青光眼的最近文献报道，中国人口40岁以上人群，发病率为2，3％，致盲率为30％预计遂步增多，因农村很多尚能干农活的人，有了隠藏青光眼还不知曉，因此统计数据估计远不止这些，。                                 由于人的寿命延长，患此病越来越多，患上了此病，不仅视力偿失，即使瞎了也还很痛，有不少患者到最后，不忍疼痛，至挖出了眼球。                                                                                              1一，患此病的特征，为眼压升高，(可高到50一80mmHg)视功能障碍视力下降，，视野缺损，暗适应差）视神经乳头因眼压升高而凹陷，导致视神经萎缩。  宀                                                                 我们眼压如同血压一样，也有个正常值，通常是10一21mmHg之间，它依赖于房水之间的动态平衡，如果房水规律紊乱了，增多或减少，都会影响眼压的流动率失常，破坏了眼的正常运行，破坏了眼组织结构，。     二，关于治疗， 目前发现眼压升高，医院以手术治疗，对窄角型青光眼，解除高眼压有所缓解，但也存在一些术后后遗症，对宽角型青光眼，手术效果不是很好，术后反而诸多问题，造成不可逆转，。              三，青光眼分型， 青光眼可分四型灬，I，原发型〈原发型又可分开角型与闭角型，丿2，继发性青光眼，(由虹膜，角膜，外伤，肿瘤，引起的）3，先天性青光眼，（胎儿期组织结构异常，房水流通受阻〉4，绝对期青光眼，(不能那一类型到了绝对期视功能完全偿失，角膜鈣化眼球萎缩，併发白内障，此时没有治疗的希望了)，。                                               二，发病原因，原因很复杂多，我只想把常见的宽角型与窄角型，作临床中医治疗浅见说说，1，宽角型往往为血管神经运动受刺激或血管硬化有关，实际是人体内分泌功能紊乱，失调，导致衰老，就像老人患高血压一样，因思虑过度，情绪失控，生活调理不当，都会激发睫状体的睫状突虹膜产生过旺分泌房水，，房角排灌受阻眼压升高，头部昏昏沉沉，人的记忆力下降，视力模糊，视野中心盲点扩大，鼻侧发现视野缺损，往往一支先发，继之好眼又发，眼胀痛，眉棱骨痛，这时才发现自己眼不好，到医院已成严重趋势了，。 2， 再闭角性青光眼，是常见的一种眼病，女多于男，两眼先后发病，一般急性发作，眼压突高，头痛剧烈，此时因高压引致虹膜水肿，前房角关闭变浅，角膜呈云雾状混浊，视力严重减退，有的只存光感，这时:必须尽快到医院抡救，否则2一3天，就瞎的难办了，。  （注意，因此病由于高眼压是造成三义神经受压，三义神经与迷走神经中枢，及髓神经中枢纤维的联系，导致头痛剧烈，呕吐，发热发冷，经常易与感冒混淆不清，引起误诊，注意视力下降就眼科医　生）。                                                                                                           而后黄斑的神经细胞也随之而死亡           本人几十年的观察，对青光眼是可以越早越好治，如果眼组织严重破坏就难了，不一定说说青光眼是等于癌症，但越晚视野越小，因受高压神经被压萎缩，网膜被压供氧破坏而功能消失，这虽然难点，但用中药的调整，也有不少患者视力恢复正常，举例一，覃先生70年代患窄角型青光眼，经常头痛，以为是三义神经痛，常期内科治疗，有次严重症状，省医院诊断为青光眼，，从湖南赶往北京同仁眼科医院，再确诊为原发性闭角型青光眼，由于他害怕手术，回湖南找我用中医治疗，我给予治疗到87年，他觉得没感觉病状了，想停下来了。后来我也迁往广州，我们一直没联系，90年代，我回家乡，朋友见面聚会，我发现他行动敏捷，问他眼睛如何，他说很好，你走后我从来没治了，现在70多岁有点老花，视力看远1，2啊，直到前几天听说眼睛还是很好，只是90岁有高血压病了，。                          例二，武汉有位杨挍長，因原发性宽角型青光眼，找我服中药，大约一年以上，就没有眼胀，眼模糊感觉而仃药了，因治的早，好的快，过五年后有老年性白内障，，双眼术后视力矫正1，2 他对医生说，我原来是青光眼，视力降至0，5 是一位老中医治好的，手术医生说你那什么青光眼，如果有青光眼，视力不可能这么好，可能中医诊断错误，挍长回答说就是你们同济医院XX专家诊断的，手术医生一听是他老师诊断，从查眼底，发现有视神经受压凹陷，及青光眼弧斑，承认是有青光眼，问校长那儿治的，也似乎默认中药有效了，。          例三，，有位小帅哥，05年在上大学，就已经作过青光眼减压术，术后上课视力还是不行头晕目眩，心中烦燥，他家绖济条件优越，本想让他大学毕业出美国深造，结果眼不行，父母就只好把希望给他妹妹送出美国就读，他大学毕业后，父母不敢让他工作，怕坏了眼睛，一个帅气懂事的儿子，就养在家里，后找我治三年，感觉良好，就参加么公司上班工作，原怕结婚，现在都有孩子　了，他害怕，现在还在短信上找我吃保护药，我说好多年没见你了，你只说要药三个月的，眼睛如何，他说一切正常，要是不好，那我会来你处查病了，不要担心，谢谢你袁医生，。                                                                       例四，70年代有位来自马来西亚摈城，富商名张百池，他双眼青光眼已一年没光感，来到我医院，那时交通不便，生活条件差，他僱人自带被子，马桶，一行几人，我当时就想不接受，他坚持要吃中药试试，只好尽力而为的满足他希望，在旅社住三个月，天气冷的他接受不了，带走100剂中药，回马囯家里治疗，回二个月来信说，可以摸摸糊糊看到家大点如桌椅板凳等，能摸摸看到男女之别了，又服一年药，自己完全自理生活了，所以青光眼必须早治，必须心情舒，必须严禁高刺激食品，必须不能乱用药，〈激素药，兴奋药，阿托品，等丿。     供参考，请指正，袁彩云， https://t.cn/z82ASme

昨晚太冷被冻醒 今晚做足准备 盖了两条 现在被热醒 那就去蹲马桶刷手机吧 进入冬季后睡一个高质量的美容觉都变得异常困难 并且总伴有局部皮肤瘙痒 局部就是小腿➕大腿 我的腿也很难 冷也痒 热它也痒 只能左大脚趾甲摩擦右小腿 右大脚趾甲摩擦左小腿来缓解 大概就是这么形象 且这个季节还有蚊子在耳边飞舞 它真的好勤劳啊
——『被热醒的我好痒』

#健康轻体减脂瘦身[超话]#秋冬季要注意预防心脑血管疾病发病！！

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病，如高血压、冠心病、脑出血、脑梗塞等。

秋冬季节，气温变化异常，尤其是天气骤然转冷时，人体受冷后，血管收缩，造成血管阻力及血压的上升，血液黏稠度增高，心脏负荷增加。再加上寒冷使身体耗能产热，心脏耗氧量加大。许多患者不注意监测血压、血脂变化，就很容易出现以下症状：多日或突发头晕、头痛、眩晕，肢体活动障碍、心前区疼痛，心悸、胸闷、气短，部分患者伴有恶心、呕吐，严重者出现摔倒、意识不清等症状。

脑血管病的常见危险因素都有那些呢?

1.高血压：高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

2.心脏病：冠心病、风湿性心脏病、心律失常的中老年人，如果发生心房纤颤，则更易形成脑血栓。

3.糖尿病：大家可能意识不到它与卒中有非常密切的关系。糖尿病能影响循环，导致循环障碍，又能影响血管，所以在糖尿病严重时，可引起眼底出血，甚至失明。同样，糖尿病也能引发脑内小血管损伤而出血，导致卒中。

4.高脂血症：胆固醇对于我们身体来说是一种自然而必要的物质。但是，这种好东西过量了就会变成坏东西。身体能产生胆固醇，许多食物也含有很高的胆固醇，如肉类、鸡蛋、奶油、奶酪等。

5.吸烟、大量饮酒：长期吸烟能破坏动脉壁，使脑部动脉狭窄; 减少血液供氧; 影响血液循环 。尽管吸烟对循环和血供有害，它与高血压和心脏病都有关，且研究表明，吸烟者的卒中危险性比不吸烟者增大了1～3倍，少量饮酒白酒每天1两，对身体是有好处的，但是大量饮酒则易形成血栓，所以为了您和他人的健康请戒烟、限酒。

6.其他(口服避孕药、遗传倾向等)。

控制脑血管病发病的危险因素，可以从根本上降低脑卒中的发病风险，减少发病率，但由于目前发病人们的饮食结构发生很大改变，生活不规律，忽视患病的风险，预防意识较薄弱，所以我们要积极干预脑血管病的危险因素，防止脑血管病意外的发生。

在我们的日常饮食中需要饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟，少酒，定期有针对性地检查血糖和血脂。

专家提醒：脑血管病是威胁人类健康的隐形杀手，一旦发作可能随时威胁到患者的生活质量甚至生命，如果我们能在生活中做到生活规律，饮食节制，积极控制危险因素的发生，同时做到定期体检，了解自己的身体状况，就可以很大程度上控制疾病的发生，所以，了解卒中的基本知识是十分重要的。