第四:重建自我,重建关系

面对伴侣出轨,我们会丧失很多东西,失去曾经的美好和甜蜜,失去对对方的信任 ,失去对未来的憧憬,失去爱的能力和勇气,甚至会失去自我。

这种时候,我们需要一个空间,来完成自我重建。

你要停止你脑海中持续不断的自我否定,告诉自己:我是值得被爱的。

如果现在的你正陷入这样糟糕的境地,不要灰心失望,如果你无法自己熬过情绪风暴,无法独自面对排山倒海的恐惧、悲伤、痛苦与绝望。

重建自我之后,你需要做的,就是修复这段有裂痕的关系。

#情感复合失恋前任挽回师伊琳[超话]#

幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人来爱你。
Happiness is not about being immortal nor having food or rights in one's hand. It’s about having each tiny wish come true, or having something to eat when you are hungry or having someone's love when you need love.

#情话[超话]##琳琳仙语#爱情是两个人的事,婚姻是两家人的事,恋爱是恋上一个人的心,婚姻是拴住彼此的心,人与人只有深深依赖才是真的相爱,需要才是爱你的渴望,喜欢你的心里才会有被爱的笃定感和踏实感存在!期待才会盈满心扉并能感受到这世上有人在惦记你的那份幸福陪伴![心][微风][微风][微笑][微笑]


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