记录我的第一次胃镜体验
[微风]起因：公司体检，建议我做胃镜。家里老爸、奶奶胃都不好，妈妈很担心遗传基因，大半个月前就帮我去仁济东院预约做胃镜。
[微风]一直听说做胃镜很难受，想想操作方法，自己也怕的不行。所以义无返顾选择无痛。价格大约比一般的贵了700块，需自费。
[微风]胃镜前一天晚8点起就不能吃东西了，最好水也不喝。次日提前到达医院，预检台交了医生提前开好的单子，预检台工作人员叫我先去把图1的药里注水，大约30ml-50ml间，瓶外有刻度，摇晃一下备喝，接下来就是耐心等待并关注大屏叫号。叫到号就开始准备吃药，先喝图1，口感甜甜的，作用是增加胃镜清晰度的。再喝图2，局部麻醉剂，甜的发苦，味道很诡异。喝完，液体触碰过的舌头和喉咙开始渐渐微麻。喝完两瓶药，守门的安保人员给你刚才交给预检台的单子让你进去埋针（滞留针麻醉用）。扎针前会问你一些身体状况的问题：对什么过敏、开过刀吗、有没有心脏病、高血压等。扎针一般在右手手背，埋好针就去检查室门口等待。
[微风]进入黑漆漆的检查室，医生还很负责的再次和我确认姓名以及要做的事项。然后脱鞋躺在床上，向左侧躺，背脊抵着床的右边，大腿小腿呈90度弯曲。医生先给我鼻孔里放入氧气，再给我一个咬嘴叫我咬住，右手食指上夹一个心电检测的夹子。然后开始在预留针里注入麻醉，一边告诉我有点疼哦，但是一会就好了，深呼吸…我闭眼…一阵疼痛…完全失去知觉，事后我回忆从我感觉疼痛到睡着，大概多久？估计就几秒吧…。
等我醒来，是被叫醒的，已经在外面的埋针的等候区了，妈妈已经在我边上了。期间，真的完全没有知觉…什么也不知道！被叫醒的那一刻，眼皮还是很沉的，有点早上赖床的感觉：好困，别叫我，让我再睡一会！大医院病人太多，流水作业效率忒高，护工人员开始赶人，不让睡了，要求坐起来，刚起来的时候有点晕的，是迷迷糊糊的感觉，不是颈椎病那种眩晕，所以还是可以的，不难受。坐一会，就下床了。到外面的等候区又坐了一会，就回家了！
[微风]整个胃镜的过程，大约也就10分钟左右，视个人情况，胃镜过程中有些要处理掉的（比如息肉），可能直接处理了。我前面一位推出来时让家属还要去付费，我没有。
[微风]麻醉过后2小时，可以喝水，再进食，要吃点软的好消化的。大概18个小时没有进食喝水，我饿的不行了，心想咬咬碎就可以了，吃了一顿好的[嘻嘻]。
[微风]无痛胃镜后感：多付了钱，体感真的还是舒适的。（虽然不知道麻醉的副作用到底多大、非无痛胃镜到底有多难受）。到了晚上，喉咙开始有点感觉，体现在咽口水，但不明显，吞咽不难受。大医院每天处理成百上千个，还是熟练和温柔的。 https://t.cn/RJ2IpDz

【健康资讯】打嗝！教你止嗝的小妙招

打嗝，是一件非常令人尴尬的事，别担心，以后不用再烦恼了，奉上快速消灭打嗝5秘法：

1.吃一大口醋（红白皆可），立竿见影。
2.深吸一口气，憋住，弯腰90度，缓慢呼气，重复10—15次。
3.用干净的勺子把舌头压住，几分钟后打嗝会停。
4.喝一大杯温水。
5.抱双膝并压迫胸部。

#薛之谦##薛之谦唱歌中停顿#给予舞台最大的尊重，给予歌手最大的尊重。虽然昨天晚上有人不懂事，故意打断薛老师的演唱，但是薛老师并没有理会，仍然给予了观众一场视听盛宴。《违背的青春》火力全开，燃爆全场，对着三面观众席90度鞠躬，给予了观众最大的尊重，给予了舞台最大的热爱。是谦虚有实力的薛老师啦 ????