今天跳的很有成就感 一个半小时的课我居然坚持下来了 减肥真的好难 太累了 我好想瘦 我好想吃零食 但我要忍着不吃 https://t.cn/RxRVHIh
#健身##减脂##马甲线#
其实我健身两年多体重一直没怎么掉下来
马甲线练的也很费劲儿…
自从过完年开始控制饮食
线条马上出来！
腰围也从60左右浮动到57了
事实证明想瘦尤其要管住
控制碳水➕晚饭不吃主食瘦的那叫一个快[贏牛奶]
Ps：最近苦练厨艺，有人想看我平时吃什么嘛[思考]虽然有点无聊，但真的能让你们瘦！ https://t.cn/RXnjSlc
其实我健身两年多体重一直没怎么掉下来
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腰围也从60左右浮动到57了
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Ps：最近苦练厨艺，有人想看我平时吃什么嘛[思考]虽然有点无聊，但真的能让你们瘦！ https://t.cn/RXnjSlc
真的不想运动五点半太阳就出来了
不想晒太阳跑步不想花钱买跑步机
但还想瘦 [黑线]不然考虑一下小麦色皮肤算了
大半夜提出了一个灵魂问题
谁能告诉我 为啥非得要结婚？
攒钱买个房 自己住是不是就真的没人烦了！！
跳个绳 跳一半软件还卡了
我到底该怎么样才能转转运啊气死了 [单身狗]
算了算了 大半夜的哈哈哈哈哈
还有俩夜班这个月就结束了[裂开]
不想晒太阳跑步不想花钱买跑步机
但还想瘦 [黑线]不然考虑一下小麦色皮肤算了
大半夜提出了一个灵魂问题
谁能告诉我 为啥非得要结婚？
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我到底该怎么样才能转转运啊气死了 [单身狗]
算了算了 大半夜的哈哈哈哈哈
还有俩夜班这个月就结束了[裂开]
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