【宁波·[奥克耶]石浦檀头山岛】檀头山岛有着“中国檀香山”的美誉，青山碧海，鸟语蝉鸣，金沙[七夕布谷鸟]雪浪，奇礁怪石。每当海雾飘至，岛似半立海面半立云，骤生虚幻飘渺之感；雾散之时，站立岛上最高点的石檀山巅，海天一碧，万顷东海尽收眼底。在沙滩上搭个帐篷，枕着涛声入眠，醒来便能看最美日出。
《心经》有云：“诸.法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。”外在的环境，遇到的事情，都是虚幻的，并无好坏之分，真正定义它的是我们的内心。心就是一面镜子，会照出世界的样子。一旦有了妄念，心镜就扭曲变形了，成了哈哈镜，让世界失了真。这便是《心经》中所说的无明心，也就是不明白的心。我们每天都在遇事，若是内心无明，则看不清世界，更看不清自己，最终就会搬起莫须有的石头，砸疼自己的脚。相反，遇事少想些，多专注于起初要做的，则能安然以对，过好小日子，收获大幸福。
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