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传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情猪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善；使社会和国家团结、正义、文明、和谐。心善自然美丽，心真自然诚挚，心慈自然柔和，心淨自然庄严；澹泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。
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有道理！到了古稀之年的时候，能行动自如地生活，不拖累子女，并且，还能登山，就是知足的福气！即不用刻意，也不用规律，随心所欲地自由自在。知识丰富，爱好广泛，通透活着！兴趣越浓，心态豁达！随季节变化，食吃旺季！猪荤油不断与植物油共享。我们坚持四十来年了。疼孩子的最爱，就是不给添麻烦和增压力！老少各有样儿，保持独立个性化的生活状态！夕阳才会红霞满天……！2022年5月15日晚年活法
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