2020.05.19 猛男日记
当有人说溜达溜达去 他可能带你去了KFC
当有人说溜达溜达吧 她可能和你一起去了麦当劳
鳗鱼还用全景把我拍成了一米一
台灯➕曝光有点无敌 就是法令纹依然很明显[嘻嘻]
想买个好看的头盔也太贵了吧 坐地起价
应征一位幸运鹅给我买一个头盔 我回赠一个竹蜻蜓
每天一问 白羊的发际线到底该拿什么拯救?
当有人说溜达溜达去 他可能带你去了KFC
当有人说溜达溜达吧 她可能和你一起去了麦当劳
鳗鱼还用全景把我拍成了一米一
台灯➕曝光有点无敌 就是法令纹依然很明显[嘻嘻]
想买个好看的头盔也太贵了吧 坐地起价
应征一位幸运鹅给我买一个头盔 我回赠一个竹蜻蜓
每天一问 白羊的发际线到底该拿什么拯救?
猛男日记.2020.5.17
早起一杯水,之后生咽两颗无菌蛋,一杯脱脂牛奶。中午下班,补充普通碳水,三颗煮鸡蛋只吃蛋白。晚饭两包黑麦面包,蛋白粉冲水,休息一个小时。8:00开始20kg哑铃胸推四组每组25次,弯举四组每组25次,划船四组每组20次,注意频率缓慢点,十二组应该近一个小时做完。40 个仰卧起坐,两杯崂山,睡觉。
2020.5.18,浑身酸痛。今晚想去夜市跌啤酒。 https://t.cn/8FLQHXB
早起一杯水,之后生咽两颗无菌蛋,一杯脱脂牛奶。中午下班,补充普通碳水,三颗煮鸡蛋只吃蛋白。晚饭两包黑麦面包,蛋白粉冲水,休息一个小时。8:00开始20kg哑铃胸推四组每组25次,弯举四组每组25次,划船四组每组20次,注意频率缓慢点,十二组应该近一个小时做完。40 个仰卧起坐,两杯崂山,睡觉。
2020.5.18,浑身酸痛。今晚想去夜市跌啤酒。 https://t.cn/8FLQHXB
猛男日记
今天太累了,坐公交车的时候睡了一会,由于我坐的是车后面的外座,睡着的时候,车一个急转,身体差点往外倾,猛地一惊,还好坐我旁边的小姐姐抓住辽我,还对我说:你困就靠我肩膀睡吧。(猛男害羞)但怎么可以靠在那么温柔的小姐姐的肩膀睡呢?要靠也是她靠着我[doge] https://t.cn/RyhQqzI
今天太累了,坐公交车的时候睡了一会,由于我坐的是车后面的外座,睡着的时候,车一个急转,身体差点往外倾,猛地一惊,还好坐我旁边的小姐姐抓住辽我,还对我说:你困就靠我肩膀睡吧。(猛男害羞)但怎么可以靠在那么温柔的小姐姐的肩膀睡呢?要靠也是她靠着我[doge] https://t.cn/RyhQqzI
✋热门推荐