肠胃的疾病目前已是多发疾病之一，所以我们要注意对肠胃的调理和保养，饭后哪4件事不能做？

1.饭后不能活动，很容易反流到食道，引起反流性食道炎。

2.胃消化功能不好的，吃完饭不要着急喝水。因为水会稀释胃液，对食物的消化功能会减弱，可能会使你消化不良。
3.饭后也不要马上吃水果。可以饭后1到2个小时，稍微吃点水果减少油腻也可以。

4.不要吃完饭就去躺床上，我们吃下去的食物是受重力的，它是往下走过程会顺利地往下排。

粉丝问我：怎么判断隆胸假体破裂？好担心啊？

这里要跟大家科普一下假体渗漏或破裂的临床表现
（1）出现乳房软硬度的突然变化（由韧变软，或由软到硬）
（2）外形的改变（比如由比较挺拔变得低平）
（3）局部疼痛由于内容物漏出，与身体组织直接发生接触，虽不会致癌，但可能发生明显的排异反应，表现为局部发硬，并可伴有变形（如乳房直径变小）。

核磁共振是诊断假体破裂最好的方法。CT，B超也可以发现假体的破裂情况。

不过大家也不用过于担心，有实验证明，高端的隆乳假体即使遭受车压，也不会破裂。

一般情况下，选择正规、质量可靠有保证的乳房假体。并且严厉依照医嘱进行保养和调理，就可以有效规避这个问题。

大清早给牡丹花重新调整一下土壤后悔的啊，当时姑姐夫妻带来的时候啥样子的啊！着急落地没有调整好土壤，一直惦记清水稀释花会好起来牡丹本身就有抑制细菌抗病作用的，这会儿保养不当造成的根系受损，调理鬼子姜的干松土和曾经组合花土和调料包埋得地方的土，改良一下土壤搅持校饬一下，撒点艾叶灰估计会好了起来…… https://t.cn/z8AHA0l