晨重46.6体脂20.6%
bb焦虑症一早没b就不开心
9:00
黑咖啡双份加菊粉,2个鸡蛋白,半个海盐巴旦木可可味的坚果棒,半盒巴旦木酸奶,大半片桃李切片面包(好久不吃白面包烤一下吃简直像吃搞基点心[允悲])
11:30
1/4个蓝莓坚果棒。emmmm我还是觉得单独的坚果比较香。
12:30
一份三文鱼羽衣甘蓝沙拉,一份鸡胸肉混合蔬菜沙拉,没加汁没吃蛋黄,胡萝卜和鹰嘴豆各吃了一口 。主食是海鲜饭一口,奶油意面一口,小土豆2个。甜品提拉米苏1/3块。
16:00
1口苹果
18:30
1个吉野家蔬菜皿,1块鸡肉,1个蛋白,1个魔芋丝1个海带丝,1口芋泥糯米糍。
bb焦虑症一早没b就不开心
9:00
黑咖啡双份加菊粉,2个鸡蛋白,半个海盐巴旦木可可味的坚果棒,半盒巴旦木酸奶,大半片桃李切片面包(好久不吃白面包烤一下吃简直像吃搞基点心[允悲])
11:30
1/4个蓝莓坚果棒。emmmm我还是觉得单独的坚果比较香。
12:30
一份三文鱼羽衣甘蓝沙拉,一份鸡胸肉混合蔬菜沙拉,没加汁没吃蛋黄,胡萝卜和鹰嘴豆各吃了一口 。主食是海鲜饭一口,奶油意面一口,小土豆2个。甜品提拉米苏1/3块。
16:00
1口苹果
18:30
1个吉野家蔬菜皿,1块鸡肉,1个蛋白,1个魔芋丝1个海带丝,1口芋泥糯米糍。
跟莹莹去吃了辛香汇,他家奶酪和水煮肉片真的挺好吃的!!!然后我俩一口气看了冰雪奇缘2和触不可及,艾莎新造型真的美爆了!!!雪宝依旧是笑点担当,火灵真的好可爱一小只,还有1的时候我就想,为什么姐妹之间不搞基呢,百合不香吗[doge][good]触不可及也还不错,但是我没看过法版没有对比,准备回家找资源了
下午一点,醒来
正躺在床上看搞基的相爱相杀视频,Z先生突然跑过来
Z先生:你醒啦,你快来看看我这一上午都干了啥了,你快来看看
耍赖让Z先生人肉搬运我到了电脑间
Z先生:你开机
我:???
没戴眼镜的我摸索着找到开机键,然后:!!!
花絮:Z先生说图是网上找的,就找了这几张随便拼了拼。问我有没有图,我说有,我说我有好多图[允悲][允悲][允悲]
正躺在床上看搞基的相爱相杀视频,Z先生突然跑过来
Z先生:你醒啦,你快来看看我这一上午都干了啥了,你快来看看
耍赖让Z先生人肉搬运我到了电脑间
Z先生:你开机
我:???
没戴眼镜的我摸索着找到开机键,然后:!!!
花絮:Z先生说图是网上找的,就找了这几张随便拼了拼。问我有没有图,我说有,我说我有好多图[允悲][允悲][允悲]
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