《知否》中，明兰与顾廷烨婚后三朝回门，回顾府的马车上，顾廷烨盯着明兰，眼中有几分怪意：“怪不得盛老太太给你寻了贺家。”
明兰顿觉头皮发麻，这个问题很深刻，而且问非所问。
三朝回门，明兰与顾廷烨坐着马车上，明兰眼眶红红的，低垂的睫毛还湿漉漉的。
顾廷烨清楚明兰的性子，心里犯了疑：“就算祖孙分别有些伤感，可又不是生离死别，何至于把眼睛都哭肿了？”
明兰低头道：“祖母整日担忧我过得不好，怕我不妥当、不周全，惹你不喜，也怕她以后没法儿再看顾我……”
顾廷烨怪道：“怪不得她与你寻了贺家！”
这是顾廷烨第一次提起贺家，明兰此时忽然羡慕起那些盲婚哑嫁的夫妻，顾廷烨对明兰的过去都知道，作为一个有“历史”的女子，明兰必须迅速做出反应。
她想起刚刚祖母的教诲：“你姑爷应是个眼里不揉沙子的明白人，你想做什么、想说什么就直接去说，切莫要藏着掖着，假作贤惠，这样夫妻反生隔阂。”
于是明兰低声道：“本觉得他家好来着。”
顾廷烨深深地望着她，道：“后来呢？”
明兰并没有直接回答，反而起了另一个话头：“那日，在宁元侯府，太夫人让我去内堂说话，你挡在我前面，其实我很高兴……你护着我，待我好，我明白的。”
顾廷烨眼里的阴霾开始渐渐散去，嘴角飞快地闪过一丝笑意。
明兰接着说：“老太太曾说贺家公子好，可是当曹家来逼迫我时，他明明晓得我不乐意，却让我一个女儿家去应付，对着曹家姑娘，我对也是错，错更是错。可是你不一样，你挡在我前面，替我遮去风雨和难堪，我那时就觉得，便是前头有刀山火海，但凡有你在，我是一概不怕的。”
顾廷烨眼中泛起了一抹光彩，心里泛起了无法言语的喜悦，嘴上却故意恶狠狠地说：“你个小滑头，想叫我给你扮黑脸是吧？成！爷还就好做个恶人！”
明兰心里松了一口气，她知道她“过关”了，顾廷烨以后也不会再过问贺家公子了。
不得不承认，表白真是一个技术活儿，不能光喊假大空的口号，这样难免有吹捧之嫌，作为一个有“历史”的女子，明兰又不能扭捏矜持。她知道面对顾廷烨，表白一定要言之有物，恰到好处，该光明正大说出来时，就要清楚明白的大声表达。
一个弄不好，轻则夫妻生嫌隙，重则叫有心人趁虚而入。
明兰顿觉头皮发麻，这个问题很深刻，而且问非所问。
三朝回门，明兰与顾廷烨坐着马车上，明兰眼眶红红的，低垂的睫毛还湿漉漉的。
顾廷烨清楚明兰的性子，心里犯了疑：“就算祖孙分别有些伤感，可又不是生离死别，何至于把眼睛都哭肿了？”
明兰低头道：“祖母整日担忧我过得不好，怕我不妥当、不周全，惹你不喜，也怕她以后没法儿再看顾我……”
顾廷烨怪道：“怪不得她与你寻了贺家！”
这是顾廷烨第一次提起贺家，明兰此时忽然羡慕起那些盲婚哑嫁的夫妻，顾廷烨对明兰的过去都知道，作为一个有“历史”的女子，明兰必须迅速做出反应。
她想起刚刚祖母的教诲：“你姑爷应是个眼里不揉沙子的明白人，你想做什么、想说什么就直接去说，切莫要藏着掖着，假作贤惠，这样夫妻反生隔阂。”
于是明兰低声道：“本觉得他家好来着。”
顾廷烨深深地望着她，道：“后来呢？”
明兰并没有直接回答，反而起了另一个话头：“那日，在宁元侯府，太夫人让我去内堂说话，你挡在我前面，其实我很高兴……你护着我，待我好，我明白的。”
顾廷烨眼里的阴霾开始渐渐散去，嘴角飞快地闪过一丝笑意。
明兰接着说：“老太太曾说贺家公子好，可是当曹家来逼迫我时，他明明晓得我不乐意，却让我一个女儿家去应付，对着曹家姑娘，我对也是错，错更是错。可是你不一样，你挡在我前面，替我遮去风雨和难堪，我那时就觉得，便是前头有刀山火海，但凡有你在，我是一概不怕的。”
顾廷烨眼中泛起了一抹光彩，心里泛起了无法言语的喜悦，嘴上却故意恶狠狠地说：“你个小滑头，想叫我给你扮黑脸是吧？成！爷还就好做个恶人！”
明兰心里松了一口气，她知道她“过关”了，顾廷烨以后也不会再过问贺家公子了。
不得不承认，表白真是一个技术活儿，不能光喊假大空的口号，这样难免有吹捧之嫌，作为一个有“历史”的女子，明兰又不能扭捏矜持。她知道面对顾廷烨，表白一定要言之有物，恰到好处，该光明正大说出来时，就要清楚明白的大声表达。
一个弄不好，轻则夫妻生嫌隙，重则叫有心人趁虚而入。
人们常说，有情绪了，那就去运动吧。
不可否认，这是一种很好的释放情绪的方式。
对我来说，释放情绪，我首先读书。
读书？真的可以吗？
罗征宇老师曾分享过一段话，来自他读研究生时候的老师，以下是原话：
“音乐、电影这类时间性的艺术，都建立在人的生理基础上。主要是两个，一个是呼吸，一个是排泄。因为人有呼吸，所以人喜欢有规律的节奏。因为人有排泄，所以积累和释放就成了艺术快感的来源。”
这段话里面谈到了释放，我认为书籍也有类似的功效。
在阅读的过程中，只要对角色有充分的代入感，你会发现，现实中无法释放的情绪，可以借由书中的主人公 去释放，那些你想说又说不出口的话，那些你想做又不敢做是事，一一帮你满足，在我看来，这何尝不是一种释放和解脱。
作家毛姆曾说过，阅读是一座随身携带的避难所，我太认同这句话了，它包容你，又治愈你。
所以，心情不好时，读书吧。
不可否认，这是一种很好的释放情绪的方式。
对我来说，释放情绪，我首先读书。
读书？真的可以吗？
罗征宇老师曾分享过一段话，来自他读研究生时候的老师，以下是原话：
“音乐、电影这类时间性的艺术，都建立在人的生理基础上。主要是两个，一个是呼吸，一个是排泄。因为人有呼吸，所以人喜欢有规律的节奏。因为人有排泄，所以积累和释放就成了艺术快感的来源。”
这段话里面谈到了释放，我认为书籍也有类似的功效。
在阅读的过程中，只要对角色有充分的代入感，你会发现，现实中无法释放的情绪，可以借由书中的主人公 去释放，那些你想说又说不出口的话，那些你想做又不敢做是事，一一帮你满足，在我看来，这何尝不是一种释放和解脱。
作家毛姆曾说过，阅读是一座随身携带的避难所，我太认同这句话了，它包容你，又治愈你。
所以，心情不好时，读书吧。
#拾心话[超话]#
·
在人际交往中你悟出过什么道理？
1.有时该发脾气的时候，就得发脾气。
也许你根本不生气，但你可以假装生气一下。虽然短时间内，相处气氛会变得有些尴尬，但你们以后长期的相处会变得更舒适，因为这能让别人知道你心目中的边界。
2.有时候，你想说一些话却不敢说，那么干脆就把这整个心理过程表达出来。
比如“我明天很想请你去看电影，又怕你刚好没时间然后拒绝我，这样我会很尴尬。”
经常使用这个方法表达自己，会让你显得很真诚，相处起来较为有安全感。
3.面对实力在你之上的人，表达情绪毫无意义。
狮子不会因为小狗的汪汪叫而有一丝恐惧，比你强大的人也不会因为你的怒目而视而怕你。你暗下决心等老子混好了给你看看，那就把情绪留在你混好之后。他们怕的是你的实力，而不是你的表情。
4.往往你擅长的东西越牛逼，大家就越容易把你的瑕疵美化成你的个性。
比如张三和李四同样孤僻，见人躲着走，但因为李四考上了清华，人们就会觉得李四孤僻是个性，而张三，没有可取之处。
事实上，考上清华和孤僻不孤僻没有必然的关联。
5.当你想反驳或批评某人时，第一先清晰生动的重述对方的想法，第二表示感谢提取出想法中有用的东西，最后你才可以说一句反驳或者批评。这样的好处是，你的对手会因此乐于倾听你的批评，因为你表达出对他们的理解，展现了良好的胸襟和分析能力，更容易达成共识。
6.即使以前是很好的朋友同学，也可能沦为路人。走向社会，如果双方的思维格局，思想差距太大的话，总是强的那一方去为另一方解决问题，提供帮助，而另一方完全给不了对方所想要的，那么，这段关系，我不好说，一定会怎么样，但至少不会那么亲密了，再也回不到从前。男女夫妻也是一样，如果一方在进步成长，另一方原地踏步或者退步，结果也可想而知。
7.重在参与，不仅仅是说说而已。参与代表着一种积极向上的力量。
开会的时候，你当然可以躲在角落自顾自地玩手机；上课的时候，你当然可以坐在最后一排睡大觉；吃饭的时候，你当然可以放空自己，但是别忘了，你随之而来的孤独、被遗忘，同样也是因为自己的不参与带来的。
记住谢丽尔的一句话：“向前一步”。
8.社交的本质是各取所需，有的人和你渐行渐远，不是因为你做错了什么，而是他已经不需要你了。如梁悦所言，人际交往中最重要的是，你要展示「高价值」给别人，别人才会重视你。
9.不要做伸手党，不要什么都等着人家分享给你，人家分享给你了，你也可以主动发个小红包以示感谢，无论对方收不收，都会对你产生好感，下次更愿意帮你。所以同样的，要是遇见伸手党，使劲去付出，可能是你患上了拖累症...
10.千万别扫兴，扫兴的人很讨人厌所以也别做一个扫兴的人。在对方兴致勃勃地讨论什么事或者是做什么的时候你可以不去参与，别扫了人家的兴
11.没有任何人的付出是理所应当的
这样的事情，现实太多，也看得太多：
你是我男朋友，你居然忘记了我的生日？
你是我女朋友，居然和别人出去玩？
我对你这么好，你居然背叛我？
我对你这么好，你却从来没有好好珍惜！
太多了......
我们总是觉得一个名义上的关系就应该享受对方的付出，我们付出，觉得付出就要得到回应，甚至对方的珍惜都是理所应当。
12.宽容是一件很自私的事情
我曾经以为，宽容是一件很高尚的事情，后来我才发现，宽容别人很简单，而宽容自己却很难。
我宽容不了自己的失败，我宽容不了自己的软弱、懒惰、颜值不高......我一直嫌弃着自己，却又口口声声说要宽容他人。
宽容真的是一件很自私的事情，因为宽容他人之前，你得先宽容自己，比如自私，虚荣，虚伪，孤独，寂寞......
13.爱是一件很残忍的事情
我对很多人说，爱是一件很残忍的事情，因为爱就是单方面的付出，会没有回报，甚至很多人压根就不会接受你对他的付出，因为他们觉得你是傻X，他们觉得你有目的......
其实你真的是有目的，只是你可以接受目的全部落空，而在这个不断付出的过程中，委屈和幸苦，只有自己知道。
14.不要为了钱而去工作
很多人做的事情，是为了钱去做的，所以很多人一直没有做成什么事儿。今天搬砖200一天，他会去板砖；明天搬水泥300一天，他又会去搬水泥；后天搬石头400一天，他又会去搬石头......
而那些真正成功的人，都是在做一件自己喜欢的事情，不是为了钱，而是为了给别人提供价值，而且自己也很开心，同时他想要的钱，自己就来了。
15.身边傻X的人太多，不用想着拯救他们
就像我写了很多道理，很多人是永远不会懂的。以前我会觉得我可以帮他们，后来我才发现，说了等于白说，反而他们觉得你是傻X。
好好保持现状，有一天他们会找到你的，如果你真的懂很多事情。
16.不用任何时刻都要证明自己
我是一个教人谈恋爱的，我在钓鱼的时候，不用显得我厉害；我是一个教人谈恋爱的，我在聊球的时候，不用显得我很厉害......
当我是一个对于别人没有多大价值的人，我不用时时刻刻都要人觉得我很牛逼，不用时时刻刻证明自己很牛逼。#人生微语##情感#
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在人际交往中你悟出过什么道理？
1.有时该发脾气的时候，就得发脾气。
也许你根本不生气，但你可以假装生气一下。虽然短时间内，相处气氛会变得有些尴尬，但你们以后长期的相处会变得更舒适，因为这能让别人知道你心目中的边界。
2.有时候，你想说一些话却不敢说，那么干脆就把这整个心理过程表达出来。
比如“我明天很想请你去看电影，又怕你刚好没时间然后拒绝我，这样我会很尴尬。”
经常使用这个方法表达自己，会让你显得很真诚，相处起来较为有安全感。
3.面对实力在你之上的人，表达情绪毫无意义。
狮子不会因为小狗的汪汪叫而有一丝恐惧，比你强大的人也不会因为你的怒目而视而怕你。你暗下决心等老子混好了给你看看，那就把情绪留在你混好之后。他们怕的是你的实力，而不是你的表情。
4.往往你擅长的东西越牛逼，大家就越容易把你的瑕疵美化成你的个性。
比如张三和李四同样孤僻，见人躲着走，但因为李四考上了清华，人们就会觉得李四孤僻是个性，而张三，没有可取之处。
事实上，考上清华和孤僻不孤僻没有必然的关联。
5.当你想反驳或批评某人时，第一先清晰生动的重述对方的想法，第二表示感谢提取出想法中有用的东西，最后你才可以说一句反驳或者批评。这样的好处是，你的对手会因此乐于倾听你的批评，因为你表达出对他们的理解，展现了良好的胸襟和分析能力，更容易达成共识。
6.即使以前是很好的朋友同学，也可能沦为路人。走向社会，如果双方的思维格局，思想差距太大的话，总是强的那一方去为另一方解决问题，提供帮助，而另一方完全给不了对方所想要的，那么，这段关系，我不好说，一定会怎么样，但至少不会那么亲密了，再也回不到从前。男女夫妻也是一样，如果一方在进步成长，另一方原地踏步或者退步，结果也可想而知。
7.重在参与，不仅仅是说说而已。参与代表着一种积极向上的力量。
开会的时候，你当然可以躲在角落自顾自地玩手机；上课的时候，你当然可以坐在最后一排睡大觉；吃饭的时候，你当然可以放空自己，但是别忘了，你随之而来的孤独、被遗忘，同样也是因为自己的不参与带来的。
记住谢丽尔的一句话：“向前一步”。
8.社交的本质是各取所需，有的人和你渐行渐远，不是因为你做错了什么，而是他已经不需要你了。如梁悦所言，人际交往中最重要的是，你要展示「高价值」给别人，别人才会重视你。
9.不要做伸手党，不要什么都等着人家分享给你，人家分享给你了，你也可以主动发个小红包以示感谢，无论对方收不收，都会对你产生好感，下次更愿意帮你。所以同样的，要是遇见伸手党，使劲去付出，可能是你患上了拖累症...
10.千万别扫兴，扫兴的人很讨人厌所以也别做一个扫兴的人。在对方兴致勃勃地讨论什么事或者是做什么的时候你可以不去参与，别扫了人家的兴
11.没有任何人的付出是理所应当的
这样的事情，现实太多，也看得太多：
你是我男朋友，你居然忘记了我的生日？
你是我女朋友，居然和别人出去玩？
我对你这么好，你居然背叛我？
我对你这么好，你却从来没有好好珍惜！
太多了......
我们总是觉得一个名义上的关系就应该享受对方的付出，我们付出，觉得付出就要得到回应，甚至对方的珍惜都是理所应当。
12.宽容是一件很自私的事情
我曾经以为，宽容是一件很高尚的事情，后来我才发现，宽容别人很简单，而宽容自己却很难。
我宽容不了自己的失败，我宽容不了自己的软弱、懒惰、颜值不高......我一直嫌弃着自己，却又口口声声说要宽容他人。
宽容真的是一件很自私的事情，因为宽容他人之前，你得先宽容自己，比如自私，虚荣，虚伪，孤独，寂寞......
13.爱是一件很残忍的事情
我对很多人说，爱是一件很残忍的事情，因为爱就是单方面的付出，会没有回报，甚至很多人压根就不会接受你对他的付出，因为他们觉得你是傻X，他们觉得你有目的......
其实你真的是有目的，只是你可以接受目的全部落空，而在这个不断付出的过程中，委屈和幸苦，只有自己知道。
14.不要为了钱而去工作
很多人做的事情，是为了钱去做的，所以很多人一直没有做成什么事儿。今天搬砖200一天，他会去板砖；明天搬水泥300一天，他又会去搬水泥；后天搬石头400一天，他又会去搬石头......
而那些真正成功的人，都是在做一件自己喜欢的事情，不是为了钱，而是为了给别人提供价值，而且自己也很开心，同时他想要的钱，自己就来了。
15.身边傻X的人太多，不用想着拯救他们
就像我写了很多道理，很多人是永远不会懂的。以前我会觉得我可以帮他们，后来我才发现，说了等于白说，反而他们觉得你是傻X。
好好保持现状，有一天他们会找到你的，如果你真的懂很多事情。
16.不用任何时刻都要证明自己
我是一个教人谈恋爱的，我在钓鱼的时候，不用显得我厉害；我是一个教人谈恋爱的，我在聊球的时候，不用显得我很厉害......
当我是一个对于别人没有多大价值的人，我不用时时刻刻都要人觉得我很牛逼，不用时时刻刻证明自己很牛逼。#人生微语##情感#
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