考生营养早餐：番茄牛肉手擀面 番茄牛肉面，有番茄、牛肉、手擀面，制作简单，酸甜开胃富有营养。
牛肉，低脂肪高蛋白，易消化吸收；番茄，含丰富的维生素、番茄红素等营养物质，开胃消食，与牛肉是完美搭配。#健康饮食日记#
我家女儿高考时，早餐就选这碗番茄牛肉面，营养丰富又管饱，寓意顺顺利利，牛气冲天。#金榜题名营养餐#

番茄牛肉面：牛肉、番茄、面粉、清水、姜、葱、生抽酱油、番茄酱、食用油。

做法：1.150克面粉中加少许盐，加入清水约75克，揉成面团，饧10分钟，再揉一揉，盖好，饧30-1小时；
2.面团擀开，切出而条；
3.准备生菜、牛肉，熟牛肉更省的；
4.锅中放姜和葱，番茄块、牛肉，炒一炒，加入清水，酱油煮开；
5.加入面条，煮三分钟，调味，出锅。 https://t.cn/A6XEvKeF

#羊仙仙牛气冲天实盘大赛#
当天最高收益率：17.24%
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1、【资金面】
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【投资顾问：孙腾（执业证：A1150615100001）（免责声明：操作建议仅供参考，股市有风险，投资需谨慎）】