为即将到来的12月做好准备,准备什么呢?当然是去哪里拍最美的雪景啦!
今天先为大家介绍第一个地方:#玉龙雪山#
这里的海拔很高,所以山顶的积雪常年不化,是北半球最南的大雪山,也是纳西族人信奉的神山,这里雪质洁白无瑕,若是遇到晴天,整座山就与蓝天交相辉映,十分的好看。
#青松攻略# #公众号:青松出行# #国内最美雪景#
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#易烊千玺[超话]##少年的你广州告别场#
谢谢小北[心]
关于小北有太多的不舍和感动[鲜花]
很多话想说却不知该怎么表达[可怜]
那就简单点[可爱]
谢谢千玺[心][赞]
千玺你往前走,我们一定在你后面[心]
演员易烊千玺@TFBOYS-易烊千玺
[心][心]我们下次见,不见不散[心][心]
#念想《少年的你》电影情感曲[音乐]#
#易烊千玺世间少年当如你#
#易烊千玺十九岁生日快乐#
#易烊千玺少年的你#
#一心一意,易烊千玺#
#跟着易烊千玺益起来#
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【营养小知识】减肥期间,吃豆腐是很好的选择。豆腐属于低热量,高蛋白、低脂肪的食物,每百克北豆腐热量为99千卡,蛋白质高达12.2克,脂肪4.8克,一般我们每天吃73克左右的豆腐就可以,减肥期间可以增加豆腐的摄入。一是优质蛋白质含量比较丰富,二是富含钙。当然,这里所说的豆腐不包括炸豆腐、油豆腐以及素鸡、油豆皮等脂肪含量高的豆制品。比如豆皮属于压缩的豆腐制品,因此每百克豆皮能量高达410千卡,蛋白质为44.6克,脂肪为17.4克,根据中国营养学会健康人群每天食用北豆腐73克,相当于豆皮20克左右。 https://t.cn/AiHliuYl
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