健身房日记：

今天买了八杯一点点的六一限定！喝了四杯谁懂！！！谁懂！！！晚上狠狠消耗了下/
下课后做了个体测。因为体脂率太高被我朋友追着嘲笑尼玛笑得整个健身房都能带上助听器了/
作为健身房的一颗毒瘤，给教练也送了一杯六一奶茶，他说他一会也要去买几杯送给朋友（我内心：赶紧把我送你的还我。赶紧）/
今天选的这家麻辣烫不好吃，还点了26块钱，含泪吃下，饭后又吃了鸭血粉丝汤和小笼包[哇]
okay就这样！未来五天是低强度日

性格认真、要强的星座，在成功的路上不敷衍、不放弃，坚信自己

天蝎座：有信心和耐力去成功
先看一下天蝎座，天蝎座的人往往骨子里比较要强，他们很难在竞争中去低头，尤其是对于自己想做的事情，天蝎座常常有着一种绝佳的耐力和信心去完成。
他们是很有意志力的，以至于，天蝎座可以付出十足的心血，以及非常人可及的努力，而他们之所以这样，也是因为不想输给任何人，更不想输了阵。
天蝎座在通往成功的道路上，向来不喜欢敷衍，他们不会放过任何一个细节，也不会去自欺欺人。
很多时候，天蝎座会努力把握每一个点，去钻研，去细致而深入的研究，在人际关系上，天蝎座也常常能够把握哪些人，对于自己成功是必不可少的，从而去专攻这方面的人际关系。
天蝎座常常能够以自身的优势和实力，为人所用，他们虽然不喜欢讨好和迎合，但是，对于自己成功所必须的，他们又能够主动去接近对方。
天蝎座懂得默默耕耘，厚积薄发，有时他们看上去郁郁寡欢，无欲无求，是因为自己还没有找到方向，没有接近想要的成功，但他们心里是没有放弃的，一旦找到了目标，他们又能够去突破自己，不放过每一个可能的机会。

狮子座：有着坚硬的内核
狮子座的人往往从外表看上去，就有着一种热情而霸气的感觉，哪怕，一个看上去再不起眼的狮子座，内核都是坚硬的。在生活中，狮子座会以一片赤诚之心，去对待自己的梦想，他们会不断努力，用实力作为敲门砖。
狮子座或许从外表看上去，有着一种云淡风轻的倾向，他们不想让自己显得很费力，往往一副无所谓、不在乎的样子，但其实，狮子座很善于观察生活，观察人心，他们知道应该遵循什么样的规则，事情才能朝着自己的目标发展。
他们懂得做那个“弄潮儿”，去搅动人心，去用自己的热情和强大的气场，征服追随者，狮子座往往活得很认真，他们一旦决定了一个目标，就会努力去实现，在这个过程中，并不害怕吃苦，害怕受伤。
他们有着一种势在必得的勇气，一般来说，狮子座都很要强，他们也不想让人看不起。
所以，他们常常显得轻轻松松，就获得了胜利，实则是狮子座在私底下，花费了极大的心血，他们懂得把功夫用在暗处，用在不为人知的地方。

巨蟹座：内心渴望战斗
最后看一下巨蟹座，巨蟹座的人往往有着一种如同战士一般的内核，虽然，他们的外表是比较柔软的，但是，巨蟹座的人常常渴望去战斗，去冒险，他们并不喜欢拘泥于一种平淡的生活，在平淡的日子里消磨岁月。
巨蟹座往往有着一颗向上的心，同时，也是很要强的，不少巨蟹座或许平日里可以去谦让，去向后退，但是，对于自己真正想做的事情，真正想得到的成果，他们反而有着一种隐忍的精神，和一种坚韧不拔的意志力。
他们懂得克服自己的软弱，拔除自身的弱点，很多时候，当巨蟹座开始全力以赴，就是一段漫长的旅程。
巨蟹座会花费很多的时间，并且不辞辛苦，他们并不觉得累，即便遇到再大的困难，也有耐力去克服。
当面对挑战的时候，巨蟹座常常有着一种有“攻击性”的外表，因为，他们觉得自己已经退无可退，已经谦让了太多，是时候为自己争取一把了，因此，巨蟹座常常会跟自己赌一口气，不放弃、不敷衍。

#许个愿吧# #星座# #星盘#

很可爱又很实用的国货牌子LEPEBBLE，之前见过朋友用他们家的免洗洗手液，小小一颗独立胶囊包装，蛮特别的。LEPEBBLE这个名字起初有些看不明白，后来才知道原来是中西结合呢，LE为汉语拼音的快乐的“乐”，PEBBLE英文的闪光砾石意思，融合了东西方语言与文明，也很好展现了产品的研发理念。 LEPEBBLE就是愉悦的身体，快乐的石头，都是来自宇宙自然能量的雕琢，中文名就是「乐有石」。

包装多为黑白灰+一抹亮色的设计，简单又不失俏皮。品牌有近20年的研发生产经验，在上海，东京和巴黎有三所顶级研发中心，供应链遍布全球，精选来自世界各地的天然原料，产品还曾是平遥国际电影节的VIP嘉宾伴手礼。

我这次试用了3款产品，主要成分都是天然植物油，但是质地很轻盈，润而不油。用料高级，主打成分是平时在贵妇护肤品里才会见到的，也不含刺激性成分，安全可靠，性价比很高。

LEPEBBLE覆雨丝润胶囊护发精油
https://t.cn/A6Xlkl2W

这个绿宝石护发油是他们家的招牌，护发油我用过很多，这样独立单颗包装还是挺少见的，很适合我这种经常出差的，化妆包里塞几颗一点也不占地方。每一颗上面也印着限使用日期，方便查看。

水滴形状，小的那一头向后一掰就可以挤出发油，油质很轻，像面部精华一样的流动质地，轻薄的流动性，容易在手掌心上均匀的抹开，这样涂在头发上很快就能吸收，不会有糊了厚厚一层的感觉。中长发一颗就是一次的用量，我一般在洗头后，头发半干时涂上三分之二，吹干后再涂剩下的三分之一，感觉这样效果更好，发丝轻盈又亮泽。

这款护发油干发时也可以用，如果是因频繁染烫而受损的头发，可以睡前涂抹一些滋润发梢，加快修护，平时也可以放在包里随时急救。

香味很好闻，木质柑橘香，是美国国际香精香料公司IFF独家定制的，一开始是柑橘的清新明亮，留香里充满木质的温暖，浓度刚刚好，若隐若现的感觉。

配方很纯净，不含一滴水和防腐剂。少见的采用了葡萄籽油，一般是用于护肤品的，有抗氧化效果，可以让头发更柔顺易梳理，强韧发丝。还有很多高端护发油里会添加的全缘澳洲坚果籽油和山茶籽油，能平衡油脂，抗静电，修复炸毛枯燥。天然保湿因子生育酚乙酸酯，能够抵御紫外线对头发的伤害。对比图里可以看到使用前头发很多炸毛乱翘的，使用后柔顺服帖很多。

LEPEBBLE如诉修护唇部精华油
https://t.cn/A6XlkHTt

这支唇油适合做夜间修复，说是唇油，其实挤出来是半透明的膏状，用手指沾取涂抹在嘴唇上，遇到体温后就会融化为精华油，很快吸收并形成一层滋润膜。

配方里最亮眼的是白池花籽油，市面少有润唇膏添加，多被大牌用于贵妇面霜中（比如fresh修女面霜），是植物油当中保湿滋润效果很强的基底油，少量添加就能起效，所以油感不会很强，不会猪油嘴，它还可以淡化唇纹、缓解干裂脱皮、去除死皮。

角鲨烷、霍霍巴籽油、VE等也都是很亲肤的滋润成分，能保护唇部角质层，长效锁水保湿，VE还可以淡化唇色。在此基础上还添加了鳄梨油和牛油果树脂油，精油SPA级的配方，滋润度更胜一筹，有效锁水保湿，能缓解轻微唇炎。第二天起床死皮也软化了，轻轻一抹就可以去除。

蜂蜡比例也是刚刚好，不像有些蜂蜡基底的润唇膏封闭感太强，时间久了嘴唇会感觉闷还泛白，这款还是很透气。不含苯酚、矿物油、色素、有害香精等，非常温和。

除了唇部，身体其他干燥部位也可以用的，比如虎口、甲缘、手肘等关节处，一支多用，万能小帮手。

LEPEBBLE唇醉滋润唇膏
https://t.cn/A6XlkYmA

高级灰的磨砂金属壳，还是磁石搭扣，强迫症表示很享受合上时清脆的咔哒声，这支润唇膏的外形很中性，男士们用也毫无违和感。

配方和唇油类似，也含有白池花籽油、角鲨烷、霍霍巴籽油、蜂蜡等，不过上嘴更清透一些，就是薄薄一层水润感，不会有闷闷的感觉，油光也不明显，作为口红打底完全OK，不会吃色不会打滑。唇油适合睡前用，这款润唇膏就适合白天用，两支组合可以说是日夜CP。

润唇膏和护发油属于每天都要用的消耗品，可以多囤一些，听封控在家的朋友说，后期缺护肤品的话还挺难买的，有备无患。