男孩截住了女孩的巴掌，冷声道，“闹够了没有”她笑中含泪，想挣脱，不料手腕被他死死扣着，“你个杀千刀混蛋！你以为我是为谁拼命改变自己，搞得自己不开心？”蛮横抓过他的手狠咬一口，她愤然转身跑开。吃痛地皱眉，随后男孩却扬起笑意，这才是她。就像多年前，小小的她霸道地攀上了脖颈，“背背！” ​​​

每天久坐办公，腰背痛几乎是每个办公族的常态。

你以为小病小痛忍忍就过去了，但身体的劳损却在不停累积，你忍一时它得寸进尺，撑的时间越长，损伤的风险就越大。

今天分享的是，来自广州余小姐的下背疼痛康复故事——

「久坐不动，腰酸背痛」，就跟大多数办公族一样，每天久坐是我的日常，所以疼痛问题也一直反反复复，说起来也有好多年了。

不过每次都只是小打小闹，躺平休息之后就能得到缓解，次数多了之后，也就放松了警惕。

直到2022年初，来势汹汹的疼痛给了我一记重锤。

那阵子我经常加班，需要久坐的时间比平常更长。

或许是高强度的工作给腰背增加了太多压力，那次下背疼痛来得很急，也比以往都要严重，休息根本无法舒缓。

当时我整个人都难受得不行，从身体深处传来的刺痛让我坐立不安，弯不了腰，髋关节酸痛，偶尔左侧脚底还有麻木感，每一秒都是煎熬。

#全麻手术醒后有多社死#之前我们的评论区有过相关的粉丝分享[笑cry]就拿无痛胃镜来说，你以为的无痛胃镜只是睡了一觉。其实，也有可能是在众目睽睽下秀了一地。

全麻苏醒之前，可以有短暂的躁动。发生率还不低，可能接近 1/5。各种表现都能出现，最多几分钟就彻底苏醒了，基本上不知道刚才做了些什么。