最近我get√到了美味又低脂的芋泥蛋糕,味道一点不输奶油蛋糕一口气吃两块,好吃到拍肚子✨
芋泥做法
1⃣️芋头+紫薯切小块蒸熟大概10-15分钟
2⃣️芋头紫薯趁热加糖拌匀,加牛奶用搅拌器打成泥
3⃣️淡奶油打发至奶盖的状态
4⃣️芋泥分三次加入奶油中拌匀
蛋糕做法就不细说了[笑cry]
反正真的爱了~

地道广西荔浦芋头,来自荔浦核心产区,既可当粮食,又可做蔬菜。✍ 蒸着吃粉,✍ 炒着吃香,✍ 煮着吃糯。⭕ 神仙好物✨ ,“贡品级”荔浦芋头。上得了五星酒店 ,下得了街边甜品店,“百搭小能手”非它莫属
粉糯香甜,入口即化,让人“芋”罢不能。小伙伴们,造起来,一起来get乾隆爷同款❗
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6种超好喝的破壁机营养食谱

1⃣️南瓜板栗豆浆
南瓜和板栗的香甜,香浓顺滑好好喝
食材:南瓜200克、板栗6颗、黄豆20克、冰糖适量、水600毫升

2⃣️香芋红豆奶
醇厚香甜,比奶茶还好喝
食材:芋头200克、红豆60克、冰糖适量、水400毫升、牛奶250毫升

3⃣️香浓玉米汁
香浓爽滑更饭店卖的一样
食材:玉米120克、大米20克、小米15克、冰糖适量、水600毫升

4⃣️紫薯银耳糊
晶莹水润,适合干燥的秋冬季节
食材:紫薯40克、莲子40克、银耳半朵泡发、冰糖适量、水600毫升

5⃣️核桃花生露
香香甜甜,适合经常用脑的人
食材:核桃30克、红枣5颗、花生20克、大米30克、冰糖适量、水600毫升

6⃣️香蕉可可燕麦奶
低脂香甜,营养健康又好喝
食材:香蕉1根、可可粉5克、核桃20克、燕麦50克、纯牛奶250毫升、纯净水300毫升


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