【荐读】这20句话，解开无数人的心结

常常听到一句话：人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。

人生在世，总要经历些悲欢离合，人情冷暖。

不管是弥补不了的遗憾，还是割舍不掉的情义、卸载不下的负累，与其纠结于心，不如试着看淡、看轻。

以下20句话分享给你，希望在不开心的日子里，能让你豁然开朗，从烦恼中解脱。

-01-

我哭泣我没有鞋子穿的时候,却发现有人没有脚。

别人拥有的，也许是我们梦寐以求的；

我们所具备的，也有可能是别人望尘莫及的。

你羡慕别人的同时，其实别人也在羡慕你。

不要总把目光聚焦在自己的坏牌上，别人手中的牌也并非都是好牌。

-02-

即使生活给了你一地鸡毛，你也要努力把它扎成漂亮的鸡毛掸子。

只有一次的人生，不管怎么过，时间都不够用。

不要把太多不愉快的人和事请到自己的生命里。

不喜欢的东西就丢掉，讨厌的人就拉黑。

收拾好心情，把日子过得敞亮，生活才会变得明亮。

-03-

如果你的饭量只有三个面包，那么你为第四个面包所做的一切努力都是愚蠢的。

我们感到不快乐、不自由，常常是因为我们欲望太多、负担太重。

人的能力是有限的，不管做什么事，都不要超出自己的能力范围。

要想轻松和自由，就要懂得断舍离，学会给超载的生活做减法。

-04-

别太把自己当回事，没有你，地球照样转。

成年人的世界，每个人都在忙自己的事，根本没时间去关注其他人的点点滴滴。

世间最冷，莫过于人心，不要高估自己在别人心中的位置。

戒骄戒躁，不卑不亢，才是人生最好的活法。

-05-

人都是双标的，对强者宽容，对弱者苛刻。

当你很弱的时候，谁都可以上来踩你一脚；只有当你变得强大时，别人才不会小看你。

不要抱怨不公，捧高踩低本就是这个社会的常态。

没有人会敬仰一个弱者，要想更好地生存下去，那就一步步让自己变得强大。

-06-

与其说别人让你痛苦，不如说自己修养不够。

生活中的痛苦，你越不在乎，就越微不足道。

就像是手里的一把盐，把它放在装满水的小碗里，和放在装满水的大锅里，咸度是不一样的。

容器越大，咸度越小；容器越小，咸度越大。

-07-

没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

在乎你的人，根本不舍得让你流泪；舍得让你流泪的，也许根本没那么在乎你。

你的眼泪很珍贵，宁可把头抬起来，让眼泪倒流，也别随便浪费在不值得的人身上。

-08-

懂你的人自然会懂，不懂的，那就随他们去吧，你不可能让所有人都满意。

生活在不同圈子的人，认知自然也不同。

别试图讨好所有人，更不要用别人的标准来框定自己的人生。

人生是自己的，不要迷失在别人的嘴里，尽心尽力做好自己，足矣！

-09-

有两个人从铁窗朝外望去，一个人看到的是满地的泥泞，另一个人看到了满天的繁星。

所谓境由心生，同样的事情，不同的角度去看待就会有不同的结果。

比如夕阳西下，有的人看到是太阳的坠落，有的人却看到了群星的升起。

人生从来都没有绝对的失败，换个角度想一想，也许就是命运的转机。

-10-

没有什么事情是睡一觉解决不了的，如果有，那就是再睡一觉。

好好睡觉，是治愈生活的良药。

就像屠格涅夫说的：睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切浑浊荡涤干净。

如果觉得生活太难，就好好睡一觉吧，睡前原谅一切，醒来不问过往。

-11-

如果你被疯狗咬了一口，难道你也要趴下去反咬它一口吗。

是非天天有，不理自然无，对于没有素质的人，一笑了之，远离他们。

道不同不相为谋，不是什么人都配做你的对手。

别跟“垃圾”一般见识，否则到最后就搞不清谁是“垃圾”了。

-12-

生气是会反弹的，一伤身体，二伤感情。

拿别人的错误来惩罚自己，实在得不偿失。

气坏了身体，自己受着；伤了感情，自己担着。

爱自己，就别跟自己过不去。

凡事先学会忍一忍、让一让，既保护了自己，又方显大度，皆大欢喜。

-13-

无论你心情是好是坏，你都不可能让已经发生的事情发生改变。

过去的事情已经发生，不管怎么样，都回不去。

我们唯一要做的是，不要让坏情绪左右以后的人生。

伤心是一天，快乐也是一天，不要为难自己，才会过得顺心。

-14-

糟糕的从来都不是婚姻，而是人。

都说婚姻是爱情的坟墓，其实，只是婚姻让我们看清了彼此。

所谓错误的婚姻，只不过是爱错了人，又或许一开始就是个错误。

到底是在婚姻中继续将就，还是及时止损，决定权都掌握在自己的手里。

-15-

如果爱你的人一直没出现，那就继续等吧，因为等待本身也是爱情的一部分。

感情问题，最怕一蹴而就，千万不要因为别人的催促，选择凑合将就。

你要相信，真正爱你的人早晚会出现，也许他会迟到，但一定不会缺席。

为了他，经历长长的等待，又算得了什么呢！

-16-

别人借你钱，还与不还都是好事，还，让你拥有失而复得的快乐；不还，正好让你认清一个人。

有人说，借钱是考验关系的最好方式。

如果你已经把钱借出去，不要急着去催讨。

想还你的，早晚会还；不想还的，也会千方百计地赖着。

与其苦苦纠结，不如慢慢等待，因为时间会告诉你一切。

-17-

如果你在教育孩子的时候感觉痛苦，那一定是方法错了。

每个孩子都是独一无二的，不要把孩子套在教育的模板里。

适用于别人的孩子，不一定适用于你的孩子。

教育的意义，不是把孩子教成我们想要的样子，而是让他们活成自己想要的样子。

-18-

夜晚，越是黑暗，越是接近黎明。

黎明前的一刹那，天际的星光都消失了，是夜晚中最黑暗的时刻。

然而，这一刻过去之后，迎来的却是黎明的曙光。

人生亦是如此，只要熬过黎明前的黑暗，所有的一切都会好起来。

-19-

不必苛求完美，生命要有缺口阳光才能照得进来。

人生，没有完美可言，总是伴随着伤痛，带着未能弥补的残缺，化为生命中的一道道裂缝。

这些裂缝，是岁月的伤痕，亦是成长的见证。

阳光从这里散落，温暖的是过往，照亮的是前方。

-20-

人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。

我们每个人都喜欢在别人的错误里，寻找安慰和欢乐。

这种幸灾乐祸的心态，既可笑，又可爱。

如果戒不掉它，那就坦然接受它吧，看开一点，没什么大不了的。

只要它不乱跑出来为非作歹就可以了。

岁月匆匆，人世苍茫，在时光的渡口，你我皆为过客。

无论在生命的哪一个阶段，都有那个阶段该完成的使命，伤痛也好、不堪也罢，都会随着时间的流逝变成过往。

所以，不管怎么样，都不要耿耿于怀，重要的是，把自己的心安顿好。

但愿看完文章的你，能够在以后的日子里，保持内心的淡定和从容，不畏将来，不念过往。

好好享受当下，不辜负岁月，不辜负自己。

共勉！

……网文

吴奇隆可以说是一代人心中的男神，曾经作为小虎队的一员，他火遍亚洲。即使人到中年，他凭借《步步惊心》中的四阿哥一角再次圈粉无数，并与剧中的女主角刘诗诗因戏生情，两人结婚生子，仿若人生赢家。不拍戏的时候他就带着刘诗诗去旅行，平时在社交平台上也是“炫妻狂魔”，吴奇隆喜欢这样的生活。但在一开始他并不是这样的，他与蔡少芬、马雅舒都有过一段情，她们见证了他的不堪和成长，但终究都是有缘无份。在漫长的人生路中，吴奇隆和蔡少芬、马雅舒之间到底发生了什么？他为什么最后娶了刘诗诗？往事如云，一切都得从故事的开始说起。
1999年，吴奇隆跟蔡少芬在拍摄《缘，妙不可言》时擦出火花。那时候，吴奇隆是台湾很火的”小虎队”成员，蔡少芬是港姐，刚刚凭借《妙手仁心》获得TVB视后，两人看起来很般配。他们在一起谈恋爱3年多，都要谈婚论嫁了，最后还是分手了。当年，两人对外宣称分手原因是因为”性格不合”，时隔多年后，蔡少芬在节目中透露，刚在一起的时候因为各自的过往，会相互鼓励，但时间长了就会厌烦，并且感觉没有以后。他们分开的原因与其说是性格不合，不如说是原生家庭惹的祸。蔡少芬和吴奇隆都是苦孩子。蔡少芬5岁的时候，父母就离婚了，她跟着好赌的母亲。
母亲欠了很多债，蔡少芬17岁出道，赚的钱都给母亲还了赌债。这也就算了，母亲为了钱，还撮合女儿跟当时已经有家室的富豪刘銮雄在一起。跟刘銮雄在一起6年，对方也帮着蔡少芬还了不少债，但是母亲的欲望就像一个无底洞，压得蔡少芬喘不过气来。即便在2000年，蔡少芬跟吴奇隆在一起后的第二年，蔡少芬公开宣称跟母亲断绝关系，想要重新做回自己，但是一方面需要疗愈多年的伤痛，另一方面呢，还要继续承受着吴奇隆”为父还债”。吴奇隆1988年出道，虽然出道早，但是一直到2001年，他赚的钱也都用来替父亲还债。也就是说，吴奇隆跟蔡少芬在一起的3年时间里，他一直承受着家庭的压力，每天拼命地赚钱给父亲还债。
也难怪会让人觉得”看不到以后”，在这段关系中，两个人都带着各自的伤痛，自己都舔舐不了伤口，哪有那么多精力去给对方疗伤啊。与蔡少芬分开后，吴奇隆很长一段时间都一心扑在事业上，直到拍摄《萧十一郎》时遇见马雅舒。马雅舒有一个完美的原生家庭，从小都生活得很幸福。终于，他遇见了一个能给予他爱的女人，终于可以弥补原生家庭带给他的种种遗憾。马雅舒曾经在一次访问中说过，她不在乎吴奇隆有没有钱，只在乎他这个人。的确，那时候的吴奇隆也真的没钱，尽管他是当红的明星，但他所有的钱都给了那些债务。
虽然故事的后来两人不欢而散，但不可否认当时的两人是真心相爱。那时有一次吴奇隆拍戏受伤，很可能会瘫痪，马雅舒没有离开他，反而是寸步不离地照顾他。当医生对她说吴奇隆可能瘫痪时，她坚定地说：“我会照顾他一辈子。”还好吴奇隆康复了，两人也走进了婚姻的殿堂，2006年两人结婚了，不过很寒酸，当时两人结婚证上的合照是在路边胶卷店拍的，没有摆酒席，没有度蜜月，婚房则由两人一起贷款购买，至于结婚事宜，都由马雅舒娘家操办。那时的吴奇隆条件不好，马雅舒还是义无反顾的嫁了。结婚那一天，马雅舒和吴奇隆肯定没有想过他们的婚姻会那么快地走到尽头，2008年两人离婚了。
后来吴奇隆在一档节目中说那时候两人因为拍戏聚少离多，“结婚两年睡不到五次”。 马雅舒则在一档节目中坦言当年“他不再愿意为我做任何事，我也是。”也许，马雅舒真的很爱他，才会选择与这样一个穷小子进入婚姻。但她很快发现，婚姻并不是自己想象的那么简单，没有钱，再深刻的爱情也会被消磨殆尽。于是，随着马雅舒与外籍男子的绯闻爆发，两人的婚姻彻底走到了尽头。经常有年轻的小姑娘说，我想要最纯粹的爱情，与金钱无关。爱情确实与金钱无关，但婚姻中爱情只是起点，金钱才是你们婚姻前进路上持之以恒的基础，没有这个基础，所有的一切都如海市蜃楼，也许在下一瞬间就化为泡影了。
虽然两人离婚后又因为财产分配、赡养费等问题陷入了罗生门，但不管如何，曾经恩爱的两人已经结束了。故事的后来吴奇隆因为《步步惊心》遇到了刘诗诗，在事业再度翻红的同时他再次收获了爱情。2015年，两人在相恋2年之后结婚了。他为刘诗诗买了价值1200万元的婚戒，定制了价值300万元的婚纱，空运了50万只鲜花到婚礼现场，花费近千万台币飞机费用只为接送百位宾客并且不收礼金。最重要的是这一次他没有做“甩手掌柜”，而是所有婚礼细节基本都由他来安排，刘诗诗只需要去专心拍戏就可以了。也许正是这两次感情的失利，
才会让吴奇隆在与刘诗诗结婚时说出这样一段话吧：我也不止一次埋怨过老天，以前我老怪他，还说他对我不好，对我不公平，让我经历了很多不开心的事情，可是现在我也明白为什么了，因为他把最好的都给我了！我会听话的！他在婚礼上的感慨，不仅包含了自己这么多年背负的压力，还包括了两段让人伤心的感情。他与蔡少芬分手是因为两个人太相似，都是缺爱的人很难得到治愈；马雅舒给了他很多的爱，让他感受到了难得的温暖，但两人终究逃不过庸俗的钱，最后只能分道扬镳。
终于，吴奇隆熬过了最难的时光，遇见了《步步惊心》后，他所有的债务已经还清，他终于可以舒一口气，开始自己的人生。也就是在这个时候，他遇见了那个阳光、充满爱意的刘诗诗，照进了他的心房，渐渐融化了他封锁多年的内心。刘诗诗和马雅舒一样，有一个很好的原生家庭，拥有一个幸福的童年，能给予吴奇隆最重要的爱与温暖。并且，在遇见刘诗诗时，他已经变回了他自己，不再是家庭还债的机器，他开始正视自己的人生，正视自己的感情。吴奇隆与蔡少芬恋爱，最后因为有太过相似的原生家庭，给不了彼此都需要的爱时，只能选择分手；
后来与马雅舒结婚时，因为太穷让两人终究跌下爱情的神坛，选择分开；与刘诗诗在一起时，他已收获自由，刘诗诗的温暖和阳光让他感受到了人生的幸福，与她步入了婚姻。从吴奇隆的三段感情中，我发现了3个婚姻的真相：一段婚姻，离不开一个人的性格、经济基础，还有时机。蔡少芬终于能给她想要的爱与保护的张晋结合，生下了三个可爱的孩子；马雅舒与外籍丈夫生了2个可爱的孩子，淡出娱乐圈，开始自己幸福的人生。这也许是最好的结局。

什么时候我们对知识，对学术，对自然的敬畏开始演变成对权力的畏惧？
的权力自然可以演变成一种追加收益的工具，但什么时候其过程又可以增加向 转移代价而置基本的道德准则于不顾？
你看，那阳光照在“崇德”两个字上，让它挣脱黑夜重见了光明，但阳光即使照进人心，也驱散不了一些人心中的黑暗。
我上周在毛概课上讲的最后一part，其实我想表达的意思是，青年人要能够形成一个利益团体……