把自己身上的业克制住，把自己脑子里的念头控制住。如果不修心、不修行，念头一动，因缘、果报、业报全部开始启动。什么叫开始启动？如果念头错了，行为等都跟着在变，果报就是动了念头之后产生的因果。因中有果，果中有因。所以做人要自查于行，要走正道，不堕落。如果觉得这一件事情不好，就千万不要去做。

#辽宁阜新瑞应寺#修行应该是生活的全部，而不只是在坐垫上的那段时间。仅仅是坐垫上的修持是不够的。修行意味着当困难发生时，你能将坐垫上修持佛法所领悟到的修心诀窍运用于生活之中。这样的话，我们需要具备一种心力，当烦恼情绪产生时，能够坦然地面对它。

也就是说，你需要将你的修持带入生活的方方面面，而不仅仅只是在佛堂里，你必须运用修行的心态应对所有的事情。事实上，“你所面对的最大挑战就是战胜自己 。 https://t.cn/AiduvfQ8

佛教修心日历[锦鲤]：

【何谓“禅定”？】
禅定未必可以带来悟道解脱，但悟道解脱却绝对离不开禅定。从外表看，禅定与其宗教的修行方式很相似，但在佛法中它上通修慧，下连持戒，几乎可以涵盖佛法的方方面面。禅定是佛法修行的重要手段，同休息有着本质的区别。
禅定的本质是什么？禅定就是通过静坐冥思的方式让散乱的思绪平定下来，专注于纯明的境界。长期不断禅定的修行，会让心变得纯净明洁，不生虚妄，再进一步，就能够体验到无上般若的本体了。
理解禅定有两个关键:一、专注；二、纯明。专注就是让思维集中在纯净唯一的境界上，不散乱，不生发虚妄，也可以叫安住真心；纯明则是专注的境相清晰明了，不混浊，不朦胧。也就是说禅定要有超然物外、清澈宁静的“出世”品质。所以专心劈柴不是禅定，出神发呆也不是禅定，昏昏欲睡更不是禅定。

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