一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。
放纵情绪，等于消耗生命。
情绪稳定，是一个人身上的上等风水。
曾经有一位著名的钢琴家到大城市巡回演出，上台以后，他发现全场座位只坐了三分之一的观众，他非常失望。
但他很快就稳定了情绪，对着观众打趣说道：
“我猜想，这个城市一定很富裕，不然在座的各位怎么每人都买了两个座位呢？”
观众一听，哈哈大笑，对钢琴家好感倍增。
那场演出大获成功，一传十、十传百，从此这位钢琴家的演出座无虚席。
能够控制情绪的人，在赢得他人尊敬的同时，人生之路也会越走越远。
往后余生，别让坏情绪，成为你前行路上的绊脚石。
早安。

#女王发布白金禧年新肖像#，这位 96 岁的女王在温莎私人公寓的维多利亚前庭穿着一件暗鸽蓝色外套，显得优雅。Ranald Mackechnie 拍摄的途中女王坐在她家温莎城堡的靠窗软垫座位上，远处可以看到这座历史悠久的住宅著名的圆塔，在向全国发布并签署伊丽莎白 R 的特别信息中，女王感谢公众庆祝她的禧年，并表示她希望周末能形成许多“快乐的回忆”。

今天为“小朋友们”推荐一本书#公事微享#
这本书是作者写给儿童的成长之书，入围<2022伯克希尔童书奖><2021年独立图书奖>获选<水石书店年度优秀儿童图书>。
作者昂加利·Q.劳夫是英国著名的社会活动家，被BBC评为“2019年度影响力女性”之一。
代表作有《坐在教室最后一排的男孩》《追星星的孩子》等。
在大人眼里，捣蛋鬼是什么样子的？
-恶作剧，辱骂或取笑别人，对他人造成身体上的伤害，抢夺他人物品，拉帮结派排挤他人……
-这些恶le行为在《捣蛋鬼的英雄冒险》中的小主人公赫克托身上都有体现。
一但他并不天生就是个“坏孩子”，他所做的这些出格的事情无非都是想引起大人们的注意，只是用的方法不对。
-在家里，父母因为工作太忙，长期顾不上他，加上家里还有另外两个孩子需要照顾，就更加没有人过多地去关注他的想法。虽然他也曾想跟父母好好沟通，但是没有人认真听他说话，并且父母总是把自己的观念强加给他。
一至于要是做错了事情，他的父母更是会劈头盖脸的就是一顿责骂或是直接关禁闭，根本不会听他解释，也不会先询问原因。即使不是他做的“坏事”，父母也不相信。
在学校，同学们都怕他，躲着他，他就是老师们眼中的“坏孩子”，哪怕他没有捣蛋，老师也会认为只有他会做这些“坏事”。就算还有其他可培养的天赋，老师也会以他是“坏孩子”为由而放弃他。
体所以他干脆破罐子破摔，就如大人所愿的扮演“捣蛋鬼”这个角色。
直到他遇到了托马斯、猫姐等流浪者，并且加入了他们抓捕盗窃者的队伍。
你万恶的zi本家们，为了让他们在黄金地段的产业能卖出更高的价格。白天扮演着道貌岸然的慈善家，为流浪者捐资捐物，到了晚上竟不惜扮演盗窃者盗取了多种城市公共物品，并嫁祸给流浪者们，以达到驱赶流浪者的目的。
最后，在勇敢的赫克托和流浪者们的默契配合下，终于将真凶绳之以法。
作者这一故事的组成很妙，聚焦了校园霸凌问题，孩子的教育问题，流浪者的问题等等。告诉孩子们，在遇到困难时要勇敢的站出来，同时也给孩子们树立了正确的人生观和价值观。
这本书的视角也很妙，我们看过太多以成年人的角度来讲述如何养好男孩/女孩，这本书则是以一个10岁孩子的口吻来讲述他那些调皮捣蛋的事件以及他的情绪变化和心理感受。
有感兴趣的小伙伴快去了解一下吧

（来自摘抄）