#碧缇福[超话]#
年度最高含金量会议☎
百万核心启动仪式

专门请到了优秀省代/总监和暴富联盟大家长给我的18位百万核心赋能!!!
全程两个多小时没有一个人不在状态
一点都不觉得疲惫 听的很入神且全是干货 “你有多努力，就有多特殊”
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除了原有的基础硬核外，做好这份事业最重要的几个点无非就是
——保持初心 向上链接 懂感恩等等

昨晚非常感触且深有体会的一句话
“老大爱你你不一定成功 你爱你的老大才能成功”

#任嘉伦 411生日快乐#

喜欢任嘉伦两年多了，他是我近年来见到的最优秀且努力、温柔而强大的人。他的勤奋有目共睹，他的优点不胜枚举。感谢你几年来不断地产出，让我能在疲惫或低落之时，在你的剧、综艺、舞台的陪伴下收获快乐[爱你]。

你是一个对自己人生有着清晰规划且永不止步的人，这样的人注定无论在哪个领域都会闪闪发光。感谢嘉伦选择演员这个能进入大众视野的职业，令无数人发现你可贵且美好的品质并获益[中国赞]。

33岁的你，一如既往地风华正茂、活力四射、颜值惊人、真诚可爱，并更加成熟有魅力[好喜欢]。未来的每一天，希望嘉伦能够始终健康、平安、开心、顺利。生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕]！@任嘉伦Allen

从十一点四十五开始，我坐在床上，在一个人的房间里面用镊子拔毛，一直拔，扭着腿和头、脖子去拔小腿上一侧的刮过新生短毛，后来是腋下那一点点的长不出来的短毛。
我认真且疲惫焦虑的去做这件事，目的是缓解我的焦虑。
最后，现在我努力之下是连绒毛也拔净了，毛孔只是毛孔，没有毛的踪影。仅此，此时此刻的那一片皮肤而已。