心烦，是自己的，不是别人的；人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有些路，不想走也得走下去；有些事，不想做也得做下去；有些情，再舍不得也要放下去，哪怕心里再苦。生活，总是在最难的时候绽放美丽，当一扇窗关闭的时候，另一扇窗已经悄然打开。岁月如茶，有浓有淡，生命如席，有酸有甜，简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安；人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，累的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩!

心烦，是自己的，不是别人的；人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有些路，不想走也得走下去；有些事，不想做也得做下去；有些情，再舍不得也要放下去，哪怕心里再苦。生活，总是在最难的时候绽放美丽，当一扇窗关闭的时候，另一扇窗已经悄然打开。岁月如茶，有浓有淡，生命如席，有酸有甜，简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安；人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，累的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩。 https://t.cn/Ai82WCOL

宁波美食

冬季热饮系列～自制豆奶盖茶[大侦探皮卡丘微笑]喝多了牛奶➕茶的奶茶，其实豆奶茶也很好喝！大家可以试试[米奇比心]

材料：豆奶、红茶包、奶油奶酪、淡奶油
1、400ml豆奶小火慢煮3～5分钟，加入2个2g的红茶包再煮2分钟，关火，过一分钟取出茶包（没错，豆奶茶已经做好了[喵喵]）
2、做豆奶盖：奶油奶酪20g、淡奶油100g、豆奶30g，用打蛋器打发至微微浓稠（大家按比例来就行）
3、把豆奶茶➕豆奶盖，完成[ok] 豆香奶香超级浓厚，很特别的好喝！

*我用的豆奶甜味够了，可以不用加糖。大家做的时候甜度不够可以加一点糖

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