记录今日生活2019/11/15
今早抽了血，测乙肝
早餐发糕茶叶蛋烧麦苹果(抽了血就想多吃点东西，嘿嘿)
午餐五谷磨坊牛奶香蕉，五谷磨坊加了牛奶感觉太浓了，不喜欢，下次不加水试试
晚餐鸡蛋伊面统一奶茶鸡蛋韭菜饺子六个
早上七点起床毫无困难，果然早睡是有好处的(也就是十一点多睡的)，然后背了一下单词。八点多的时候去测乙肝，抽了一管血，医生说下午可以来拿结果了。然后我们就回来了，买了早餐，我今天吃得有点多嘿嘿。然后又开始背单词。不知道怎么了，我今天背到十二点才背完。一边玩一边背。我背到后面有点生气，说背不完我就在宿舍吃五谷磨坊不吃饭了。结果真的背不完。那个代餐闻着香香的，吃起来就是糊糊的感觉，可能因为加了牛奶，有一种浓浓的感觉。吃完挺饱的了，做了两组天鹅臂，画了个眼妆，我还挺喜欢的嘿嘿。三点才睡午觉，睡到四点别人来叫我起床去看结果，然后去了，和我一起去抽血的那个女生一针不用打，而我要打三针。刚好拿完结果，我就直接去打针了，那个医生真的快准狠[作揖]打完回来去跑步，跑了五公里。然后就好饿，去吃了粉，一般我自己去跑的话回来吧就不会吃粉。今晚真的放开了吃[作揖]快乐了。今夜一整天都待着宿舍，感觉好无聊好闷啊 ，明天去图书馆吧。
今早抽了血，测乙肝
早餐发糕茶叶蛋烧麦苹果(抽了血就想多吃点东西，嘿嘿)
午餐五谷磨坊牛奶香蕉，五谷磨坊加了牛奶感觉太浓了，不喜欢，下次不加水试试
晚餐鸡蛋伊面统一奶茶鸡蛋韭菜饺子六个
早上七点起床毫无困难，果然早睡是有好处的(也就是十一点多睡的)，然后背了一下单词。八点多的时候去测乙肝，抽了一管血，医生说下午可以来拿结果了。然后我们就回来了，买了早餐，我今天吃得有点多嘿嘿。然后又开始背单词。不知道怎么了，我今天背到十二点才背完。一边玩一边背。我背到后面有点生气，说背不完我就在宿舍吃五谷磨坊不吃饭了。结果真的背不完。那个代餐闻着香香的，吃起来就是糊糊的感觉，可能因为加了牛奶，有一种浓浓的感觉。吃完挺饱的了，做了两组天鹅臂，画了个眼妆，我还挺喜欢的嘿嘿。三点才睡午觉，睡到四点别人来叫我起床去看结果，然后去了，和我一起去抽血的那个女生一针不用打，而我要打三针。刚好拿完结果，我就直接去打针了，那个医生真的快准狠[作揖]打完回来去跑步，跑了五公里。然后就好饿，去吃了粉，一般我自己去跑的话回来吧就不会吃粉。今晚真的放开了吃[作揖]快乐了。今夜一整天都待着宿舍，感觉好无聊好闷啊 ，明天去图书馆吧。
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这才是塌方式腐败 武警搞水电轮流坐庄腐败不间断
半个多月没在微博里发贴，是因为原武警水电一总队里有个小同志打电诒说他们向领导汇报关于我的事情，暂时别发贴子。所以就没发。领导过去没把群众的事当回事？但如果不想按党的原则解决问题又让我不发贴为目的，就跟只准贪官放火，不许百姓点灯一样的没道理，是不可能的事情。那么多腐败分子不处理偏偏处理到不腐败的同志，而且是把规矩砸的粉碎，置党的原则而不顾。所以决定再发贴，为继续申张正义而行动起来。
说到腐败，腐败分子就会故作理直气壮的立刻反问，你有证据吗？
证据当然由反腐败机构收集，我没权力。但我敢保守的说，只要六年以上的官员集合起来问他们，谁不是腐败分子？请站出来。谁敢站出来呢？谁要是敢站出来查谁准是腐败分子。任职任上几年，转业时都会明目张胆的拉上一大卡车国家财产回去，谁敢说自己是干净的呢？老的走了新的又来，新的变老的又走了，循环往复的搬运风景线。
事情是清楚的，部队搞工程权力比地方要更大一些，工程发包出去回扣目标是工程款的一半，公款在南宁青秀区金洲路23号建的门面租金不用公开公布去向，打白条发的每人十几万的装修金，后来领的没有，明说是打白条发的款项，违反财务规定也不避嫌？为什么用搞这么紧张去避嫌？小兵在暗地里叫官员就是赵百万，李百万，不是贪成百万还是靠存工资存的？不用太避嫌，是没人管。管哪行腐败到哪行，一个位置几年一换，换上一人又捞点，而且欲壑之深难以填平。只是弱者提及此事会战战兢兢，如果谁去拽破窗户纸，腐败分子就会团结紧密，口径一致，联合起来群起而攻之，没有人去管腐败分子，反而会有人来管那个谁，搞的里外不是人。
有人管是很容易有证据的，就是没人去管。
军转工欠一百多个亿而腐败分子没抓上千分之一，问题出在自身，自身出了严重问题，还没谁担责任，却让老百姓来垫背，在百姓牙缝里抠，整老百姓的血汗钱，还贪污了我的工作，像饿狼似的，赖账不讲理。
还是没人管，从吞噬国家财产到侵害民众利益都无人问津。
这是一种奇怪的现象，但在这个圈子里却被认为“合理”。尽管欠一百多亿的账，还存在些工程质量问题，他们还把自己吹称“铁军”，大肆宣传。
每个人的心中本来都有一种潜意识，对单位的错误不提来维护其形象以至于满足自己的虚荣心。但是，经济的发展让有些人不能自控，财大气粗忘了礼义廉耻。经济越发展，人性不是变的越好而是越来越败坏和堕落，那种龌龊且无耻之事无止境的重复，扩散，这时，我们都需要提出这样一个问题，等待我们的是什么？
渺小人类的人也只能随着历史的洪流被动的接受被定义的命运，而对腐败不再袖手旁观和合稀泥，不抱侥幸隐瞒丑陋，让人性向着道德范畴，文明层面回归，是对未来被定义的命运的敬畏。
而我们党，在很早的时候就已经绐各位同志敲响了警钟，需要我们“有错必纠”，这是党的原则。
注: 现中国安能建设总公司是上级部门，对百姓的反映属不作为单位。地址:北京丰台区莲花池南里13号
原武警水电一总队现改为中国建设第一水利工程公司。旧地址:南宁青秀区金洲路23号 https://t.cn/z8LgcIy
这才是塌方式腐败 武警搞水电轮流坐庄腐败不间断
半个多月没在微博里发贴，是因为原武警水电一总队里有个小同志打电诒说他们向领导汇报关于我的事情，暂时别发贴子。所以就没发。领导过去没把群众的事当回事？但如果不想按党的原则解决问题又让我不发贴为目的，就跟只准贪官放火，不许百姓点灯一样的没道理，是不可能的事情。那么多腐败分子不处理偏偏处理到不腐败的同志，而且是把规矩砸的粉碎，置党的原则而不顾。所以决定再发贴，为继续申张正义而行动起来。
说到腐败，腐败分子就会故作理直气壮的立刻反问，你有证据吗？
证据当然由反腐败机构收集，我没权力。但我敢保守的说，只要六年以上的官员集合起来问他们，谁不是腐败分子？请站出来。谁敢站出来呢？谁要是敢站出来查谁准是腐败分子。任职任上几年，转业时都会明目张胆的拉上一大卡车国家财产回去，谁敢说自己是干净的呢？老的走了新的又来，新的变老的又走了，循环往复的搬运风景线。
事情是清楚的，部队搞工程权力比地方要更大一些，工程发包出去回扣目标是工程款的一半，公款在南宁青秀区金洲路23号建的门面租金不用公开公布去向，打白条发的每人十几万的装修金，后来领的没有，明说是打白条发的款项，违反财务规定也不避嫌？为什么用搞这么紧张去避嫌？小兵在暗地里叫官员就是赵百万，李百万，不是贪成百万还是靠存工资存的？不用太避嫌，是没人管。管哪行腐败到哪行，一个位置几年一换，换上一人又捞点，而且欲壑之深难以填平。只是弱者提及此事会战战兢兢，如果谁去拽破窗户纸，腐败分子就会团结紧密，口径一致，联合起来群起而攻之，没有人去管腐败分子，反而会有人来管那个谁，搞的里外不是人。
有人管是很容易有证据的，就是没人去管。
军转工欠一百多个亿而腐败分子没抓上千分之一，问题出在自身，自身出了严重问题，还没谁担责任，却让老百姓来垫背，在百姓牙缝里抠，整老百姓的血汗钱，还贪污了我的工作，像饿狼似的，赖账不讲理。
还是没人管，从吞噬国家财产到侵害民众利益都无人问津。
这是一种奇怪的现象，但在这个圈子里却被认为“合理”。尽管欠一百多亿的账，还存在些工程质量问题，他们还把自己吹称“铁军”，大肆宣传。
每个人的心中本来都有一种潜意识，对单位的错误不提来维护其形象以至于满足自己的虚荣心。但是，经济的发展让有些人不能自控，财大气粗忘了礼义廉耻。经济越发展，人性不是变的越好而是越来越败坏和堕落，那种龌龊且无耻之事无止境的重复，扩散，这时，我们都需要提出这样一个问题，等待我们的是什么？
渺小人类的人也只能随着历史的洪流被动的接受被定义的命运，而对腐败不再袖手旁观和合稀泥，不抱侥幸隐瞒丑陋，让人性向着道德范畴，文明层面回归，是对未来被定义的命运的敬畏。
而我们党，在很早的时候就已经绐各位同志敲响了警钟，需要我们“有错必纠”，这是党的原则。
注: 现中国安能建设总公司是上级部门，对百姓的反映属不作为单位。地址:北京丰台区莲花池南里13号
原武警水电一总队现改为中国建设第一水利工程公司。旧地址:南宁青秀区金洲路23号 https://t.cn/z8LgcIy
1⃣️ 1⃣️ • 6⃣️ 今天吃什么
[带着微博去旅行]- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
今天的早晨从五点四十六开始[太阳]
[微风]早餐#天天晒早餐[超话]#
碱水包和溏心煎蛋 冲了一杯挂耳 巴适 今天加热的刚刚好 自己还是喜欢没有馅料的面包 外脆里嫩有嚼劲 碱水的味道 香香的
其实我还吃了一个昨天下午做的贝果 此处无图 用乳清做的面包体比之前的更柔软一些 在紫米枣泥馅料上加了核桃仁 [doge]料太足[二哈]然而不锻炼的我还十点准饿[笑cry]
[微风]午餐备餐 三份卷饼 贼实诚哈哈 简直是减脂健身人士最爱了 红枣味的 甜甜的
[心]食材：东北大煎饼 奥尔良鸡胸 奥尔良香菇 溏心煎蛋 生菜 番茄 有两份放了藕饼
[心]调料：希腊酸奶➕洋葱➕番茄➕海盐
满满的蛋白质 碳水也很OK 比一个面包碳水还低 真是太会吃了哈哈 煎饼卷万物 一个顶饱 #我的减脂餐##每日朝食##面包[超话]# https://t.cn/R2WxOVh
[带着微博去旅行]- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
今天的早晨从五点四十六开始[太阳]
[微风]早餐#天天晒早餐[超话]#
碱水包和溏心煎蛋 冲了一杯挂耳 巴适 今天加热的刚刚好 自己还是喜欢没有馅料的面包 外脆里嫩有嚼劲 碱水的味道 香香的
其实我还吃了一个昨天下午做的贝果 此处无图 用乳清做的面包体比之前的更柔软一些 在紫米枣泥馅料上加了核桃仁 [doge]料太足[二哈]然而不锻炼的我还十点准饿[笑cry]
[微风]午餐备餐 三份卷饼 贼实诚哈哈 简直是减脂健身人士最爱了 红枣味的 甜甜的
[心]食材：东北大煎饼 奥尔良鸡胸 奥尔良香菇 溏心煎蛋 生菜 番茄 有两份放了藕饼
[心]调料：希腊酸奶➕洋葱➕番茄➕海盐
满满的蛋白质 碳水也很OK 比一个面包碳水还低 真是太会吃了哈哈 煎饼卷万物 一个顶饱 #我的减脂餐##每日朝食##面包[超话]# https://t.cn/R2WxOVh
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