【创业日志第862天】
刚刚小伙伴咨询关于抑郁症的一些治疗，我并非专业人士只是略知一二，没有给她更多帮助。这个时代身心健康、关系和睦、家庭温暖，对任何人来讲真的是财富和无比大的恩典！
我有一个年龄段特不理解这个人为什么这样？他怎么可以这样？世界上怎么还有这种人？慢慢长大也就明白，他就是这么一类人。尊重个体的差异，学会与差异化的个体相处才是不断修炼的功课。喜欢的人学会欣赏、跟随、彼此滋养；不那么喜欢的人尊重为前提、保持距离，少一点交集；倾尽洪荒之力都无法接纳的人，避而远之。不评价、不主动伤人。毕竟站在面前的这个人，他经历了什么样的成长环境，他的生活经历了什么，他的内心是阳光和阴暗，三言两句，无法得知。
有人说潜能的上限取决于我们给予的能力，而我们给予的能力是无限的。任何时候的挑战，都只是为了激发强者给予的信心和决心。
给予吧，更多理解、更多包容、更多倾听、更多善良…

【天津启动康复医疗服务试点 打造多元化康复医疗服务模式】推进康复治疗深入临床各个学科，增加早期康复介入病种数量，将康复贯穿于疾病诊疗全过程，鼓励在家庭医生签约服务中增加“中医康复服务包”。日前从市卫生健康委获悉，我市年内在全市16个行政区和各级各类医疗机构启动康复医疗服务试点，构建较完善的康复医疗服务体系，打造多元化康复医疗服务模式。

　　我市将增加提供康复医疗服务的医疗机构和床位数量，引导辖区内具备一定基础的一级、二级医疗机构转型为康复医院；鼓励和支持社会力量举办规模化、连锁化的康复医疗中心；鼓励有条件的基层医疗卫生机构根据需要设置和增加提供康复医疗服务床位。各二、三级综合医疗机构要落实相关要求，三级综合医院康复医学科床位数占医院总床位数不低于2%，二级医院康复医学科床位数至少为医院床位数的2%，且不得少于10张床。

　　加强康复医疗能力建设。各区卫生健康行政部门和各医疗机构将把康复医疗作为补短板强弱项的重点学科领域予以加强，支持康复医学科软硬件建设，提高康复医疗服务能力。部分专业特色明显的医疗机构将提升康复医疗亚专科技术水平，推动神经、骨科、心肺、儿童、老年等康复医疗亚专科建设。

　　我市将根据各医疗机构功能定位和康复医疗临床需求，有计划、分层次地培训医疗机构中正在从事和拟从事康复医疗工作的人员，通过转岗培训增加从事康复医疗工作的医师数量，提升康复医疗服务能力。

　　各三级综合医院、三级中医医院康复医学科将加强康复早期介入、多学科合作、疑难危重症患者康复医疗服务能力。鼓励市级康复中心和有条件的区域康复中心开展康复医疗与神经内外科、创伤外科、骨科、普外科、重症及中医等临床科室形成康复协作组。

　　发展社区和居家康复医疗，鼓励有条件的医疗机构通过“互联网+”、家庭病床、上门巡诊等方式将机构内康复医疗服务延伸至社区和居家，为失能或高龄老年人、慢性病患者、重度残疾人等有迫切康复医疗服务需求的人群提供居家康复医疗、日间康复训练、康复指导等服务。

　　我市还将推动康复医疗与其他服务的融合发展，依托中医二附院加强建设市级中医康复中心，组建区级中医康复中心，遴选市级中医康复重点专科。强化中医药康复专业人才培养和队伍建设，发展中医特色康复服务，增加基层中医康复服务供给。强化相关人员培训，建立康复医师、康复治疗师与康复辅助器具配置人员团队合作机制，提高专业技术和服务能力。

　　另外，我市还将探索完善康复医疗服务价格和医保支付管理，落实好国家确定的康复综合评定等29项医疗康复项目，并加强医疗康复项目支付管理；按照规定及时做好参保患者康复医疗费用支付。

#全民科学喂养# #家庭健康月# 哪些食物含铁丰富？
含铁量较高的有各种动物的肝脏尤以猪肝、鸭肝为多；红肉类，如牛肉、羊肉、猪肉类；谷类有糙米、小米、玉米、燕麦；豆类有绿豆、紫芸豆、黑芝麻；蔬菜中有菠菜、芹菜叶、苔菜、土豆等；菌藻类有紫菜、海带、发菜、口蘑、杵蘑、黑木耳；海产品有海蜇皮、海蜇头、虾米、虾皮等。如果孕妇饮食多样化、不挑食，每天会有足够的铁摄入。总之，铁的来源是多方面的，适当的饮食搭配，研究食品的质和量，即可保证足量的铁摄入。