怎么提升复盘能力？

【日复盘】
1.今天都做了哪些内容？
2.所做的事情分别有什么产能？
3.所做事情花费的时间和效率？
4.哪些应该做或者应该做的？
5.哪些是一定要自己做或者可以授权的？
6.过程中遇到什么挑战障碍？
7.导致的什么原因有哪些？
8.应该做的事情还有提升空间吗？
9.时间的效率应该怎么可以提高？
10.今天的幸福来源
今天哪些人和事让你感到开心/感恩/欣慰？
11.今天的成长启发和灵感
关于生活和工作有哪些想做的/灵感
12.每天晚上9.00 前完成
当日复盘和次日计划

【周复盘】
1.每周六晚上 9.00写好下周计划和目标
当中要加入本周所做的未办理和紧急事项

2.每周六10.00 做本周复盘
分完成的目标和未完成的目标打分
效果/效率/产出/不够的和不错的地方
导致以上结果的原因是什么

3.计划分类
哪些继续做/哪些停止做/哪些开始做

4.把下周的计划写上进度表
具体到每天需要完成的计划和目标

【月复盘】
1.复盘本月目标
目标是否合理/完成的进度

2.复盘计划的实施结果
找出制定的月计划和结果有差距的原因
哪些是可控/不可控/可以优化/可以保持的
寻找解决方案记录下来

3.记下本月的大事项
哪天完成了什么大事的具体流程/ 原因/ 意义
记录较大的成就和失误
从中收获了什么

4.找到哪些是要
继续做/停止做/开始做

5.每月月底前两天的晚上9.00完成复盘
根据上月的复盘和这月目标制定新月计划

【年复盘】
1.用一个词/句子总结自己的过去的一年

2.复盘过去一年的计划目标的完成情况
家庭/个人/人际/工作/恋情
找出原因

3.回顾过去一年的10个值得铭记的高光时刻
哪些事情让你印象深刻/有成就感/感到幸福

4.写下过去一年自己的遗憾
发生的原因是什么

5.为新一年定目标
并写下一段话送给新的一年的自己

#佐久早圣臣[超话]##Daily Kiyoomi#
DAY25 儿童节来看一些初中小朋友的交友故事[兔子]

*出自漫画394话
*给自己做一万次心里建设才能踏进厕所的小臣[晕]（但怒所的球衣好帅哦！感觉P8的揣兜背影有点韩了[可怜]
*发现：小臣初中换了背号的哇[傻眼]P7穿的12号，P10好像换成了9号吗…[晕]
⚠️请不要在转评区嗑CP

怎么提升复盘能力？

【日复盘】
1.今天都做了哪些内容？
2.所做的事情分别有什么产能？
3.所做事情花费的时间和效率？
4.哪些应该做或者应该做的？
5.哪些是一定要自己做或者可以授权的？
6.过程中遇到什么挑战障碍？
7.导致的什么原因有哪些？
8.应该做的事情还有提升空间吗？
9.时间的效率应该怎么可以提高？
10.今天的幸福来源
今天哪些人和事让你感到开心/感恩/欣慰？
11.今天的成长启发和灵感
关于生活和工作有哪些想做的/灵感
12.每天晚上9.00 前完成
当日复盘和次日计划

【周复盘】
1.每周六晚上 9.00写好下周计划和目标
当中要加入本周所做的未办理和紧急事项

2.每周六10.00 做本周复盘
分完成的目标和未完成的目标打分
效果/效率/产出/不够的和不错的地方
导致以上结果的原因是什么

3.计划分类
哪些继续做/哪些停止做/哪些开始做

4.把下周的计划写上进度表
具体到每天需要完成的计划和目标

【月复盘】
1.复盘本月目标
目标是否合理/完成的进度

2.复盘计划的实施结果
找出制定的月计划和结果有差距的原因
哪些是可控/不可控/可以优化/可以保持的
寻找解决方案记录下来

3.记下本月的大事项
哪天完成了什么大事的具体流程/ 原因/ 意义
记录较大的成就和失误
从中收获了什么

4.找到哪些是要
继续做/停止做/开始做

5.每月月底前两天的晚上9.00完成复盘
根据上月的复盘和这月目标制定新月计划

【年复盘】
1.用一个词/句子总结自己的过去的一年

2.复盘过去一年的计划目标的完成情况
家庭/个人/人际/工作/恋情
找出原因

3.回顾过去一年的10个值得铭记的高光时刻
哪些事情让你印象深刻/有成就感/感到幸福

4.写下过去一年自己的遗憾
发生的原因是什么

5.为新一年定目标
并写下一段话送给新的一年的自己