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不孕不育程亚辉医生告诉你得了子宫腺肌症怎么办？#子宫腺肌症#

【药物治疗】适用于症状较轻，年轻有生育要求，近绝经期的患者，但药物治疗一旦效果甚微，应及时手术治疗。

【中医治疗】中医认为，子宫腺肌病与瘀血内阻有关，治疗应以活血化瘀为原则，并针对瘀血形成的原因及虚实，再进行具体的调理。

【手术治疗】主要有包括保守手术，如3D可视靶向消融阻断术、子宫内膜及肌层切除术、子宫肌层电凝术等；以及根治手术，即为子宫切除术。

子宫腺肌症怎么预防？

【计划生育】房事要做好避孕，少做人流，尽量减少不必要的宫腔手术。

【经期保健】生理期不要吃生冷、辛辣等刺激食物，不要生闷气，注意保暖，别让身体着凉，经血常排出不通，慢慢淤积则可能诱发此病，忌经期房事，做好预防。

【均衡饮食】注意营养均衡，适量吃鱼类、肉类、蛋类等食物，多吃蔬菜和水果，可以中和吃过多肉食产生的酸性物质，维持弱碱性的健康体液，防止肿瘤的发生，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

【好的卫生】保持下身清洁干燥，不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤，注意平时的房事卫生。

【锻炼身体】运动也是一种有效促进体内毒素排出的方法，同时可以增强体质，有效预防疾病，并不要常熬夜，尽量保证良好的睡眠质量。

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