禪修的真正重點在於轉化，而非尋找平靜。
即使是念頭和情緒，都能轉化為禪修。如同覺知呼吸的進出，你也能看著念頭、情緒及疼痛的來去。漸漸地，一切都轉化為禪修的助緣，閉關與出關之間的隔閡，也變得越來越小
～明就仁波切《獅子吼》雜誌訪談「當閉關結束時」了覺法師英翻中 https://t.cn/RLWURLT
即使是念頭和情緒，都能轉化為禪修。如同覺知呼吸的進出，你也能看著念頭、情緒及疼痛的來去。漸漸地，一切都轉化為禪修的助緣，閉關與出關之間的隔閡，也變得越來越小
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今天健身房闭关拍摄。早早回家准备吧明后天的午饭煮了。真饿。下午好不容易想说来个餐补吃点苹果吧，结果被苹果里边爬出来的蟑螂吓的我花容失色，扔了苹果。回家吧，家里边的人都吃完了，家里边要啥啥没有，原本还想煮个蔬菜汤。然后就不爽了，臭着一张脸跑去了永辉买了巴沙鱼。回来路上还是好饿，没忍住，吃了麻辣烫，然后吃了炸虎皮椒和豆干。满满罪恶感。妈呀。吃完就后悔了，哈哈哈哈哈哈哈。下次一定忍住。然后晚上煮了鱼，忍不住要秀一秀，哈哈哈哈哈。真贤惠
明隆庆年间开放海禁，打破闭关锁国的千年禁忌。郑和下西洋沟通了海上的贸易通道，产于中国海南岛本土的最优质的黄花梨也得以跨海登陆，继而进入北京皇宫。另外，家具的用材与文化、民族和统治阶级的需求有关。明代皇族吉祥属性为火，黄花梨呈红黄色，其属性亦为火，因而成为明代皇室和官宦家具的首选用材。黄花梨的风行在明代的中晚期，几乎到了令世人痴迷的程度。 https://t.cn/RcAaknZ
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