我发现很多人总是学不会怎么爱自己。

其实我有一个很实用的方法：像对待你爱的人那样，对待你自己。

这个「爱」的人可以是你的暗恋对象，或者你喜欢的明星，也可以是你最好的朋友或亲人。举一个简单的例子：如果是他犯了错很委屈，你会去责备他，还是温柔地和他一起解决问题？

想象一下你的做法，你会抱抱他的，对不对？即使他真的错了，我们也不会再去指责和否定这个委屈的小朋友，而是会帮助他一起解决问题的，是不是？

所以啊，记得也这样善待自己哦。呵护自己，安慰自己，请自己吃大餐，陪自己看电影，送自己喜欢的礼物，努力让自己快乐和幸福。

以后的每次每次，都要像对待爱的人一样对待自己，毕竟你才是自己最该爱的人。

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[微风][微风][微风]【我喜欢没有情绪的生活文案】

1.没有情绪的生活我很喜欢。

2.怪风太温柔像老朋友像旧时候。

3.很笨所以喜欢简单又真诚的人。

4.心里住着小星星生活才会亮晶晶。

5.时间永远分叉，通向无数的未来。

6.不要说反话不要说气话不要不说话。

7.时间在走所有的事情都在慢慢接受。

8.我们会上岸，阳光万里，前程似锦。

9.静下来想你觉得一切都美好的不可思议。

10.很多时候因为怕得不到所以假装不想要。

11.我会等待花的盛开，也会等待爱的到来。

12.我走过万千世界，最后却在心里留下一片荒原。