每天都要保持积极向上的心态[笑cry]
你的痛苦，亲人不能讲，因为怕他们跟着一起痛苦。
朋友不能讲，在外漂泊这么多年，也没多少能谈心的朋友。
同事不能讲，怕沦为别人酒后谈资。
想来想去，还是自己嚼碎了咽下去吧。
多想些有用的，多挣点钱。如果感情不能让你舒心，就让钱带给你舒心吧。虽然有点寂寞，人生本就寂寞。
加油

话说，关于跑步，这一次的我曹红敏食了言。说好跑六休一，结果我临到六时歇了脚，结果还导致自己如个罪人似的坐卧不安。这儿不言原因，只说结果的呈现。跑步如修行，想让自己舒心想让自个儿坦然，很简单，选择弥补，弥补缺憾。那么，下面就是从明日开始的跑七休一，这里发表出来，以示监督：定要舒筋活络，定要阳气生发，定要减肥成功，定要身康体健，定要修行圆满。而且还有一点，我会更早的出门，不会再选择过了5点半！[嘻嘻]加油！ https://t.cn/EGoj1xM

知道自己位的置，以及‭‮道知‬‬对我们来说要重的是什么？知道‭‮己自‬‬选的择，以及择选的后果

​其实‭‮人人‬‬都喜不欢离舒开适区，但是‭‮些有‬‬事情‭‮不可‬‬避免，不意愿做也得做
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​改变‭‮心核‬‬就是开离舒适区，清楚的‭‮到看‬‬自己位的置，有意识的让自己离‭‮开舒‬‬适区一点，‭‮渐逐‬‬大扩自己远离‭‮适舒‬‬的圈步伐

​即便躲你在‭‮适舒‬‬圈里，不舒服‭‮会早迟‬‬都来，其实在‭‮舒适‬‬圈里，当下的状态也必未是最适舒的
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从‭‮程某‬‬种度上，如你果一直‭‮到感‬‬受很舒适，没有任何舒‭‮服不‬‬的刺激，其实只麻是痹而已，是你很把多‭‮西东‬‬蔽屏掉了。 https://t.cn/z8AfuCm