主创新和产学研合作,推进钒钛冶炼200多项技术创新,形成德胜特色的钒钛冶炼综合技术,实现钒钛全产业链精益制造。2013年至2020年,公司授权专利实现从0到359项的飞跃,周平个人取得“一种更换转炉出钢口的活动平台”等9项授权专利,《长型材绿色化制备关键技术开发及应用》获中国钢铁工业协会、中国金属学会冶金科学技术奖一等奖。

德胜钒钛跻身四川服务型制造转型示范企业,不仅提供钢材产品,也提供服务:采供销线上化,产品定制化,客户网上下单并指定工程地点,四川范围内24小时内配送到货;钢材关联产品一站式服务到位,客户几乎不需要到公司洽谈。

“现在是100%抗震钢材。钒产业支撑,含钒抗震钢形成得天独厚优势,包括材料优势、成本优势、市场优势。”带领团队多年搏击钢铁业“红海”,周平的判断和选择是笃定的。

“生态圈”倡导者

开局“十四五”,德胜钒钛“碳达峰和碳中和”行动计划已列出时间表:2023年实现碳达峰,提前10年实现碳中和。这也是公司“十四五”产业倍增低碳目标。“十四五”时期,公司营收预计将从140亿元倍增到300亿元,生态圈战略跃上新台阶。

2019年,周平率领德胜钒钛开创“高光时刻”:携手中国宝武共同执掌新重钢,携手攀枝花钢铁集团,成为参与成渝地区双城经济圈建设的先行者,拉开西部钢铁混改及整合序幕,为探索国有经济和民营经济优势互补、共同发展树立了行业典范。混改后的新重钢,品种调整、产量规模、效益大幅提升,2021年产能将突破1000万吨。

链式竞合大手笔“合纵连横”,“共生共赢”的产业生态圈战略豁然开朗。“生态圈战略聚焦对内夯实差异化竞争力、对外打造产业协同优势两个方向,做优做强公司产业链、创新链、资金链,着力将建设钒钛产业生态圈打造成为四川钒钛钢铁产业发展的新机遇、新模式、新平台。”周平表示,作为全球最大的钒金属供应商之一,德胜钒钛整合过剩产能,减少无序竞争,特别是在钒制品加工领域率先垂范,不盲目上新线,将公司钒渣产品通过下游中小型企业代加工为五氧化二钒和钒氮合金等钒深加工产品,体现了对行业高度负责的态度。

对内夯实差异化竞争力,厚植绿色低碳循环经济产业链。近年来,德胜钒钛先后投入7亿元升级改造环保设施设备,成为川内钢企唯一执行特别排放限值,川内同行中率先实现废水零排放、工业废渣零库存的企业,并上榜省级循环经济示范企业。

对外打造产业协同优势,德胜钒钛产业版图横跨川滇黔渝。周平倡导的钒钛产业生态圈战略,发端于德胜钒钛多年的实践,更高远的追求是联合上下游共同打造四川钒钛钢铁产业新优势。提倡整合和共享过剩产能并身体力行,赢得产业链上下游企业广泛认同,近年钒市场行情虽大起大落,但整体价格好于前几年,彰显出德胜在钒领域的贡献担当。

“学霸”担当者

高位起跳“十四五”,对标乐山“4+1”现代工业体系,德胜钒钛“产业倍增计划”担纲先进材料千亿产业,瞄准300亿元营收目标,钒国内市场份额将从13%提升到17%-18%。聚焦“高效、绿色、低碳、提质”,计划投资超过30亿元的重大技术改造项目——1250m3高炉产能置换节能减排技改以及配套工程将于年内开工,2022年6月全部建成,形成年产300万吨铁、300万吨钢、290万吨材、17万吨标准钒渣综合能力,预计年销售收入200亿元、利税20亿元以上。

敏锐深刻洞见,勇于自我超越。干一行爱一行专一行的新时代工匠精神和奋斗者本色,在周平身上体现得淋漓尽致。

1994年入职至今,周平在德胜一干就是27年。从技术员到装备部长、技改指挥长、总经理、董事长,周平是同事眼里妥妥的“学霸”:成功主持总投资60亿元的技术改造工作;分管26亿元“高强度含钒抗震钢材综合技改”工程并确保全线一次成功投运;主持完成投资9355万元工艺技术改造和环保提升项目,为公司多项指标创新纪录做出突出贡献……

不止于此。2012年,国内钢铁企业普遍亏损,周平带领德胜钒钛扭亏为盈,上缴税金1.49亿元。2013年,钢铁行业持续低迷,他果断确立企业稳中求进的发展大思路和战略创新转型举措,盈利大幅攀升,上缴税金2亿元。2014年,钢铁行业进入历史最困难时期,周平率先提出并大刀阔斧实施“一个转变、两个战略”和打造钒钛产业生态圈战略,开启全面改革创新之路,带领公司将预亏9亿元控制到亏2.2亿元。2015年,他全面推行岗位标准化,深化内部挖潜降本,公司钒钛产业链保持满负荷生产,当年上缴税金2.51亿元。2016年,周平担任公司董事长以来,企业创新能力、盈利能力持续增强,生产经营各项指标创历史最好水平,公司从濒临破产到吨钢利润全国第一、综合竞争力跃居西部钢企前列,连续4年上榜中国钢铁企业综合竞争力评级优强企业,走出一条独具特色的转型升级高质量发展之路。

深怀沉潜之心,周平不仅带领企业勇涉激流险滩,其高度的社会责任感也是有口皆碑。他提出并实施“达标排放为主线,超低排放是常态,企业与城市互融共生”目标,坚持和践行“发展企业、回报社会”德胜社会价值理念,积极承担生态环境保护和社会公益事业责任。20余年来,德胜钒钛累计捐款捐物近2亿元,用于慈善帮扶和精准扶贫等公益事业,树立起务实担当的良好社会形象。

“奋斗的人生是幸福的。愿不负韶华,不负这个伟大的时代。”心中有梦,周平眼里有光。

点评》》》

时代是奋斗者书写的。惟改革者进,惟创新者强,企业家精神是企业核心竞争力的重要来源。周平身上,洋溢着新生代企业家创新创业的虎虎生气和可贵担当,彰显格局与情怀。

“创新、担当”是周平理解的企业家精神关键词。他以及他带领的德胜钒钛,通过技术创新、制度创新、管理创新构成“创新”要件;社会责任则是“担当”要义,成为企业百年基业的基石。

凡专精一艺,必有动人之处。炉火红旺,天清气朗,企业家精神闪闪发光。视频请点 https://t.cn/A6ceolOH

(记者:杨心平,素材:龚启文,后期:史自勇)


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