壽仙
木質雕刻立像
近代

壽星源於星宿崇拜，壽星為二十八宿中東方蒼龍七宿中的角、亢二宿，或說是南極老人星，有長壽的涵義。壽星的形象是白髮老翁，額頭多似冬瓜，拄一彎曲的柺杖，柺杖是東漢時敬老，七十歲以上的老人都由政府發給九尺長的鳩頭王杖。王杖上懸以吉祥葫蘆，取滋長與多子之意。壽仙與福仙、祿仙相提並論，而成為福祿壽三位一體，備受民間歡迎和尊崇，分別代表著福運、官祿、長壽。

台灣"國立"傳統藝術中心

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今日周一也是芒种的节气。下午冬瓜哥哥在家一口气读完了著名相声表演艺术家郭德纲著写的三部《文史专家》《你要高雅》《我是文学家》[鼓掌][鼓掌][鼓掌]咱们一直聊着古代的那些是是非非、真真假假，不知道您发现没有，历史上那些史学家们披肝沥胆、奋笔疾书、不吃饭不睡觉，熬着夜写下来的青史图册，有时候就是打不过街坊王奶奶、李大爷喝多了酒，跟孩子们聊天儿的那些口口相传。您比如说杨家将、兰陵王、鳌拜、耶律洪基，历史上多少功臣名将都给颠覆了。读起来真痛快[赞啊][赞啊][赞啊] https://t.cn/z85vSMi

#芒种养生指南# 从芒种节气开始，气温继续升高，雨水增多，湿度变大，天气异常湿热。想要健康过芒种，可以这样做：

1. 起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当沐浴阳光，但要避开太阳直射。中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2.饮食方面，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的食物，如菠萝、苦瓜、西瓜、绿豆等。适当补充钾元素，如玉米、红薯、香蕉、菠菜等。对于老年人，因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度地硬化，饮食要注重清补，再辅以清暑解热，具有降压、降脂功能的食物。
3. 祛湿方面，阴雨天气注意关闭门窗；外出时携带雨具以防淋雨。处于空调房间时，要注意调节室内外的温差，预防“空调病”的发生。多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏米、冬瓜等。
4.芒种时，气候开始炎热，要注意补充水分。当人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水。
5.注意锻炼，增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。