[爱心]学会管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。心态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。心态好，一切安好。好心态，一半在性格，一半在涵养。性格怎样，看你和什么人在一块；涵养如何，看你怎样要求自己。打造好心态，管理好情绪，不以物喜，不以己悲，淡然自在，从容优雅，幸福常在。[爱心] https://t.cn/EGc2DE2

心态不好，你将永远是个弱者！

01
心态决定人生

我们无法改变自己的遭遇和经历，却可以改变自己的心态。一个人成功与否，心态才是关键。心态好的人，能在逆境中发现转机，能在失败后重新站起。只要心态好，一切才会好！

02
生气不如争气

人生不能事事称心，总有不如意和失去，如果因为不如意生气，那才是最愚蠢的行为。因为生气是负情绪，既影响心情，又伤害身体。与其生气，不如争气，改变现状，走出困境，用争气去赚幸福和安逸！

03
有自信才能赢

自信是对自己的肯定，是一种动力和力量，如果没有自信，情绪消极，心情抑郁，什么事也做不好。当你有自信的时候，你才能打起精神，充满热情的做好每一件事，才有底气和失败抗争，更容易成功！

04
心动不如行动

心动不如行动，没有行动的心动就是空想。也许行动不一定成功，但是不行动一定不会成功。无论心怀什么梦想，只有行动起来，才有可能赢！

05
拥有一颗平常心

人生有得意，也有失意，有阳光也有风雨，如果把这些看得太重，那么生活就成了负累，便没有快乐。所以，要拥有一颗平常心，去面对所有，你才会活得轻松。

06
学会放弃

是你的，无需争，不是的，何必争。命里有时终须有，命里无时莫强求。有时候要学会放弃，放弃不属于你的东西，才能腾空双手，抓住真正属于你的。你要明白，盲目的坚持不叫执着，而是执迷不语，不如理智的放弃，给自己一个机会。

07
要学会宽容

宽容是一种美德，也是一剂良药，它能缓解矛盾，也能增进感情。人和人之间只有互相包容，彼此体谅，才能越走越近。

08
给心灵松绑

心灵需要松绑和释放，才可以把积攒的情绪和委屈清零。要常常给心灵松绑，让心灵轻松，才能把快乐引进，让人生充满乐趣。

09
别把挫折当失败

每个人都会遇到挫折和失败，有的人把挫折当成历练，不服输。有的人把挫折当成失败，从此一蹶不振。真正的强者会在一次次的挫折面前继续努力，不抱怨不放弃，总结经验，汲取教训，为下一次的成功好好打拼！

10
快乐其实很简单

快乐很简单，很多时候不快乐不是因为事情本身，而是源于自己内心。人无完人，关键是怎样做人，想得少一些，看的淡一些，心胸开阔一些，快乐就会不请自来，生活才会轻松舒坦！

（图像中的是陈坤和倪妮）

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