#总博主[超话]#
好坏过去为相遇，一切为你我伏笔！
夏天风羊吃草饱，渴望你我爱怀抱！
生活我们顽强行，每步崭新起点信！
不美好为迎美好，困难为努力让道！
不惧当下迈成功，坚韧站起更坚强！
期待我们路前行，坚定爱风雨无阻！
爱希望披荆斩棘，爱梦想扬帆起航！
活非靠泪博同情，靠汗水赢得掌声！
世公平更好生活，承多困难成大事！
求证己满意答卷，拼感动精彩人生！
遇困难进步阶梯，流泪水未来经验！
努力最美好过程，舒服人一起养生！
聪明人一起脑养，有趣人一起养心！
漂亮人一起养颜，三观同乐伴余生！
生活惊喜爱回应， 凡过往皆为序章！
守住记忆最美景，成境界悠然豁达！
守住生命最美景，成睿智淡定从容！
喜欢话意味无穷，美好时光镜定格！
留下回忆待未来，坐光阴回味时光！
欢喜甜蜜笑出声，往日泪汗水泛滥！
缅怀昨艰苦岁月，过去成岁月书签！
别人生笔记本上，沉迷过去更失落！
未来彼岸荆棘地，鲜花盛开无法知！
明抵达云淡风轻，彼岸了解如所愿！
美好珍惜现时光，活在当下命起舞！
勇敢去追逐梦想，不气馁来不退缩！
做内心满阳光人，温暖己你我人心！
去接近正能量人，一起快意好人生！
放大生命活意义，世间道路全走遍！
资格告最喜欢景，抬头找到诗远方！
积极心态待生活，一切坎坷烟云散！
不要嫌生活不堪，对己未来满信心！
疲惫学会自解压，迷茫懂合理规划！
失败明坚持可贵，分别学着安慰己！
一切朝好方发展，当下时刻更好明！
未来需要步步走，认真对待每件事！
珍惜当下爱一切，生活一定善待己！
晨迎朝阳深呼气，捧冉冉升起太阳！
越树梢越过高楼，任阳光洒在脸上！
听闻生命花绽放，种下一天爱希翼！
收获一天爱喜悦，爱世美好满期待！
爱总给人安全感，归属满足幸福感！
生命留白给时间，去感受尘世美好！
时光归生活本心，赏花折柳观荷蝉！
仰望秋月雪寻梅，一辈真长莫遗憾！
错过再来乐慢尝，一辈真慢诚待人！
公平对事慢理解，一辈真快要珍惜！
要珍爱来懂关怀，好爱情殷勤灌溉！
走过山水都风景，尝过欢愉都幸福！
人生百味情最浓，人世繁华淡最真！
人生一路步步景，一程有一程感悟！
不困于情不憾心，无悔生命充实活！
平和心态守心净，岁月从不亏待己！
前行步人生心拼，简单看流年烟火！
细品岁月爱静好，心景人不改山水！
人生路羁旅跋涉，生命体验寻风景！
感悟美好爱过程，明眸善睐善发现！
心灵会思想灵魂，风景随心转心境！
山重水复疑无路，柳暗花明又一村！
心念清幽美景致，世间绝无仅有景！
自信自律自强爱，心怀善良用心活！
用心做事播美好，活己独特色香味！
遇见花开遇美好，人生处处满好景！
感情最难得偏爱，偏爱现态度地位！
偏爱是一种例外，偏爱是一种底气！
偏爱更一种真诚，月亮代心付灵魂！
拼尽全力顺自然，尽力惜大气包容！
广胸怀承接一切，起落沉浮从容纳！
坚承担使命责任，听风雨永往向前！
真正喜欢爱一人，真正被喜欢被爱！
特可遇不可求事，有幸你我其中方！
结果真诚走下去，合力延续爱故事！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
深情春暖花开境，你我乐易爱幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
坠入爱河走遍世，坠爱河享浪漫果！
走遍世享流浪程，有情天地无限广！
咱俩惬意乐徜徉，天空宽广任翱翔！
你我世放入爱情，爱情变成美彩虹！
我你爱情放入世，世界变成天堂乐！
爱情深诗世大图，真爱拥有才幸福！
你我睡在情诗中，进入桃花源徜徉！
我你睡在地图上，抵达理想国翱翔！
爱情让世界变小，世界让爱情变大！
爱情纯真微笑中，世脱去神秘面纱！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
千家万户吉太平，千秋万代繁昌盛！
生命尊严后人念，生命意义人典范！
真美善代代弘扬，红红火火到永远！
加油加油再加油，智慧精英天之骄！
好坏过去为相遇，一切为你我伏笔！
夏天风羊吃草饱，渴望你我爱怀抱！
生活我们顽强行，每步崭新起点信！
不美好为迎美好，困难为努力让道！
不惧当下迈成功，坚韧站起更坚强！
期待我们路前行，坚定爱风雨无阻！
爱希望披荆斩棘，爱梦想扬帆起航！
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求证己满意答卷，拼感动精彩人生！
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明抵达云淡风轻，彼岸了解如所愿！
美好珍惜现时光，活在当下命起舞！
勇敢去追逐梦想，不气馁来不退缩！
做内心满阳光人，温暖己你我人心！
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不要嫌生活不堪，对己未来满信心！
疲惫学会自解压，迷茫懂合理规划！
失败明坚持可贵，分别学着安慰己！
一切朝好方发展，当下时刻更好明！
未来需要步步走，认真对待每件事！
珍惜当下爱一切，生活一定善待己！
晨迎朝阳深呼气，捧冉冉升起太阳！
越树梢越过高楼，任阳光洒在脸上！
听闻生命花绽放，种下一天爱希翼！
收获一天爱喜悦，爱世美好满期待！
爱总给人安全感，归属满足幸福感！
生命留白给时间，去感受尘世美好！
时光归生活本心，赏花折柳观荷蝉！
仰望秋月雪寻梅，一辈真长莫遗憾！
错过再来乐慢尝，一辈真慢诚待人！
公平对事慢理解，一辈真快要珍惜！
要珍爱来懂关怀，好爱情殷勤灌溉！
走过山水都风景，尝过欢愉都幸福！
人生百味情最浓，人世繁华淡最真！
人生一路步步景，一程有一程感悟！
不困于情不憾心，无悔生命充实活！
平和心态守心净，岁月从不亏待己！
前行步人生心拼，简单看流年烟火！
细品岁月爱静好，心景人不改山水！
人生路羁旅跋涉，生命体验寻风景！
感悟美好爱过程，明眸善睐善发现！
心灵会思想灵魂，风景随心转心境！
山重水复疑无路，柳暗花明又一村！
心念清幽美景致，世间绝无仅有景！
自信自律自强爱，心怀善良用心活！
用心做事播美好，活己独特色香味！
遇见花开遇美好，人生处处满好景！
感情最难得偏爱，偏爱现态度地位！
偏爱是一种例外，偏爱是一种底气！
偏爱更一种真诚，月亮代心付灵魂！
拼尽全力顺自然，尽力惜大气包容！
广胸怀承接一切，起落沉浮从容纳！
坚承担使命责任，听风雨永往向前！
真正喜欢爱一人，真正被喜欢被爱！
特可遇不可求事，有幸你我其中方！
结果真诚走下去，合力延续爱故事！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
深情春暖花开境，你我乐易爱幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
坠入爱河走遍世，坠爱河享浪漫果！
走遍世享流浪程，有情天地无限广！
咱俩惬意乐徜徉，天空宽广任翱翔！
你我世放入爱情，爱情变成美彩虹！
我你爱情放入世，世界变成天堂乐！
爱情深诗世大图，真爱拥有才幸福！
你我睡在情诗中，进入桃花源徜徉！
我你睡在地图上，抵达理想国翱翔！
爱情让世界变小，世界让爱情变大！
爱情纯真微笑中，世脱去神秘面纱！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
千家万户吉太平，千秋万代繁昌盛！
生命尊严后人念，生命意义人典范！
真美善代代弘扬，红红火火到永远！
加油加油再加油，智慧精英天之骄！
世上最好的养生，就一个字！
光明网V观察
养好身体，修好德行，放下烦恼。
人活于世，半生庸碌，却难得半日闲。
上了年纪的人，才会渐渐明白，“少则得，多则惑”，轻松舒坦才是最好的活法。
《养性延命录》中有言：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，行此十二少，养生之都契也。”
人到中年，想要健康长寿，“少”才是最高级的养生。
1
少食者，少疾
《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”
就是说吃得过量，超过了自己的消化能力，肠胃的功能就会受到损伤。
有不少人认为能吃是福，就常常暴饮暴食，不加节制，可没人知道这句话还有后半句：善吃是智。
饮食合理，适当的为身体减负，才是真正的养生之道。
元世祖忽必烈，在继位前曾是一个中等身材、骁勇善战的勇士，连年征战使他的身体强健，行动敏捷。
可在他继位之后，就开始享受奢华的生活，加之妻子和嫡长子一一离去，忽必烈变得不加节制，整日暴饮暴食。
因为喜爱吃涮羊肉，他的饮食多以肉食为主，少见蔬菜，长此以往，忽必烈的身型愈发肥胖。
后来，过度的肥胖给他带来了病痛的烦恼，各地的名医和巫师前来诊治，都没能治好忽必烈的顽疾。
晚年的忽必烈也因肥胖而行动不便，常常避人不见、闭门不出，最终在大都病逝。
可见，人要管得住自己的嘴，再美味的食物，都要学会克制。
常说心宽体胖之人有福气，然而过胖也会带来疾病的风险，甚至会影响到寿命。
《博物志》就曾提到饮食多少和寿命长短的关系：“所食愈少，心愈开，年愈益。所食众多，心愈塞，年愈损焉。”
饭吃七分饱，常存三分饥，养好胃口，方能延年益寿。
2
少言者，少祸
老话说：“病从口入，祸从口出。”
嘴是福祸之门，一个人说话要懂得分场合，不妄言，少说话，否则就会给自己招来祸患。
汉武帝时期，权臣汲黯生性耿直，不能容人之过。
一次朝堂议政，汉武帝说到要推行儒家的仁义之政，为民办事。
汲黯就急忙说道：“陛下心中本就有贪欲，表面上却还要装成仁义的样子，这又是何苦呢？”
一句话说的汉武帝无地自容，脸色大变，匆匆宣布了退朝。
从那之后，汲黯再也没有得到汉武帝的提拔，而和他一同入朝的官员却步步高升。
“舌上有龙泉，杀人不见血。”
不禁思量的话说出口，就要为此而付出代价。
东汉之时，刘备伐吴，一次关兴、张苞立了功，刘备便感慨道：“以前同我并肩作战的将领，都年迈无用了，只有二位侄儿骁勇善战，我还用担心孙权吗！”
没有想到的是，老将黄忠听到了这句话，因而心生不悦。
虽然刘备本无此意，只是为了激励关兴和张苞，却伤到了黄忠的心。
第二日，黄忠为了求得全胜，孤军奋战，不幸被冷箭射中，最终战死沙场。
刘备得知黄忠的死讯，后悔不已，只能独自哀叹：“伤人之语，如水覆地，难以挽回”。
都说言多必失，语多伤人，其实，常常是言者无心，而听者有意。
因而，话出口前先三思，可言否，得体否，伤人否？
好言出于心，废话止于口，少言慎行，才能免于祸患远离灾难。
3
少思者，自在
世上本无事，庸人自扰之。
养生最重要的一堂课，就是学会少思。
一个人心里装的东西越多，就越容易陷入情绪的旋涡，心不静，则事不顺。
从前，有个商人整日忧虑不已，心中烦闷，于是向寺里的高僧请教。
高僧一言不发，只是让他背起了竹篓，一边走，一边捡起路旁的石头放入竹篓中。
一个时辰后，商人的竹篓里满是石头，累得无法前行。
他向高僧问道：“师傅，我能把石头扔了吗，不然我走不动了。”
高僧说道：“那你就一块一块地扔掉石头吧。”
没一会儿，商人就扔完了竹篓里的石头，瞬间轻松了不少。
高僧见他心中坦然，又说道：“忧思本无根，不捡自然无，困惑本无源，少思自轻松。”
商人恍然大悟，从此不再胡思乱想，平静地看待一切。
人不多虑才会心安，不多思才会心静，放空自己的情绪，才能心情畅快。
这世上，想得越多的人心越累。
曾看到一则新闻。
说有一个人在29岁就因心脏过劳而去世了。
细看他生前的录像，才发现他在所有的聚会中都始终面无表情，对周围的一切都提不起兴趣。
原来他的心里总是在想事情，担心工作，发愁生活。因为精神长期处于一种紧绷的状态，所以才导致了心脏过劳而早逝。
《黄帝内经》中有一言：“百病由心生，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
过度的思虑，就是严重的精神内耗，不仅耗去了我们的精力，还会拖垮我们的身体。
无论什么年纪，把心放宽了，烦恼就少了，少思少虑，日子就简单了。
只有养好自己的心性，活出乐观的心态，才能得一处自在，享一世安宁。
▽
俗话说：物以稀为贵。
凡事以少为贵，物是如此，养生之道更是如此。
少食者，饮食规律，疾病不缠身，身心自然安；少言者，话前多思，积福又修德，事事皆顺意；少思者，放空情绪，心无一处烦，万般皆自在。
愿我们都能从“少即是多”的智慧中，养好身体，修好德行，放下烦恼，把每一天都过得健康如意！
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养好身体，修好德行，放下烦恼。
人活于世，半生庸碌，却难得半日闲。
上了年纪的人，才会渐渐明白，“少则得，多则惑”，轻松舒坦才是最好的活法。
《养性延命录》中有言：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，行此十二少，养生之都契也。”
人到中年，想要健康长寿，“少”才是最高级的养生。
1
少食者，少疾
《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”
就是说吃得过量，超过了自己的消化能力，肠胃的功能就会受到损伤。
有不少人认为能吃是福，就常常暴饮暴食，不加节制，可没人知道这句话还有后半句：善吃是智。
饮食合理，适当的为身体减负，才是真正的养生之道。
元世祖忽必烈，在继位前曾是一个中等身材、骁勇善战的勇士，连年征战使他的身体强健，行动敏捷。
可在他继位之后，就开始享受奢华的生活，加之妻子和嫡长子一一离去，忽必烈变得不加节制，整日暴饮暴食。
因为喜爱吃涮羊肉，他的饮食多以肉食为主，少见蔬菜，长此以往，忽必烈的身型愈发肥胖。
后来，过度的肥胖给他带来了病痛的烦恼，各地的名医和巫师前来诊治，都没能治好忽必烈的顽疾。
晚年的忽必烈也因肥胖而行动不便，常常避人不见、闭门不出，最终在大都病逝。
可见，人要管得住自己的嘴，再美味的食物，都要学会克制。
常说心宽体胖之人有福气，然而过胖也会带来疾病的风险，甚至会影响到寿命。
《博物志》就曾提到饮食多少和寿命长短的关系：“所食愈少，心愈开，年愈益。所食众多，心愈塞，年愈损焉。”
饭吃七分饱，常存三分饥，养好胃口，方能延年益寿。
2
少言者，少祸
老话说：“病从口入，祸从口出。”
嘴是福祸之门，一个人说话要懂得分场合，不妄言，少说话，否则就会给自己招来祸患。
汉武帝时期，权臣汲黯生性耿直，不能容人之过。
一次朝堂议政，汉武帝说到要推行儒家的仁义之政，为民办事。
汲黯就急忙说道：“陛下心中本就有贪欲，表面上却还要装成仁义的样子，这又是何苦呢？”
一句话说的汉武帝无地自容，脸色大变，匆匆宣布了退朝。
从那之后，汲黯再也没有得到汉武帝的提拔，而和他一同入朝的官员却步步高升。
“舌上有龙泉，杀人不见血。”
不禁思量的话说出口，就要为此而付出代价。
东汉之时，刘备伐吴，一次关兴、张苞立了功，刘备便感慨道：“以前同我并肩作战的将领，都年迈无用了，只有二位侄儿骁勇善战，我还用担心孙权吗！”
没有想到的是，老将黄忠听到了这句话，因而心生不悦。
虽然刘备本无此意，只是为了激励关兴和张苞，却伤到了黄忠的心。
第二日，黄忠为了求得全胜，孤军奋战，不幸被冷箭射中，最终战死沙场。
刘备得知黄忠的死讯，后悔不已，只能独自哀叹：“伤人之语，如水覆地，难以挽回”。
都说言多必失，语多伤人，其实，常常是言者无心，而听者有意。
因而，话出口前先三思，可言否，得体否，伤人否？
好言出于心，废话止于口，少言慎行，才能免于祸患远离灾难。
3
少思者，自在
世上本无事，庸人自扰之。
养生最重要的一堂课，就是学会少思。
一个人心里装的东西越多，就越容易陷入情绪的旋涡，心不静，则事不顺。
从前，有个商人整日忧虑不已，心中烦闷，于是向寺里的高僧请教。
高僧一言不发，只是让他背起了竹篓，一边走，一边捡起路旁的石头放入竹篓中。
一个时辰后，商人的竹篓里满是石头，累得无法前行。
他向高僧问道：“师傅，我能把石头扔了吗，不然我走不动了。”
高僧说道：“那你就一块一块地扔掉石头吧。”
没一会儿，商人就扔完了竹篓里的石头，瞬间轻松了不少。
高僧见他心中坦然，又说道：“忧思本无根，不捡自然无，困惑本无源，少思自轻松。”
商人恍然大悟，从此不再胡思乱想，平静地看待一切。
人不多虑才会心安，不多思才会心静，放空自己的情绪，才能心情畅快。
这世上，想得越多的人心越累。
曾看到一则新闻。
说有一个人在29岁就因心脏过劳而去世了。
细看他生前的录像，才发现他在所有的聚会中都始终面无表情，对周围的一切都提不起兴趣。
原来他的心里总是在想事情，担心工作，发愁生活。因为精神长期处于一种紧绷的状态，所以才导致了心脏过劳而早逝。
《黄帝内经》中有一言：“百病由心生，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
过度的思虑，就是严重的精神内耗，不仅耗去了我们的精力，还会拖垮我们的身体。
无论什么年纪，把心放宽了，烦恼就少了，少思少虑，日子就简单了。
只有养好自己的心性，活出乐观的心态，才能得一处自在，享一世安宁。
▽
俗话说：物以稀为贵。
凡事以少为贵，物是如此，养生之道更是如此。
少食者，饮食规律，疾病不缠身，身心自然安；少言者，话前多思，积福又修德，事事皆顺意；少思者，放空情绪，心无一处烦，万般皆自在。
愿我们都能从“少即是多”的智慧中，养好身体，修好德行，放下烦恼，把每一天都过得健康如意！
2022年，福州市中招政策重点解读，请收藏分享
今 年 中 考 考 生 总 数 为 8 . 3 8 万 人
其 中 六 城 区 考 生 4 . 1 6 万 人
与 去 年 相 比
今 年 的 政 策 主 要 有 6 个 方 面 的 调 整
具 体 有 哪 些 变 化 ？
一 起 来 看 看（图1）
（一） 调 整 定 向 生 指 标 分 配 政 策
2 0 2 1 年 ↓
2 0 2 1 年 ， 长 乐 一 中 定 向 生 指 标 3 0 % 分 配 给 五 城 区 ， 7 0 % 分 配 给 长 乐 区 ; 福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 等 8 所 学 校 （ 老 八 所 ） 定 向 生 指 标 1 7 0 人 分 配 给 长 乐 区 , 其 余 的 指 标 分 配 给 五 城 区 。
2 0 2 1 年 （ 2 0 1 8 年 初 一 入 学 ） 将 原 分 配 到 有 选 择 生 源 初 中 指 标 的 3 0 % 调 整 到 无 选 择 生 源 初 中 ， 其 中 ， 市 区 农 村 初 中 1 0 % , 其 余 无 选 择 生 源 初 中 2 0 % 。
2 0 2 2 年 ↓
2 0 2 2 年 起 ， 长 乐 一 中 吴 航 校 区 定 向 生 指 标 2 0 % （ 即 6 0 人 ） 分 配 给 五 城 区 ， 8 0 % 分 配 给 长 乐 区 ；
福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 西 湖 校 区 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 等 老 八 所 学 校 定 向 生 指 标 合 计 6 0 人 分 配 给 长 乐 区 ， 其 余 的 指 标 分 配 给 五 城 区 。
同 时 ， 2 0 2 2 年 定 向 生 指 标 全 部 分 配 到 无 选 择 生 源 的 学 校 ， 因 2 0 1 9 年 初 一 入 学 时 ， 时 代 中 学 、 华 伦 中 学 、 华 伦 中 学 晋 安 校 区 、 阳 光 国 际 学 校 、 黎 明 中 学 、 三 牧 中 学 、 三 牧 中 学 马 尾 校 区 、 日 升 中 学 、 华 南 实 验 中 学 、 英 才 中 学 、 立 志 中 学 、 文 博 中 学 、 现 代 中 学 、 金 桥 学 校 等 1 4 所 学 校 有 选 择 生 源 ， 故 没 有 分 配 定 向 生 指 标 。
（二） 调 整 大 学 城 高 校
在 职 在 编 教 职 工 子 女 招 生 政 策
2 0 2 2 年 起 ， 在 闽 侯 上 街 实 验 学 校 （ 福 州 大 学 附 属 实 验 学 校 ） 就 读 的 大 学 城 高 校 在 职 在 编 教 职 工 子 女 ， 考 生 户 籍 在 市 区 、 闽 侯 或 高 新 区 的 ， 中 考 可 报 考 福 州 市 区 所 有 高 中 学 校 并 享 有 市 区 定 向 生 资 格 。
除 闽 侯 上 街 实 验 学 校 外 ， 其 余 在 闽 侯 上 街 、 高 新 区 片 区 初 中 学 校 就 读 的 大 学 城 高 校 在 职 在 编 教 职 工 子 女 ， 考 生 户 籍 在 闽 侯 或 高 新 区 的 ， 中 考 可 报 考 福 州 一 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 三 中 滨 海 校 区 、 清 华 大 学 附 属 中 学 福 州 学 校 等 四 所 市 区 高 中 学 校 ， 以 上 两 类 考 生 不 能 同 时 兼 报 市 区 学 校 与 闽 侯 学 校 。
（ 三 ） 调 整 市 区 普 高 跨 区 域 招 生 计 划
2 0 2 2 年 市 区 普 高 学 校 面 向 六 县 （ 市 ） 的 招 生 计 划 将 进 一 步 减 少 ； 2 0 2 4 年 起 ， 全 部 取 消 市 区 普 高 面 向 六 县 （ 市 ） 招 生 计 划 。
福 州 一 中 、 福 建 师 大 附 中 向 六 县 （ 市 ） 招 生 需 按 招 生 计 划 在 福 州 市 区 第 一 次 招 收 统 招 生 所 划 投 档 线 上 择 优 录 取 ， 等 级 要 求 按 一 级 达 标 学 校 ， 未 招 满 的 计 划 调 到 福 州 市 区 录 取 。
（四） 调 整 市 区 普 高 第 一 条 投 档 线 切 线 比 例
由 于 今 年 新 增 福 州 二 中 、 四 中 确 认 为 省 示 范 性 普 通 高 中 建 设 学 校 ， 因 此 对 市 区 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 比 例 做 了 一 些 微 调 ， 具 体 是 ： 按 福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 西 湖 校 区 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 、 长 乐 一 中 吴 航 校 区 等 9 所 已 确 认 及 建 设 中 的 示 范 性 普 通 高 中 学 校 的 普 通 班 面 向 市 区 招 生 计 划 总 数 的 9 . 5 % 划 定 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 。
2 0 2 1 年 ↓
2 0 2 1 年 ， 福 州 市 区 按 福 州 一 中 、 福 州 三 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 州 高 级 中 学 、 师 大 附 中 和 长 乐 一 中 等 7 所 示 范 性 普 通 高 中 建 设 学 校 的 普 通 班 （ 不 含 特 色 班 和 自 主 招 生 ） 面 向 市 区 招 生 计 划 总 数 的 1 2 % 划 定 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 。
（ 五 ） 调 整 中 等 职 业 学 校 最 低 控 制 投 档 线
往 年 中 等 职 业 学 校 最 低 投 档 控 制 线 为 1 3 0 分 ， 2 0 2 2 年 起 ， 将 以 中 考 成 绩 2 0 0 分 划 定 最 低 投 档 线 。
（六） 调 整 社 会 考 生 投 档 要 求
2 0 2 2 年 起 ， 社 会 考 生 报 考 普 通 高 中 投 档 总 分 由 原 来 扣 减 2 0 分 调 整 为 扣 减 4 0 分 后 ， 再 参 加 普 高 录 取 。
2 0 2 2 年 福 州 市 中 考 （ 中 招 ） 主 要 日 程
（图2） https://t.cn/zQBbkfb
今 年 中 考 考 生 总 数 为 8 . 3 8 万 人
其 中 六 城 区 考 生 4 . 1 6 万 人
与 去 年 相 比
今 年 的 政 策 主 要 有 6 个 方 面 的 调 整
具 体 有 哪 些 变 化 ？
一 起 来 看 看（图1）
（一） 调 整 定 向 生 指 标 分 配 政 策
2 0 2 1 年 ↓
2 0 2 1 年 ， 长 乐 一 中 定 向 生 指 标 3 0 % 分 配 给 五 城 区 ， 7 0 % 分 配 给 长 乐 区 ; 福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 等 8 所 学 校 （ 老 八 所 ） 定 向 生 指 标 1 7 0 人 分 配 给 长 乐 区 , 其 余 的 指 标 分 配 给 五 城 区 。
2 0 2 1 年 （ 2 0 1 8 年 初 一 入 学 ） 将 原 分 配 到 有 选 择 生 源 初 中 指 标 的 3 0 % 调 整 到 无 选 择 生 源 初 中 ， 其 中 ， 市 区 农 村 初 中 1 0 % , 其 余 无 选 择 生 源 初 中 2 0 % 。
2 0 2 2 年 ↓
2 0 2 2 年 起 ， 长 乐 一 中 吴 航 校 区 定 向 生 指 标 2 0 % （ 即 6 0 人 ） 分 配 给 五 城 区 ， 8 0 % 分 配 给 长 乐 区 ；
福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 西 湖 校 区 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 等 老 八 所 学 校 定 向 生 指 标 合 计 6 0 人 分 配 给 长 乐 区 ， 其 余 的 指 标 分 配 给 五 城 区 。
同 时 ， 2 0 2 2 年 定 向 生 指 标 全 部 分 配 到 无 选 择 生 源 的 学 校 ， 因 2 0 1 9 年 初 一 入 学 时 ， 时 代 中 学 、 华 伦 中 学 、 华 伦 中 学 晋 安 校 区 、 阳 光 国 际 学 校 、 黎 明 中 学 、 三 牧 中 学 、 三 牧 中 学 马 尾 校 区 、 日 升 中 学 、 华 南 实 验 中 学 、 英 才 中 学 、 立 志 中 学 、 文 博 中 学 、 现 代 中 学 、 金 桥 学 校 等 1 4 所 学 校 有 选 择 生 源 ， 故 没 有 分 配 定 向 生 指 标 。
（二） 调 整 大 学 城 高 校
在 职 在 编 教 职 工 子 女 招 生 政 策
2 0 2 2 年 起 ， 在 闽 侯 上 街 实 验 学 校 （ 福 州 大 学 附 属 实 验 学 校 ） 就 读 的 大 学 城 高 校 在 职 在 编 教 职 工 子 女 ， 考 生 户 籍 在 市 区 、 闽 侯 或 高 新 区 的 ， 中 考 可 报 考 福 州 市 区 所 有 高 中 学 校 并 享 有 市 区 定 向 生 资 格 。
除 闽 侯 上 街 实 验 学 校 外 ， 其 余 在 闽 侯 上 街 、 高 新 区 片 区 初 中 学 校 就 读 的 大 学 城 高 校 在 职 在 编 教 职 工 子 女 ， 考 生 户 籍 在 闽 侯 或 高 新 区 的 ， 中 考 可 报 考 福 州 一 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 三 中 滨 海 校 区 、 清 华 大 学 附 属 中 学 福 州 学 校 等 四 所 市 区 高 中 学 校 ， 以 上 两 类 考 生 不 能 同 时 兼 报 市 区 学 校 与 闽 侯 学 校 。
（ 三 ） 调 整 市 区 普 高 跨 区 域 招 生 计 划
2 0 2 2 年 市 区 普 高 学 校 面 向 六 县 （ 市 ） 的 招 生 计 划 将 进 一 步 减 少 ； 2 0 2 4 年 起 ， 全 部 取 消 市 区 普 高 面 向 六 县 （ 市 ） 招 生 计 划 。
福 州 一 中 、 福 建 师 大 附 中 向 六 县 （ 市 ） 招 生 需 按 招 生 计 划 在 福 州 市 区 第 一 次 招 收 统 招 生 所 划 投 档 线 上 择 优 录 取 ， 等 级 要 求 按 一 级 达 标 学 校 ， 未 招 满 的 计 划 调 到 福 州 市 区 录 取 。
（四） 调 整 市 区 普 高 第 一 条 投 档 线 切 线 比 例
由 于 今 年 新 增 福 州 二 中 、 四 中 确 认 为 省 示 范 性 普 通 高 中 建 设 学 校 ， 因 此 对 市 区 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 比 例 做 了 一 些 微 调 ， 具 体 是 ： 按 福 州 一 中 、 福 州 二 中 、 福 州 三 中 西 湖 校 区 、 福 州 四 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 建 师 大 附 中 、 福 州 高 级 中 学 、 长 乐 一 中 吴 航 校 区 等 9 所 已 确 认 及 建 设 中 的 示 范 性 普 通 高 中 学 校 的 普 通 班 面 向 市 区 招 生 计 划 总 数 的 9 . 5 % 划 定 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 。
2 0 2 1 年 ↓
2 0 2 1 年 ， 福 州 市 区 按 福 州 一 中 、 福 州 三 中 、 福 州 格 致 中 学 、 福 州 八 中 、 福 州 高 级 中 学 、 师 大 附 中 和 长 乐 一 中 等 7 所 示 范 性 普 通 高 中 建 设 学 校 的 普 通 班 （ 不 含 特 色 班 和 自 主 招 生 ） 面 向 市 区 招 生 计 划 总 数 的 1 2 % 划 定 普 通 高 中 第 一 条 投 档 线 。
（ 五 ） 调 整 中 等 职 业 学 校 最 低 控 制 投 档 线
往 年 中 等 职 业 学 校 最 低 投 档 控 制 线 为 1 3 0 分 ， 2 0 2 2 年 起 ， 将 以 中 考 成 绩 2 0 0 分 划 定 最 低 投 档 线 。
（六） 调 整 社 会 考 生 投 档 要 求
2 0 2 2 年 起 ， 社 会 考 生 报 考 普 通 高 中 投 档 总 分 由 原 来 扣 减 2 0 分 调 整 为 扣 减 4 0 分 后 ， 再 参 加 普 高 录 取 。
2 0 2 2 年 福 州 市 中 考 （ 中 招 ） 主 要 日 程
（图2） https://t.cn/zQBbkfb
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