#新手爸妈指南# 妊娠糖尿病孕妈早餐安排的热量应是午餐、晚餐的一半左右。

主要考虑到早晨起床后胰岛素抵抗会相对来说比较重，所以对于妊娠糖尿病的患者，为了很好的控制早餐后的血糖，应该适当的减少一点儿早餐分量。也就是说早餐的主食、牛奶、鸡蛋、蔬菜，可适量减少为：主食减少一点，鸡蛋或牛奶选择一个即可，蔬菜正常吃，然后在加餐中吃早餐中去掉的牛奶或鸡蛋，把蛋白质补充回来。

#光明健康#【#小胖墩的背后是健康风险#】随着生活水平不断提高，身边的“小胖墩”也越来越多。很多人会觉得，孩子胖胖的很可爱，殊不知，儿童肥胖是一种影响终身健康的慢性疾病，会引起儿童发生高血压、高血糖、肌肉与骨骼发育不足等代谢异常，同时增加心脑血管疾病、Ⅱ型糖尿病、骨质疏松等慢性病过早发生的风险。

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授马冠生指出，肥胖对孩子的健康影响是多方面的。超重和肥胖会影响到孩子的身高、体格生长，会影响孩子神经、心血管、呼吸、循环等系统的发育，会显著增加多种慢性疾病过早发生的风险，还会引发自卑、抑郁等心理问题。戳链接看详情↓https://t.cn/A6XTMdVM

大病顽疾:糖尿病20余年的老年男性。1年前出现下肢水肿，诊断为糖尿病肾病伴肾病综合征，慢性肾脏病。血肌酐125umol/l。业内人士都知道，糖尿病肾病一旦出现大量蛋白尿难以逆转。患者在糖尿病基础治疗前提下，积极控制血糖血压，坚持服用中药，蛋白尿从最多时11.5克/天，降至目前2克左右，白蛋白正常，血肌酐稳定。这其中一段时间还有个插曲。去年十月份患者蛋白尿降至2.4克时，诸症缓解，水肿消退，患者甚至自行停用了降压药，中药也是三五天吃一付。今天三月份蛋白尿又升至3.7克。给病人交待了服药注意事项后，患者坚持服药，由我院熬药房熬药。他的原话是“专业的事要交给专业人士”来做。因为坚持，所以看到了效果。每日一付汤药，保证了持续的血药浓度。有下图为证:由远及近。各位怎么看服药频率和剂型呢？