走进圆明园兽首特展厅，深入了解课本里关于那两个强盗的肮脏与野蛮的不堪行为记录。由海晏堂西面的兽首铜像置身来到皇家园林感受那个时代的建筑景群和艺术典范。从清朝的宏伟建筑到北宋王希孟画笔下的《千里江山图》只需要一部舞蹈诗剧就可以亲临其境美妙的江南山水 渔村野市…带来的人与自然，只此青绿山水画卷。
舞绘真的太美了，在我心里那105分钟的表演我有在和他们一起舞动出那幅画中的山山水水人与自然！！！ https://t.cn/R20f3n9

#索达吉堪布# 『与自己和解』

这个世上，谁都不想做坏事，但因为生存的需要，可能说过谎话，因为工作的缘故，可能伤害过别人，因为智慧不够，可能产生过邪见。

对有些人来说，往昔的过错压在心里像一座山，让自己有强烈的负罪感。其实，我们需要与自己和解。不仅接纳自己的不完美，还需要自我净化。

不过错不是实有不变的。它从因缘产生，
也可以依因缘而消除。但消除过错的因缘，
并不是我们想得那么简单，而是要对以往的行为真心悔过。

如果能真诚不虚伪地忏悔，并下定决心永不再犯，这会产生一种无形的力量，让一切罪恶渐渐清净。如此，未来的苦果才会减至最小，乃至不会出现。
————#遇见索师[超话]##索达吉堪布[超话]#

《与自己和解》

这个世上，谁都不想做坏事，
但因为生存的需要，可能说过谎话，
因为工作的缘故，可能伤害过别人，
因为智慧不够，可能产生过邪见。

对有些人来说，
往昔的过错压在心里像一座山，
让自己有强烈的负罪感。

其实，我们需要与自己和解。
不仅接纳自己的不完美，
还需要自我净化。

过错不是实有不变的。
它从因缘产生，
也可以依因缘而消除。
但消除过错的因缘，
并不是我们想得那么简单，
而是要对以往的行为真心悔过。

如果能真诚不虚伪地忏悔，
并下定决心永不再犯，
这会产生一种无形的力量，
让一切罪恶渐渐清净。
如此，未来的苦果才会减至最小，
乃至不会出现。

自心明界无垢水晶镜，
若为忽现障尘悉掩蔽，
深明等持影相难现故，
四力白布精勤以拂拭。
萨嘎达瓦5.31-6.29

——摘自大恩上师索达吉堪布仁波切公众号
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