假期余额不足
三天的假期一晃而过，早睡早起跟着视频做了一小时的瑜伽和拉伸，神清气爽，洗洗涮涮收拾好家里才刚刚好8点。以前妈妈总对我说“早起三光，床铺整洁，屋里干净，脸也干净，晚起三慌，干啥都慌慌张张的”真是这样的，不得不说老年人的生活智慧还是有的。趁着天凉快步行到书店选几本书，高温天气宅家喝茶读书， 心思简净，气质清贵，便是静美岁月的高配。最近被汪和s的热搜污了视听，自己的周围也有这样的人和事，真是不明白曾经相爱的人携手走过10年的夫妻为何如此去诋毁对方， 可能是心有不甘，或许是爱之深恨之切，好和好散不爱了就放手让对方走，祝福ta以后能幸福，这是对这段感情最大的尊重！

中国女排3-1意大利女排
中国女排主攻王云蕗获得4分
（14扣4中2失误被拦）
扣球成功率29%、扣球效率14%
3次拦网、0得分1失误

效率-33%
10次发球、0得分0失误 效率0
10次一传、5到位0失误
一传到位率50%、一传效率50%
12次防守、8有效3失误
防守起球率67%、防守效率42%

净得分:4-2失误=2分
#清松带你看排球##王云蕗#

中国女排3-1意大利女排
中国女排主攻金烨获得6分
（11扣4中0失误被拦、2拦）
扣球成功率36%、扣球效率36%
3次拦网、2得分0失误

效率67%
12次发球、0得分1失误

效率-8%
7次一传、0到位1失误
一传到位率0、一传效率-14%
4次防守、2有效1失误
防守起球率50%、防守效率25%

净得分：6-2失误=4分
#清松带你看排球##金烨#