【冬至将至（12.21），这件事不宜做】

下周二，21号就是冬至了。冬至是属于二十四节气，每年12月21号左右，西方的圣诞节相当于我们的过年是每年的12月25号。

冬至大过年，对冬至重视程度要大于过年，为什么冬至这么重要？

有俗话叫做“冬至收老头”，这个人如果病了很久，往往在冬至之前两三天病情会恶化，为什么？冬至是阴气到顶点了，最盛的时候，所以阴盛就一阳生，很微弱的一丝阳气开始升起来，如果他年纪很大，然后又是久病，本来元气就很少、很弱了，他在升的时候没办法升起来，没办法升起来当然他也就走掉了。

二十四节气，这个“节”，过得好就是，节日的节；过得不好就是，劫难的“节”。冬至，夏至，立春，立冬，立夏，立秋这些重要节气前后都要特别注意。

冬天五行对应水，对应肾，肾属水，心属火，水克火。冬天是心火比较弱的季节，所以心脏不好的人在冬天比较难过，冬天要特别注意心血管有问题的人。

《黄帝内经 脏气法时论》提到：“病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食热衣。”

冬天养生总纲领：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”——《黄帝内经 四气调神大论》。

简单点来说就是：早睡晚起，注意保暖。这两点看似简单，能够做到的人不多。
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冬至前后一天，包含冬至当天，不宜行房事。

在重要的节气点不行房事，是为了保护各自的精气神，顺利过节，过劫。

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最近在忙些什么呢其实自己也不大清楚，渐渐的开始早睡一点点晒晒太阳提高免疫力。班上因为有水痘和发烧的同学每天中午去楼下东阶午休 我却感觉生活在抽丝剥茧一般的渐渐步入正轨。填完了综评即将就是月考了 最近也会有烦心事和不开心的时候 但大多数时候都在苦恼数学和犯困哈哈哈。文科班没有物化生那么多的作业但也不轻松 没有什么事情做但只要想还是能忙得连轴转。新的英语老师上课也开始逐渐依赖我 算是新的动力 她真的教书很厉害 十年后的我也一定一定要这样！
游乐园偶尔也会做做梦

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年享91，寿终正寝[微风]爷爷去找奶奶团聚了✨一切都那么巧。刚好我妈没早睡送汤过去发现异样，刚好祖屋主体前天重建完成，刚好村里老少昨天回到过年能帮忙打点。。感谢村里不管熟面孔生面孔还是喊不出称呼的鄰里[心]有人说，父母是我们隔着死神的一道墙。老一辈不在了，目光不由地看向上一辈，树欲静而风不止，且过且珍惜。好好睡一觉[月亮][月亮]