#男子每天喝6杯奶茶患近10种疾病#一杯奶茶是怎样做成的呢?
“奶” 的部分根据价格不同分别由奶粉、牛奶、鲜奶做底,白砂糖、果糖、葡萄糖浆等调配而成。
“茶” 由3袋左右中型茶包加7升水提前泡制而成。
“配料” 奶盖、奶霜、珍珠、波波、芋泥、西米、仙草冻等都是“奶茶人士”的最爱。
传统奶茶中,奶是主体是补充钙质的高手,含有优质的蛋白质、B维生素等。茶叶里的茶多酚等保健成分也含有一定的抗氧化元素。虽然存在额外的摄入糖、盐的问题,但总体来看营养价值较高。
然而,随着市场上不断地创新和大众对于口味的变化、需求,奶茶的种类也越来越多配料也越来越复杂。口味越来越好的营养价值却大不如从前,多喝更是会带来健康隐患。
过多饮用会带来哪些身体危害呢?奶茶怎么喝比较健康?
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/9b44d9bely1h2nfkxp5h3j20u055nnm1.jpg)
“奶” 的部分根据价格不同分别由奶粉、牛奶、鲜奶做底,白砂糖、果糖、葡萄糖浆等调配而成。
“茶” 由3袋左右中型茶包加7升水提前泡制而成。
“配料” 奶盖、奶霜、珍珠、波波、芋泥、西米、仙草冻等都是“奶茶人士”的最爱。
传统奶茶中,奶是主体是补充钙质的高手,含有优质的蛋白质、B维生素等。茶叶里的茶多酚等保健成分也含有一定的抗氧化元素。虽然存在额外的摄入糖、盐的问题,但总体来看营养价值较高。
然而,随着市场上不断地创新和大众对于口味的变化、需求,奶茶的种类也越来越多配料也越来越复杂。口味越来越好的营养价值却大不如从前,多喝更是会带来健康隐患。
过多饮用会带来哪些身体危害呢?奶茶怎么喝比较健康?
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1⃣️明天拍毕业照 我在九点半打开一瓶可乐狂炫半瓶
2⃣️熬了四十分钟的桃子酱
3⃣️扔了半颗桃子进沙冰机给自己打了桃子沙冰
4⃣️扔了200g西瓜给自己打西瓜沙冰
(以上都是远远超过配方的…………)
5⃣️好无聊 坐在店里吃块西瓜
6⃣️还有一些饮品喝一半扣开塑封塞新打好奶盖 刚出锅的西米 刚煮好的芋泥……现在我直接不封塑封 扣一个盖子方便随时加料
7⃣️刚来的时候给自己做葡萄冻冻乌龙 兢兢业业加四颗葡萄 哥哥在旁边看着我让我多塞点 他说他以前给自己做都加半串 现在我也直接胡作非为
8⃣️店里的饮品都会做了[彩虹屁]已经是合格奶茶小妹了 今天独立上早班也得心应手!还被阿姨夸了
![](https://wx1.sinaimg.cn/large/a138d13agy1h2cw1t5brej20u00u00yf.jpg)
2⃣️熬了四十分钟的桃子酱
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(以上都是远远超过配方的…………)
5⃣️好无聊 坐在店里吃块西瓜
6⃣️还有一些饮品喝一半扣开塑封塞新打好奶盖 刚出锅的西米 刚煮好的芋泥……现在我直接不封塑封 扣一个盖子方便随时加料
7⃣️刚来的时候给自己做葡萄冻冻乌龙 兢兢业业加四颗葡萄 哥哥在旁边看着我让我多塞点 他说他以前给自己做都加半串 现在我也直接胡作非为
8⃣️店里的饮品都会做了[彩虹屁]已经是合格奶茶小妹了 今天独立上早班也得心应手!还被阿姨夸了
![](https://wx1.sinaimg.cn/large/a138d13agy1h2cw1t5brej20u00u00yf.jpg)
又睡懒觉了[开学季][开学季][开学季]
不错的
浙传水果捞新鲜水果(我爱番石榴)
还有奶盖双皮奶西米露奥利奥芋泥自助
不错的
浙传食堂二楼自助蔬菜沙拉按斤卖
不错的
知味观红豆黑芝麻糯米年糕甜甜软软
不错的
一鸣面包|五芳斋现蒸红豆艾草青团
不错的
#杭州美食##浙江传媒学院##心动探店挑战# https://t.cn/RLeZya3
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/8966403fgy1h0pb3jzjgzj21y82lnqv5.jpg)
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还有奶盖双皮奶西米露奥利奥芋泥自助
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