#蚌埠本地# 记者从蚌埠市文化馆了解到，文化馆剧场项目已经完成，并于5月试运行，已经开展十余场文艺活动。
蚌埠市文化新馆建筑面积为7100平方米，场馆2600平方米，剧场4500平方米，总占地面积1.3万平方米。场馆是原先的中日友好馆，共分三层，一层、二层为活动用房，三层为办公区。活动用房包括：多功能厅、讲义厅、戏曲排练厅、声乐教室、古筝教室、书法（美术）教室、电钢琴教室及电子阅览室。
场馆及剧场外立面采用玻璃幕墙和穿孔铝板，剧场顶部考虑绿色节能环保，采用的是太阳能光伏发电。其中，剧场设有526平方米的主舞台；观众席可容纳511人，共分二层，一层有317座、活动座椅20座，二层有174座、118平方米的VIP放映厅，以及295平方米、395平方米的展厅各1个。融媒体记者 何沛

适合家庭聚餐和商务宴请的私房菜卿庭 
位于AONE运动公园内，环境古朴雅致，门口绿植环绕，设有桌椅可以泡茶，进入大厅，入目就是书法字画和古筝，每一间包厢都古色古香。
主打闽粤菜，菜品摆盘精美，仙气飘飘，看着就有食欲。
【金汤五谷鲍鱼】
即位菜，用石锅盛放，可以保持热度，金汤浓稠味美，鲍鱼很大只，一碗下肚，简直太满足。
【酸汤龙胆鱼】
酸酸辣辣的，很开胃，鱼肉又嫩又入味，小伙伴连鱼头都不放过，配菜放了很多莴笋。
【闽清红糟鸭】
太喜欢这道菜了，甜甜辣辣的，很符合福州人口味，好吃得停不下来。
【水果沙律虾球】
油条包裹着虾肉，搭配哈密瓜、番茄、火龙果等水果，拌上沙拉酱，甜甜的，好吃。
【外婆红烧肉】
看色泽就很诱人，一个个红烧肉切得很均匀，肥而不腻，很下饭。
【养肝草炖土猪肉汤】
第二次在店里吃到用养肝草炖的汤品，份量好足，满满一盆，清淡又滋补。
【蒜蓉蒸丝瓜】
蒜蓉控真的太爱这道了，蒜蓉味浓郁，又get到丝瓜的新吃法。
所有菜品都很满意，无一踩雷。
店名：卿庭·闽粤私房菜
地址：AONE运动公园2层
#福建有红人##食味种草机# https://t.cn/A6xYgC9x

最近想起来一个词叫艺术氛围，曾经听一个老师讲孤独感与寂寞感的区别，适当的孤独感是一种比较好的状态，它可以让心更专注平和，一个人如果从来没体验过孤独感，很大可能性上说明心还在浮躁的状态，至少说明不会独处！但寂寞感更多的是一种焦躁感，它会使你干什么事都难以沉下心，甚至坐立都难以真正安定！而长期接触艺术氛围，在艺术氛围的熏陶下，比如瑜伽，古筝，书法，舞蹈，茶艺，音乐 等等，会使心更加平和宁静，使心在面对逆境时尽可能保持稳定的状态，面对不同的人和事时保持大方自然的心态和状态，修心养性大抵就是如此吧！处在失恋期会有寂寞感，这个时候的能量值很低，生活整个状态可能会因此而受到很大的负面影响。当过了失恋期，慢慢的会体验到孤独感，这个时候，一个人也能更好更专注的生活！而一个人生在这个世界上寻找另一半更多的是应该把孤独感转化为充实感、愉悦感和因为这个人而觉得生活里美好更多了的享受感，或者是弥补某些自我很难完善的缺口，而不仅仅是单纯的去消除那种寂寞感，为了寂寞感而去谈的恋爱，最终是不是也会因为新鲜感过后的寂寞感的不断滋生而分崩离析！
一个人究竟有多大量，来一次逆境便可窥探，所谓的逆境大多因为亲密关系受损，重要的事情上受阻而引起，人生是一场修行，愿在前行的途中能更平和而专注的行走，世界自然有世界的运转规律和法则，做好自己，其余的交给“各司其职”！