不知道什么时候,微博成了我的吐槽之地,两个思想观念不一样的人在一起,只会消耗对方的情绪价值。不喜欢跟她逛街,太墨迹,不喜欢跟他散步,老是玩手机。
好像错都在我,是很多地方我做的不够好,但是她做的好也没有让人喜欢 。
总是会担心聊着聊着就聊崩了,战战兢兢维系的友情,很无语,都不能讲实话,原来我们都是如此的小肚鸡肠。 https://t.cn/ESaHiTL
好像错都在我,是很多地方我做的不够好,但是她做的好也没有让人喜欢 。
总是会担心聊着聊着就聊崩了,战战兢兢维系的友情,很无语,都不能讲实话,原来我们都是如此的小肚鸡肠。 https://t.cn/ESaHiTL
更换新科室,等于从头再来。
每天下班很晚,不能回家。
压力和负面情绪接踵而至……
无奈之余只能每日找朱老师吐槽……
出乎意料的是,以前遇事他都会浅浅的奚落我几句[允悲]
而这几天,他不停的安慰我,鼓励我[太开心]
告诉我,困难是暂时的,任何东西都能学会[酷]
无需顾及太多,家里都好[抱抱]
我忽然有种莫名的力量[加油]
我经常自诩自信、优秀…其实都是玩笑[笑cry]
但是,从此刻,我愿意以一个“老护士”的身份,继续努力![拳头]
每天下班很晚,不能回家。
压力和负面情绪接踵而至……
无奈之余只能每日找朱老师吐槽……
出乎意料的是,以前遇事他都会浅浅的奚落我几句[允悲]
而这几天,他不停的安慰我,鼓励我[太开心]
告诉我,困难是暂时的,任何东西都能学会[酷]
无需顾及太多,家里都好[抱抱]
我忽然有种莫名的力量[加油]
我经常自诩自信、优秀…其实都是玩笑[笑cry]
但是,从此刻,我愿意以一个“老护士”的身份,继续努力![拳头]
其实挽回的整个阶段,分为“冷冻期”、“自我重建期”、“二次吸引”,#失恋分手复合异地恋挽回# 这是一个漫长的阶段,需要耐心!耐心!耐心!不然所有的努力都是白费。这个阶段大致分为三步:
1、管理好心态消除情绪;
2、巧妙聊天升温情感;
3、布局分离前任新欢。
在感情中,爱得越深、付出越多的一方,分手后基本都会把情绪指向自己,不断自责、遗憾,怪自己没把握前任。可明明是前任抛弃的你,而你却对他充满亏欠。
当你产生这种“过度自卑的负面情绪”时,说明,你心态已经失衡了。
其实前任主动提分手,肯定会给你烙下心结,认为自己已经如此努力挽回了,结果对方还是如此冷淡,是不是对方真的不爱了,或者对方是不是嫌弃自己没有钱。那问题到底出在哪里呢?
据我了解,大部分被分手的一方,在分手后会受情绪控制,死缠烂打、卑微求和,但是这样最终导致的结果是被删除、被拉黑。
其实这只是蒙头乱来,才会导致的结果。说实话,没有这个必要,因为感情的失败绝对不是单方面的问题,你不用自责,觉得全是因为自己导致的。你现在这个心理师由于人类骨子里的“内归因人格”,遭遇问题,总爱把分手的错归结到自身。
·好端端突然分手,一定是自己没做好。
然后那些“外归因人格”的人,往往会把自己从感情中抽离,把责任归结于对方。
·我付出这么多,分手肯定不是我的错。
但谁又不是一边吐槽、一边依赖,一边挑剔,又一边享受感情带来的温馨之感。感情难道就会因为这么一点事,就将过去所有的投入放弃么?这么简单就放弃,那以后是不是遇见一点点事情就失去勇气呢?
其实感情的分合,对于我们而言,更像是一种理念,就优化好内核的情感力量,去做一些不一样的尝试,改变自己过去的认知和状态,因为你缺少的不是认识错误的能力,而是容易陷入过度分析,导致自己遗憾、痛苦,所以耽误了挽回前任的最佳时期。
1、管理好心态消除情绪;
2、巧妙聊天升温情感;
3、布局分离前任新欢。
在感情中,爱得越深、付出越多的一方,分手后基本都会把情绪指向自己,不断自责、遗憾,怪自己没把握前任。可明明是前任抛弃的你,而你却对他充满亏欠。
当你产生这种“过度自卑的负面情绪”时,说明,你心态已经失衡了。
其实前任主动提分手,肯定会给你烙下心结,认为自己已经如此努力挽回了,结果对方还是如此冷淡,是不是对方真的不爱了,或者对方是不是嫌弃自己没有钱。那问题到底出在哪里呢?
据我了解,大部分被分手的一方,在分手后会受情绪控制,死缠烂打、卑微求和,但是这样最终导致的结果是被删除、被拉黑。
其实这只是蒙头乱来,才会导致的结果。说实话,没有这个必要,因为感情的失败绝对不是单方面的问题,你不用自责,觉得全是因为自己导致的。你现在这个心理师由于人类骨子里的“内归因人格”,遭遇问题,总爱把分手的错归结到自身。
·好端端突然分手,一定是自己没做好。
然后那些“外归因人格”的人,往往会把自己从感情中抽离,把责任归结于对方。
·我付出这么多,分手肯定不是我的错。
但谁又不是一边吐槽、一边依赖,一边挑剔,又一边享受感情带来的温馨之感。感情难道就会因为这么一点事,就将过去所有的投入放弃么?这么简单就放弃,那以后是不是遇见一点点事情就失去勇气呢?
其实感情的分合,对于我们而言,更像是一种理念,就优化好内核的情感力量,去做一些不一样的尝试,改变自己过去的认知和状态,因为你缺少的不是认识错误的能力,而是容易陷入过度分析,导致自己遗憾、痛苦,所以耽误了挽回前任的最佳时期。
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