去爱，让世界臣服于你的欲念

阿修罗生日快乐，因为看到新皮肤图透决定回坑到今天为止正好一个星期过去了…零碎吃了一点谷还有一些没到就随便摆点，非常幸运没有错过第一次生日。见到第一眼就很喜欢你，因为各种原因挣扎了一年还是没有逃过你…那么希望从决定回来的那一刻开始，今后每一次生日都可以好好过！
恭喜你诞生一周年[鲜花]谢谢你饱满的爱意填补我，未来还请自由尽情去做想做的事，去爱想爱的人吧

【生鸡蛋好吃又营养？慎吃！】

近日，#鸡蛋到底能不能生吃# 上了热搜，很多人都喜欢吃生鸡蛋，认为它美味又营养。但国家市场监督管理总局与中国食品科学技术学会联合发布的《食品安全风险解析》中，仍然明确建议：不生吃鸡蛋。

谷老师也建议大家不要生吃鸡蛋，因为：

1、从营养上来看：

全熟鸡蛋的蛋白质吸收利用率更高。

生鸡蛋含有蛋白酶抑制剂，会影响蛋白质的消化利用，而经过充分的加热后才能将其破坏，有助于蛋白质的消化吸收。

另一方面，蛋白质被加热变性，分子结构发生变化，也有利于蛋白酶发挥作用。

2、从安全方面考虑：

人们往往以为买回的鸡蛋把壳上的污染物处理干净，就安全了。

其实不然，鸡蛋最容易污染的沙门氏菌可能在鸡蛋未生下来之前就已经污染了蛋清和蛋黄，而鸡蛋凝固时的温度可以杀死沙门氏菌。

如果感染了沙门氏菌会导致腹痛、腹泻、发热，甚至会危及生命。

所以，为了饮食安全，别吃生鸡蛋哦！

#这个问题吃什么# #微博健康公开课#

明信片又成套卖，虽然纸片大家都是成套卖就是了。但是会想起一些拼团记忆，后来因为太忙而且不怎么吃谷了，又因为一些个囤货原因想所有到货了清货，所以一直没发，最后团长变瓜人了……我的其他谷就算了，我的罗夏纸片……
维权啥的我也没看懂[自抱]当时也真的很忙，所以也就这样了，本来上个圈的谷已经乱糟糟了，真是最后一根稻草，从此更想远离谷和拼团了[自抱]而且我比较喜欢纸片和亚克力，不喜欢铁皮，反正也很少出纸片和亚克力，亚克力我还不喜欢有多余的别的比如什么链子啥的。像我这样b事多又挑剔的，可能真不适合吃谷吧[苦涩]